Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь

РЕЗЮМЕ: обратите внимание на то, что сделали правильно, поскольку это придаст воодушевления и поможет лучше понять, над чем еще нужно поработать.

Совет 60. НЕ СЪЕЖИВАЙТЕСЬ

Время от времени я слышу в разговорах, как кто-нибудь описывает свой личный ад. Много лет я сам утверждал, что для меня ад — это когда дьявол вводит меня в маленькую комнату, где нет ничего, кроме низкой табуретки; я сижу на ней, а кто-то непрерывно читает мне вслух мою дипломную работу. Так что, если вас угнетает перспектива провести вскрытие проваленного экзамена, я вас прекрасно понимаю.

Норман Винсент Пил сказал, что большинство из нас предпочли бы, чтобы нас «погубила похвала, чем спасла критика». Однако вы можете преодолеть свое нежелание возвращаться к своим неудачам на экзамене.

Некоторые делают неверный вывод о том, как проваленный экзамен их характеризует, поскольку у них искаженное представление об образовании и интеллекте. У них есть несколько убеждений.

1. Человек рождается либо умным, либо глупым, и это нельзя изменить.

2. Умные не ошибаются.

Если эти утверждения верны, значит, совершив ошибку, вы показываете миру, что неразумны, и с этим ничего нельзя поделать, поскольку разум дается от природы. Теперь понятно, почему изучение своих ошибок ставит под угрозу вашу самооценку. К счастью, эти утверждения не соответствуют действительности.

Посмотрим, что говорят исследования об изменчивости интеллекта. Он состоит из двух компонентов: объема материала, что вы знаете, и того, насколько легко и быстро можете перебрать его в уме. Этот второй фактор — то, что можно было бы назвать «скоростью работы мысли», — скорее всего, нельзя изменить. Люди пытаются разработать тренировочные программы для его улучшения, но никому это не удалось, по крайней мере пока.

Но первый фактор — объем знаний — легко изменить. Чем больше информации вы запоминаете, тем вы умнее. Однако учеба иногда обескураживает, поскольку те, у кого выше скорость мышления, лучше остальных справляются с новой задачей. Иными словами, если два человека научатся играть в шахматы, человек с высокой скоростью мышления быстрее освоит игру и победит человека с более низкой скоростью. Но если второй будет практиковаться, он приобретет шахматные знания — например, о стандартных дебютах — и вскоре победит противника с высокой скоростью мышления, которому не хватает этих знаний.

Вы можете стать умнее в любой области. Просто нужно выучить предмет.

Вторая посылка — что умные не делают ошибок — тоже явно неверна. Кто не делает ошибок? Вероятно, те, кого вы считаете умными, совершают меньше промахов, но это потому, что они много работают.

Учащиеся иногда любят утверждать, что не читали, не готовились к контрольным и т. д. Они так говорят, потому что это соответствует убеждению, будто умные умны от природы и им не нужно сильно стараться. Буквально всю свою жизнь я провел в учебных заведениях в качестве ученика или преподавателя и могу уверенно сказать, что за очень редкими исключениями ученики, хорошо успевающие в школе, много работают.

Отчасти школьный труд состоит в том, чтобы выяснить, что у вас не получается, и направить все силы в нужное русло. Круглые отличники не боятся учиться на своих ошибках. Анализируя ошибки на экзамене, вы, возможно, кажетесь себе глупым, но на самом деле вы делаете то, что делают умные. И надо напоминать себе об этом.

Есть еще кое-что, что вы должны себе говорить. Напоминайте себе, как далеко вы продвинулись. Пусть вы недооценили то, что было необходимо для достижения цели, но это не отменяет того, чего вы достигли. Что бы произошло, если бы вы не работали так усердно? Кроме того, напомните себе, почему вам важно пройти этот курс, сертификационный экзамен или что-то еще. Вы мечтали не о пятерке за этот тест — у вас есть более важная долгосрочная цель. Она по-прежнему стоит перед вами, и одна неудача не должна помешать вам двигаться к ней.

Если проваленный экзамен все еще кажется вам ужасным грузом, вот способ, довольно действенный в первые несколько раз.