Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

стр. 101 Исследования показали: Ристоу, М. и др., «Antioxidants prevent health-promoting effects of physical exercise in humans» в Proc Natl Acad Sci USA, том 106, май 2009:21, стр. 8665–8670.

стр. 102 Например, описывается феномен: Мэллинсон, Р.Дж. и Соуза, М.Дж. Де, «Current perspectives on the etiology and manifestation of the «silent» component of the Female Athlete Triad» в International Journal of Women’s Health, том 6, май 2014, стр. 496–500.

стр. 102 Правда, доказательства в пользу этого утверждения пока не убедительны: Коста-э-Сильва, Л. и др., «Physical Activity-Related Injury Profile in Children and Adolescents According to Their Age, Maturation, and Level of Sports Participation», Sports Health, том 9, март-апрель 2017:2, стр. 118–125.

стр. 103 Болезнь Альцгеймера: Фарина, Н. и др., «The effect of exercise interventions on cognitive outcome in Alzheimer’s disease: a systematic review» в International Psychogeriatrics, том 26, январь 2014:1, стр. 9–18.

стр. 103 СДВГ: Пан, С.Й. и др., «Effects of Physical Exercise Intervention on Motor Skills and Executive Functions in Children With ADHD: A Pilot Study», Journal of Attention Disorders, февраль 2015.

стр. 103 Диабет: Мельмер, А. и др., «The Role of Physical Exercise in Obesity and Diabetes» в Praxis, том 107, август 2018:17–18, стр. 971–976.

стр. 103 Рак молочной железы: Гонсалвес, А.К. и др., «Effects of physical activity on breast cancer prevention: a systematic review» в Journal of Physical Activity and Health, том 11, февраль 2014:2, стр. 445–454.

стр. 103 Рак простаты: Ричман, Э.Л. и др., «Physical activity after diagnosis and risk of prostate cancer progression: data from the cancer of the prostate strategic urologic research endeavor» в Cancer Research, том 7, июнь 2011:11, стр. 3889–3895.

стр. 103 Оптимальный результат: Нгуен, Дж. Й., «Adoption of a plant-based diet by patients with recurrent prostate cancer» в Integrative Cancer Therapies, том 5, сентябрь 2006:6, стр. 214–225.

стр. 109 Недавнее исследование: Ким, М. Дж. и др., «Fate and complex pathogenic effects of dioxins and polychlorinated biphenyls in obese subjects before and after drastic weight loss» в Environmental Health Perspective, том 119, март 2011:3, стр. 377–383.

стр. 110 Так, почти полвека тому назад было замечено: Джагер, Р.Дж., «Migration of a Phthalate Ester Plasticizer from Polyvinyl Chloride Blood Bags into Stored Human Blood and Its Localization in Human Tissues» в The New England Journal of Medicine, том 287, ноябрь 1972: 22, стр. 1114–1118.

стр. 110 Злоупотребление алкоголем находится только на десятом месте: Данай, Г. и др., «The preventable causes of death in the United States: comparative risk assessment of dietary, lifestyle, and metabolic risk factors» в PLos medicine, том 6, апрель 2009:4.

стр. 110 Ученые говорят сегодня: Подробнее о «Смертельной четверке» см.: Бенгмарк, С., «Obesity, the deadly quartet and the contribution of the neglected daily organ rest – a new dimension of unhealth and its prevention» в Hepatobiliary surgery and nutrition, том 4, август 2015:4, стр. 278–288.

стр. 113 Связь между органами пищеварения: Майер, Э.А., «Gut microbes and the brain: paradigm shift in neuroscience» в The Journal of Neuroscience, том 34, ноябрь 2014:46, стр. 15490–15496.

стр. 119 Крупные исследования отражают: World Cancer Research Fund International, «Limit red and processed meat», 2018, https://www.wcrf.org/dietand– cancer/recommendations/limit-red-processed-meat.

стр. 119 Мировое потребление мяса: Государственный совет по управлению сельским хозяйством (2018)

стр. 120 В Индии, например: World Cancer Research Fund International, «Limit red and processed meat», 2018 (см. стр. 100 выше).

стр. 121 В уникальном американском исследовании: Фонтана, Л. и др., «Long-term low-calorie low-protein vegan diet and endurance exercise are associated with low cardiometabolic risk» в Rijuvination Research, том 10, июнь 2007: 2, стр. 225–223.

стр. 123 Исследования показывают, что у телят: Хостеттлер-Аллен, Л. и др., «Insulin resistance, hyperglycemia, and glucosuria in intensively milk-fed calves» в Journal of Animal Science, том 72, январь 1994:1, стр. 160–173.