Читаем В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка полностью

– Люди настолько же умные, насколько алчные, ленивые и глупые. Пойми ты наконец, что если ты будешь принимать таблетку, но при этом питаться так же, как раньше, то, даже если таблетка поможет тебе и ты скинешь лишний вес, неужели ты будешь принимать ее всю жизнь? Я не силен в принципе работы этих таблеток, но могу предположить, что они влияют либо на усвояемость тех или иных продуктов у тебя в кишечнике. Либо блокируют датчики, которые напоминают тебе о голоде. Любой препарат, который что-то делает, на что-то влияет, имеет и обратную сторону медали. Люди это называют побочными эффектами. Получается, что, принимая препарат, ты соглашаешься на эти побочные эффекты. А они далеко не всегда полезны для здоровья.

– Получается, что люди одно лечат, а другое калечат?

– Так говорить тоже нельзя. Смотри, предположим, ты поранился и твоя ранка загноилась. Это значит, что в ней развилась инфекция, которая может тебя убить. Люди придумали такие препараты, которые убивают микробы. Побочным эффектом этих препаратов является то, что они убивают и «полезных» микробов, которые живут у тебя в кишечнике. Твою микрофлору. А это может привести к не очень приятным последствиям. Что же тогда делать?

– Я не знаю, может, тогда не стоит принимать этот препарат?

– Тогда ранка может серьезно воспалиться и твою лапку, возможно, придется даже отрезать. Люди любят отрезать конечности, если их не получается спасти.

– Я не хочу остаться без лапки, пусть уж бактерии в моих кишках погибнут.

– Вот именно. Бактерии в твоем кишечнике – это, конечно, хорошо, но остаться без лапки – гораздо хуже. Видишь: мы оценили, что будет, взвесили «за» и «против» и пришли к выводу, что лапка тебе дороже. А если у тебя есть несколько лишних килограммов, но, принимая препарат для похудения, ты повредишь себе что-то другое. Как ты считаешь, стоит ли это того?

– Думаю, раз я хочу прожить дольше, а этот препарат может мне навредить, то лучше обойтись без него?

– Вот и я про то же. Стоит ли он того? Будешь ли ты рисковать ради своей фигуры. Но самое главное – это даже не то, что он там что-то повредит. Все же люди не дураки и действительно опасные препараты обычно не делают. Проблема в другом, и ты, по идее, уже знаешь в чем.

– Как только я перестану принимать этот препарат, все вернется на круги своя?

– Ты быстро учишься. Да, ты же не будешь вечно есть эту таблетку. А мы с тобой уже знаем, что лишние килограммы на твоем пузике из-за того, что кто-то ест больше чем нужно.

– Честно сказать, я бы не додумался. Просто моя хозяйка потом опять поправилась. А я не обратил внимание, что она перестала каждое утро съедать этот препарат. Получается, что она себе навредила, а результат все равно остался одним и тем же.

– Наблюдательность – это тоже хорошо. Толстых действительно становится все больше. А все потому, что они привыкли, как и мы когда-то, испытывать трудности с поиском пищи и поэтому стремились наедаться впрок. Но, решив проблему нехватки еды, свою привычку они не утратили. Поэтому они и едят больше, чем им нужно. По инерции. Забавно, что мы поступали бы так же, если бы вокруг нас было столько же еды. Но в отличие от людей, которые сами себе хозяева, мы с тобой живем либо в домашних условиях, где обычно нас контролируют и не закармливают (правда, не всегда). Либо в диких условиях – а там еды никогда не бывает слишком много. А вот себя людям контролировать получается не так хорошо.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доктор Фил. Врач, автор Telegram-канала

Мозговодство
Мозговодство

Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым – задача не из легких.С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача невыполнимая.Прочитав эту книгу, вы получите в руки инструмент, который в состоянии изменить вашу жизнь на 180 градусов, ведь когда вы понимаете механизмы работы мозга, вы можете им управлять.Мне никогда не нравилось, как люди дают советы вслепую. Иди и сделай то-то и то-то. Когда не видишь конечной цели, сложно заставить себя делать хоть что-то! Но когда ты понимаешь, ради чего ты работаешь, выполнять цели становится значительно легче.

Доктор Фил , Доктор Фил

Самосовершенствование / Научно-популярная литература / Образование и наука
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка

Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси».Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: полезно – это то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает. Но разве от одного съеден-ного яблока или выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше?Все эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда.Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на во-прос: а существует ли «волшебная таблетка»?Спойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.

Филипп Григорьевич Кузьменко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье