В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному

Мы работали с одной женщиной в течение почти целого года. История ее любовных отношений с мужчинами была одной сплошной сердечной мукой. Она привлекала мужчин, которые были не готовы к серьезным обязательствам и изменяли ей с другими женщинами, отчего ее отношения с этими мужчинами заканчивались. Эта женщина была умницей, полным энергии и энтузиазма человеком. Но если она попадала в поле мужчины, то совершенно менялась. Она как будто теряла себя, начинала жаловаться на свою слабость и во всем с ними соглашалась. При этом, когда у нее были отношения, ей казалось, что мужчины уделяют ей мало внимания, когда у нее не было отношений, она никак не могла найти нужного мужчину. Она много лет работала с собой и знала о существовании таких чувств, как боль разлуки и стыд. Она признала, что интересовалась неподходящими мужчинами из-за стыда, и они бросали ее, как только сталкивались с ее эмоциональным голодом. С возрастом она стала испытывать глубочайшее отчаяние относительно того, а найдет ли она вообще такого мужчину, с которым ей было бы хорошо. Кроме того, она чувствовала сильное разочарование из-за того, что, несмотря на все годы работы над собой, ее стереотипы так и не изменились.

Естественно, в жизни настает такой момент, когда мы спрашиваем себя, сколько еще мы будем переживать боль разлуки, лишения и стыд. Когда в нашей жизни хоть что-то изменится? Этот вопрос возникает на семинарах особенно часто. Обычно его задают люди, которые много и долго работают над собой. Порой нам кажется несправедливым, что жизнь и отношения не меняются, несмотря на все старания и усилия в этом направлении. В таких случаях мы обычно задаем людям два вопроса. Первый: «Вы все еще надеетесь, что кто-то придет и спасет вас от ваших страхов, боли и одиночества?» И второй: «Чувствуете ли вы, что достойны любви? Считаете ли вы, что рядом с вами может быть человек, который будет любить вас по-настоящему?» Чаще всего люди отвечают соответственно «да» и «нет». Самым глубоким аспектом работы с болью расставания и стыдом является осознание того, в какой степени наши мысли и поведение находятся во власти подавленного ребенка, который хочет, чтобы его спасли, и который не верит в то, что его можно любить.

Жизнь не поддерживает наше желание и дальше быть неосознанными, поэтому она не дает нам того, чего хочет наш подавленный ребенок.

Когда мы с любовью принимаем все, что дает нам жизнь, мы получаем именно то, чего хотим.

Это странно и парадоксально, но когда мы сможем расслабиться и научимся принимать любой жизненный опыт, мы начнем чувствовать себя счастливыми, и самые заветные желания начнут сбываться. Как только мы действительно принимаем тот факт, что стыд и одиночество навсегда останутся с нами, как только мы начинаем переживать их без борьбы, что-то внутри нас трансформируется. И сценарий наших отношений меняется.

Глава 11. Ответственность Отказ от чувства долга в пользу честности и целостности

Идите,

но идите не туда,
куда ведет вас страх.

Руми

Слово «ответственность» ассоциируется у нас с неприятными чувствами, порой даже слишком неприятными. Для нас оно может означать «долг» или навязанные нам «правила», которым мы бездумно следовали или следуем до сих пор только потому, что так надо. Истинная ответственность означает способность видеть и чувствовать то, как наши действия влияют на других людей. Или, как учил нас наш духовный учитель, ответственность[3] означает нашу способность отвечать, откликаться на ситуацию, происходящую здесь и сейчас. Ответственность – это способность жить настоящим и откликаться на события, с которыми мы сталкиваемся непосредственно в данный момент. Когда мы действуем так, не только другие могут доверять нам, но и мы сами можем доверять себе и уважать себя.

Цена нашей безответственности

Иногда на некоторых семинарах мы просим участников помочь нам в уборке помещения. Это не обязательно, и если кто-то не хочет, мы просим просто сообщить об этом организаторам, чтобы те нашли замену. Одна участница (назовем ее Сандрой) не захотела нам помогать, но сказать об этом забыла. Женщина, с которой она должна была делать уборку, почувствовала, что ее не уважают, и разозлилась, потому что ей пришлось работать за двоих. Когда она поделилась этим на группе, Сандра стала оправдываться и никак не хотела признать, что поступила неуважительно по отношению к другому человеку. Ей казалось, что она свободный человек и вольна делать то, что хочет, и вовсе не обязана отчитываться перед кем бы то ни было за то, почему она чего-то не сделала. Участники встали на сторону женщины, которой пришлось одной делать уборку. Сандра почувствовала себя в группе чужой. Из-за этого она лишь острее ощутила недоверие к окружающим и одиночество – именно те чувства, которые испытывала большую часть своей жизни.