Читаем Второе рождение или искусство познать и изменить себя полностью

<p>Добивайтесь своего </p>

Будьте настойчивы. Не отступайте. Только тогда вы при обретете растущее чувство удовлетворения. В один прекрасный день оно станет для вас естественным. Вы уже знаете, какая привычка является для вас наиболее важной: привычка быть счастливым. Государственные и частные школы учат читать, писать, считать, говорить на родном и иностранных языках и т.д. Но они не учат тому, что для вас является первостепенным, а именно: тому, как стать счастливым.

Вот почему сколькими бы учеными степенями вы не обладали, вы не будете настоящему образованным человеком до тех пор, пока не поймете суть написанного нами. Не оглядывайтесь назад и не тоскуйте по старым добрым временам. Вы не обладали тогда таким количеством знаний и умений.

Сегодняшний день открывает для вас новые возможности: применить наш совет на практике, сделать что-нибудь полезное для себя. Вам потребуются знания и усилия для того, чтобы избавиться от врожденных привычек, заложенных в ваш мозг еще до рождения. Это потребует порядка в мыслях, словах и действиях, борьбы с искушением и потаканием своим слабостям, умением осуществлять свои намерения и быть честными по отношению к тем, кто так или иначе связан в вами. С этого момента поднимайтесь все выше и выше, к той цели, которая манит вас. Добивайтесь совершенства во всем, что вы делаете.

Путь к вашей цели не всегда может быть приятным. Сравните его с учебой в школе. Следовательно, с этим надо смириться. Сделайте так, чтобы вам это нравилось, Не теряйте из виду конечный результат.

Став таким, каким вы хотите быть, вы приобретете новое чувство удовольствия.

Это и есть предвестник настоящего счастья.

<p>Вместо послестовия</p>О книге и авторах

"Любовь и долгий путь рождают книгу", — сказал Пабло Неруда. Книга супругов Тойчей — замечательное тому подтверждение. Она — итог многолетней практической консультационной и исследовательской работы двух талантливых, самоотверженных и неутомимых в своих поисках людей, которые более четверти века шли по жизни вместе, дружно преодолевая трудности и обращая препятствия в новые, более широкие возможности. Мне посчастливилось встретиться и работать вместе с одним из авторов этой удивительной книги, слушать его прекрасные, полные энтузиазма и открытий лекции, участвовать в обучающих семинарах и наблюдать тонкую филигранную консультационную работу как с американскими, так и с российскими клиентами.

Доктор Чампион Тойч — человек неординарный, это яркая, самобытная, притягивающая к себе личность. В свои 70 лет он не знает, что такое усталость, плохое настроение или самочувствие. Он полон оптимизма, жизненной энергии и знаний, которыми щедро делится со своими друзьями и последователями, учениками и клиентами. Доктор Тойч является самым лучшим и неоспоримым доказательством эффективности и практической ценности своего метода, разработанного им вместе с его любимой и уже ушедшей от нас женой — Джоэл Мари.

Генофизическая концепция Тойча — несомненно оригинальна и полезна. Она является своего рода философией жизни, применяемой для анализа разных жизненных ситуаций и моделей поведения. Ее главный пафос состоит в том, что "человек может справиться с любыми обстоятельствами, сделать невероятные вещи", если захочет и сумеет "понять и повысить свое сознание".

Я не буду рассматривать здесь теоретические посылки авторов. Они, безусловно, требуют дальнейших исследований, обсуждений и обоснований. Я хочу только подчеркнуть, что прочитанная вами книга — не академический трактат, а своего рода психологический самоучитель, который черпает свою мудрость прежде всего из "бесконечно разнообразной, многоликой, однако, неопровержимой жизненной реальности". Это руководство к действию, которым может воспользоваться любой человек, стремящийся понять и изменить себя.

Чтобы помочь нам лучше и четче понять их метод, авторы приводят множество конкретных примеров. Все они — из жизни американцев, но очень часто мы узнаем в них себя" своих друзей и знакомых. Мы сталкиваемся с теми же проблемами и, попадая в трудные ситуации, не всегда знаем, как разрешить их без ущерба для себя и окружающих.

Вторая часть книги предлагает точный пошаговый план вашего "перекодирования" или "переобучения". Его основные принципы изложены ясным и доступным языком, в исключительно "заразительной" форме, образно и ярко. Книга дает мощный заряд уверенности в достижении поставленных целей. Авторы не утешают, не потакают, не соболезнуют слабостям, ошибкам и неудачам. Они убеждают нас: "вы талантливы, вы уникальны, вы гораздо удачливее, чем вы думаете, вы можете быть и обязательно будете счастливы". Они провожают вас в это увлекательнейшее путешествие — путь к счастью — как строгие, но по-настоящему любящие и заботливые родители, которые передали своим питомцам главное — свою мудрость, опыт, знания и оптимизм.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука