Взаимозависимость и сила отстраненности. Как установить границы и сделать вашу жизнь только вашей

К сожалению, брак не мог продолжаться после того, как употребление алкоголя стало ежедневным занятием Бена. До развода у них появилось на свет три дочери. Роберта оставалась довольно жизнерадостной, даже несмотря на то, что ее брак разрушился. Она редко позволяла своим эмоциям вставать на пути к успеху. Она хотела стать примером для своих дочерей, таким, который бы отличался от того, какой была ее собственная мать. После развода она закончила колледж и стала дипломированным аудитором. Много лет прошло, пока она сделала успешную карьеру. Она была предпринимателем со своими представлениями не только об успешной карьере, но и о том, как должна функционировать семья.

НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ, НОВЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Проблема борьбы за здоровые отношения не вставала перед Робертой до тех пор, пока у нее не завязался серьезный роман с другим алкоголиком. Хотя Роберта перестала пить и принимала участие в программе «Двенадцать Шагов», когда они встретились с Томасом, он не особо преуспел в своем исцелении. В результате он винил Роберту или кого-либо другого, кто находился поблизости, во всем, что не сложилось в его жизни. В первые несколько лет их отношений Роберта принимала его обвинения. Даже когда она знала, что не виновата, прятала свои чувства и позволяла Томасу вести себя так, как он пожелает. Однако вскоре она увидела, что признание за собой вины не помогало ему избавиться от необходимости наносить по ней удар. Она видела, что ее способ обращения с Томасом не был хорош ни для нее, ни для него.

По совету друга Роберта отправилась в «Ал-Анон». В течение короткого периода она посещала собрания, пока не развелась с Томасом. Она не была уверена, что ей нужны эти собрания, но Томас хотел, чтобы она посещала их, что она и делала.

Несмотря на то, что она отказалась от необходимости продолжать отношения с помощью методов, полученных в «Ал-Анон», у нее появилось желание взглянуть на себя со стороны. Она знала, что ее собственная система ценностей была дискредитирована, а внутренняя независимость и жизнерадостность растоптаны еще раз. Томас привык к женщинам, которые отвечали его требованиям, и он не ожидал, что Роберта перестанет приспосабливать свою жизнь к его. Но, к его удивлению, Роберта без оглядки прекратила их отношения.

Я впервые встретила Роберту, когда она еще находилась в отношениях с Томасом. Мы были в одной группе в «Ал-Анон». Я с самого начала обратила внимание, что, казалось, она менее, чем все остальные в группе, интересовалась мыслями других. В отличие от всех остальных, она привыкла удовлетворять свои потребности и не видела необходимости оставаться в отношениях, которые были для нее бесполезны. Я восхищалась ее способностью оставаться сосредоточенной на своих замыслах в большинстве случаев.

Вполне возможно, что опыт, полученный Робертой, когда она была ребенком, научил ее дистанцироваться от других, когда они разочаровывали ее или не приходили на помощь. Она снова испытала те чувства после прекращения отношений с Томасом. Но одиночество ее не смущало. У нее была любимая работа и три дочери, которые ее обожали. Добровольная изоляция столько раз выручала ее в прошлом, и это знакомое ощущение позволяло ей чувствовать себя комфортно после того, как закончились ее отношения с Томасом. Роберте нравилась компания мужчин, но она не рассчитывала на эмоциональную или финансовую поддержку с их стороны. Она не сомневалась в себе, даже если мужчина уделял ей мало внимания или вообще не замечал ее, и благодаря этому качеству она стала отличным примером для подражания для многих женщин в группе «Ал-Анон».

В конце концов Роберта перестала посещать собрания «Ал-Анон», но наши отношения продолжились. На следующем этапе нашей дружбы мы узнали друг друга лучше. И в это время она встретила мужчину, который является ее мужем и по сей день.

ПРОЗРЕНИЕ

Черта, которая отличает Роберту, — это ее стремление к успеху. Она не считает отношения неважными, но ставит свои личные цели превыше всего. Она не поддается негативному влиянию или попыткам других ее контролировать и не откладывает того, что ей нужно сделать для себя, ради того, чтобы позаботиться о чувствах других.

Без сомнения, ее верность себе — это восхитительное качество, особенно в нашей культуре, когда женщин часто хвалят за то, что они ставят интересы других превыше своих собственных. На протяжении моей дружбы с Робертой мое решение стать писателем окрепло. Я поняла, что если я не делаю то, что должна делать в отношении моей профессии, то не чувствую удовлетворения. А когда возникает чувство неудовлетворенности, вместе с ним приходят апатия, недовольство, раздражительность, упреки и критика, осуждение и депрессия. Так же как и Роберта, мы можем научиться отстраняться от настроений, манеры поведения, просьб других, обращая больше внимания на наши собственные надежды и мечты. Роберта никогда не забывала, куда ей нужно идти, она также не позволяла желаниям партнеров заставлять ее забыть о своих собственных нуждах.