В моей собственной истории по-
привлекательно, превращают
гружения в североамериканскую куль-
их в яд
туру супермаркетов и утраты здоро-
вья нет ничего необычного. Результаты научных исследований
свидетельствуют о том, что у иммигрантов, меняющих традици-
онный рацион из природных продуктов с множеством натураль-
ных питательных веществ на американскую диету, включающую
продукты с высоким содержанием сахара и химические напитки,
чрезвычайно быстро развиваются ожирение, диабет и сердечно-
сосудистые заболевания — в течение одного поколения.
Мои пациенты часто удивляются, услышав от меня, что са-
мый распространенный источник токсинов — тарелка с пи-
щей на их кухонном столе. Злаки, молочные продукты, яйца и
соя вызывают аллергию у многих людей. Отчасти причина за-
ключается в современном способе производства этих продуктов
с использованием химических удобрений, антибиотиков и пе-
стицидов, но это также происходит и вследствие того, что пище-
74
М Ы Е С Т Ь Т О , Ч Т О М Ы Е Д И М
варительный тракт человека не приспособлен переваривать их в
больших количествах.
Еще одним источником токсинов сегодня является вода.
Наша водопроводная вода обрабатывается хлором для быстро-
го уничтожения микроорганизмов, и это означает всего лишь,
что крупные организмы, такие как люди, будут умирать не-
сколько дольше. В некоторые водопроводные системы добав-
ляют фтор, призванный укреплять зубы, но это известный
токсин, на который в настоящее время возлагают ответствен-
ность за проблемы с щитовидной железой, почками, централь-
ной нервной системой, костной системой, включая раковые
заболевания (не говоря уже о низком коэффициенте интеллек-
туального развития).
Однако в нашей обычной воде присутствует не только это.
Канцерогены из промышленных токсинов, содержащихся в ат-
мосфере и в производственных отходах, в заметных количествах
проникают через очистные сооружения в водопроводные систе-
мы. Новую опасность представляет собой побочный продукт де-
зинфекции питьевой воды, образующийся в результате реакции
используемых для этого химических веществ с природным ор-
ганическим материалом, содержащимся в воде источника. И это
еще не все.
Результаты проведенных недавно исследований показали,
что 41 миллион американцев пьют воду, загрязненную анти-
депрессантами, гормонами, средствами от сердечно-сосуди-
стых заболеваний и другими лекарствами, проникающими
в водопроводные системы через очистные сооружения.
75
К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…
Мы также разучились упаковывать продукты простыми, есте-
ственными способами. Вместо того чтобы уносить из магазина
овощи, фрукты и мясо, завернутыми в бумагу или уложенными в
корзину, мы покупаем их в пластико-
Мои пациенты часто удивляются,
вых пакетах. В результате в продукты
услышав от меня, что самый
проникают токсины из пластика. Это
распространенный источник
искусственная смесь, включающая
токсинов — тарелка с пищей на
химические соединения — фталаты,
их кухонном столе
одни из самых распространенных хи-
мических веществ, производимых сегодня, придающие пластику
жесткость. Мы сталкиваемся с фталатами всюду, но чаще всего
они встречаются в воде и бутылках из-под напитков. И хотя они
проникают в нашу еду и напитки в микроскопических количе-
ствах, их эффект может накапливаться. Химическим строением
фталаты имитируют гормоны. Со временем, когда их уровень в
организме возрастает, они нарушают функцию гормонов. Это
как если бы в аэропорту перестала работать диспетчерская служ-
ба. Сигналы путаются, и в радиоэфире наступает хаос без каких-
либо видимых причин.
ТОКСИЧЕСКАЯ СИМФОНИЯ:
ВОЗДЕЙСТВИЕ ЦЕЛОГО КОМПЛЕКСА ТОКСИНОВ
Необходимо знать следующее:
1) токсины накапливаются в тканях и клетках быстрее, чем вы-
водятся из них;
2) токсины действуют и в одиночку, и совместно друг с дру-
гом. Ученые признают, что им ничего неизвестно о том, как
тысячи химических веществ, воздействию которых мы под-
76
М Ы Е С Т Ь Т О , Ч Т О М Ы Е Д И М
вергаемся, взаимодействуют внутри наших тканей и клеток.
Но нам известно, что имеет место синергизм, когда эффект
взаимодействия двух или более факторов превышает сумму
их эффектов по отдельности. Это означает, что в современ-
ном мире, где пища, воздух и вода насыщены химическими
веществами, заверения в безопасности того или иного ингре-
диента, звучащие из официальных источников, совершенно
бессмысленны.
Различные токсины уже взаимодействуют в нашем организме,
преобразуя нашу внутреннюю среду так, что мы только начи-
наем об этом догадываться. Тем временем исследователи пред-
ставляют новые свидетельства того, что коктейли из разных пе-
стицидов, содержащихся в реках и озерах, значительно более
губительны для лягушек и рыб, нежели такое же количество
пестицида одного вида. Каждый день появляются новые свиде-