Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера

Некоторые гинекологи говорят о том, что нужно делать перерыв при приеме КОК. На самом деле почти все КОК следует принимать без перерыва, чтобы избежать лишней гормональной встряски для организма. Репродуктивная система только пришла в состояние временной паузы, а мы начинаем ее «будить», чтобы после перерыва снова привести ее в покой. Согласитесь: никому не нравится за одну ночь просыпаться по пять раз.

* * *

При грудном вскармливании прием КОК не разрешен до 6 недель после родов и в большинстве случаев не рекомендован в течение 6 месяцев после родов. По истечении этого времени прием можно начать под должным медицинским наблюдением.

Не будет ли сложностей с беременностью?

Нет. В среднем после прекращения приема гормональных контрацептивов беременность может наступить через три месяца. Если рассматривать репродуктивную функцию в целом, то исследования показывают, что гормональные контрацептивы позитивно влияют на овариальный резерв – запас фолликулов в яичниках. Он формируется еще до рождения, а к первой менструации общее число этих половых клеток составляет 350–400 тысяч, и запас не пополняется, а только расходуется – во время овуляции. При этом первая беременность все чаще откладывается – так уж строится жизнь многих современных женщин, потому вопрос сохранения репродуктивного потенциала является крайне важным.

Бонусная система

Сопутствующие эффекты гормональных контрацептивов

Глава 6. Пробуждение силы: что надо знать о менопаузе?

Самое главное: менопауза (или климакс) – не болезнь, не приговор и не символ старости. Это точка отсчета абсолютно нового жизненного этапа, полного неожиданных ощущений и событий. Время уверенности в себе, время энергии, страсти и любви, в первую очередь к самой себе, и, конечно же, свободы от ежемесячных гормональных колебаний и менструаций. Не потеряться и обрести что-то новое в эпоху перемен под силу не каждому, но все же менопауза – не ипотечный кризис 2008 года, а потому не нужно быть гением, чтобы ее предсказать и обернуть в свою пользу.

Что происходит с организмом во время менопаузы?

Запас фолликулов в яичниках неизбежно заканчивается, следовательно, прекращаются овуляция и менструации, утрачивается возможность зачать и выносить ребенка, снижается гормональная активность. В среднем естественная менопауза наступает в 51 год. Ранняя же менопауза – до 40 лет – может наступить из-за генетических и гинекологических заболеваний и радикальных методов лечения, в результате которых полностью удаляют те или иные органы половой системы.

Хронология событий

Как и когда проявляются климактерические расстройства?

И все это у меня обязательно будет?

Считается, что 40–50 % женщин подвержены климактерическому синдрому в самых сильных его проявлениях[36]. Как правило, с нарушением менструального цикла возникают не все сразу, а лишь несколько его симптомов, которые длятся вплоть до прекращения менструаций. Одно из самых распространенных проявлений климактерического синдрома – приливы жара. В период менопаузы их испытывают 85 % женщин[37]. А дальше все зависит от общего состояния здоровья и своевременного обращения к гинекологу. Большинство симптомов поддаются коррекции – с помощью лекарств, в том числе для восполнения недостатка эстрогенов, и/или изменения образа жизни. Естественное угасание синтеза эстрогенов вызывает также снижение энергетических расходов и, как следствие, увеличение объема жировой ткани и массы тела. Примерно у четверти женщин развивается метаболический синдром (совокупность симптомов нарушения обмена веществ). Он проявляется в скоплении жира на животе, нарушении углеводного и липидного обмена, который контролируется эстрогенами, влияет на возникновение артериальной гипертензии.

На 2,3 кг в среднем увеличивается масса тела в первые три года после наступления менопаузы, через восемь лет – на 5,5 кг. А у некоторых женщин вес начинает расти еще в пременопаузу[38].