Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Дороги назад не было, санаторий сразу объявил, что предоплату не вернет. И наша стратегия была очень проста: мы продолжали делать то, что можем. Не сработала одна реклама? Хорошо, делаем выводы и завтра запускаем другую. Не пришли люди на промомероприятие на одну тему? Ок, предлагаем другую. Ключевой тренер, на которого мы делали большие ставки, в последний момент отказался? Что ж, 10 минут на то, чтобы порвать на себе волосы, выплеснуть эмоции, — и думаем, кто еще может понравиться аудитории. Весь процесс продвижения тренинга был какой-то непрерывной цепочкой поражений. Но он научил меня двигаться вперед и не разрешать себе опускать руки. Потому что в итоге наши нечеловеческие старания все же были вознаграждены. Мы собрали участников и даже немного заработали, что было совершенно неадекватно тому количеству усилий, которые мы вложили в проект, но на тот момент это было уже неважно. И сейчас, когда что-то не получается, в качестве опоры у меня есть тот самый жесткий опыт. Он меня вдохновляет и заставляет двигаться дальше в любой ситуации.

Давайте разберем, что происходит с человеком, когда его настигает неудача. Провал в работе, крупная ссора со значимым человеком, проблемы с кредиторами — вспоминайте свои примеры. На психологическом уровне это удар по самооценке. Я неудачник, у меня ничего не получается, не надо было и браться. Прибавьте сюда разочарование, злость на себя и обстоятельства, страх, что уже никогда не будет хорошо, а будет только хуже. Руки опускаются, человек перестает действовать и пробовать новое. Но все станет гораздо оптимистичнее, если в момент катастрофы вы вспомните о точке опоры, которая поможет справиться с болезненным разочарованием: неудача — это тоже результат.

Неудачи ведут нас все ближе к той двери, за которой ждет успех. Любое действие, даже неверное, рождает энергию. А иногда сработать может и то, на что вы вообще не делали ставку. Главное — не опускать руки. Результат в любом случае будет. Когда перед носом одна за одной захлопываются все двери, надо искать форточку и лезть в нее. Теперь я точно знаю, что возможно все! Просто иногда получается не с первого раза. Это знание неплохо успокаивает в любых начинаниях. К примеру, недавно мне дали ипотеку. Я получала ее пять долгих месяцев! На меня сыпались отказ за отказом, потому что система налогообложения моего ИП ну никак не подходила банкам. Я безумно устала и много нервничала. Уже думала: а может, ну его, этот дом? Нет! Я хотела его до дрожи, мысленно уже сделала ремонт и решила все же биться до конца. Я задала себе вопрос: ты точно сделала все? Точно можно отступить? И отвечала себе: нет, не все. Вон та форточка еще открыта. И шла собирать новые документы.

И еще один важный момент. Чтобы не давать себе проваливаться в ощущение «со мной что-то не так, поэтому у меня не получается», надо уметь разотождествляться с ситуацией. Когда никто не покупал мой тренинг, мне казалось, что это я никому не нужна. Это я не ок. Потому что сливалась с проектом. Как сепарироваться? Скажите себе: «Я — это не мой проект. Я — это не мои действия. Я — это не мои клиенты, которые покупают или не покупают. Я отдельно — они отдельно. Я намного больше».

Напоследок дам вам одну рекомендацию, которая, возможно, просто не позволит неудаче случиться. Прежде чем затевать что-то глобальное и невероятное в процессе борьбы за место под солнцем, остановитесь и задайте себе вопрос: «Для меня это по-настоящему важно? Оно стоит того, чтобы биться до конца?» Возможно, окажется, что дело не стоит столь серьезных усилий и энергию лучше направить в другое русло. А если важно, что ж, пробуйте, пробуйте, пробуйте!

Практика

Проанализируйте события, которые происходят в вашей жизни. Выберите то, которое вы воспринимаете как неудачу. Проделайте с ним практику по разотождествлению.

Делай что-нибудь

Амбициозные люди обречены на страх. Сергей пришел ко мне злой и, ругая себя последними словами, попросил помочь ему справиться с прокрастинацией. Что же это за зверь и как он связан с амбициями и страхом?

Сергей руководит агентством по организации мероприятий и делает большие события для крупных компаний. «Когда я уже внутри проекта, мне как-то полегче, я распределяю задачи между членами команды, управляю процессами. Но когда мне нужно составить коммерческое предложение для компании или презентовать идею мероприятия клиентам, меня охватывает страх. А вдруг не получится? Вдруг мы провалимся, опозоримся, разоримся, пойдем по миру?»

И из-за этого страха Сергей не может приступить к созданию презентации, откладывает эту важную задачу, тратя свои силы и время на другие дела.