Не хотите прикасаться? Из-за правил социального дистанцирования в условиях пандемии COVID-19, встречаясь с коллегой или другом, я обычно говорила что-нибудь вроде «обнимаю тебя оттуда, где стою» или «воздушные “дай пять”». Это всегда вызывало улыбку и придавало моей фразе немного больше тепла.
Подарите собеседнику немного тепла, чуточку счастья, пошлите голосовое объятие – ему будет приятно.
Бывало ли у вас ощущение, что на вас не обращают внимания? Или, что еще хуже, считают занудой?
О да, я знаю, о чем говорю! Вот вам хорошая новость: скорее всего, это связано не с тем,
Когда мы слушаем кого-то, то оцениваем два параметра: уверенность
и эмоции.• Уверенность
– сигнал силы. Благодаря этому вас воспринимают всерьез. Низкий голос и правильная интонация сигнализируют окружающим:• А благодаря эмоциям
(они тоже аспект теплоты) окружающие считают вас интересным человеком. Голосовое разнообразие и живая голосовая индивидуальность говорят вашим слушателям:Мы сигнализируем об эмоциях, используя то, что я называю голосовым разнообразием
. По мнению ученых, нашему мозгу нужна всего десятая доля секунды, чтобы распознать эмоции, передаваемые с помощью голоса[235]. Так мы передаем свои эмоции, настроение и отношение к собеседнику.Многие профессионалы уверены: эмоции помогают воспринимать то, что человек хочет сказать, но на самом деле они только усиливают действие слов.
Эмоции – это то, что привлекает внимание людей и вызывает у них желание слушать[236]
. Слова, наполненные эмоциями, легче запоминаются.Хотите, чтобы люди вас слушали? Добавьте эмоций. Вокальное разнообразие – это специя, которую вы добавляете в свою речь.
Когда, разговаривая с пациентами, медсестры прибегали к вокальному разнообразию, их воспринимали как более теплых и компетентных[237]
. Профессионалы склонны скрывать свои эмоции. Они не хотят, чтобы это выглядело так, будто они прикладывают слишком много усилий, перегибают палку.Но на самом деле казаться бесчувственным – не значит быть крутым. Скорее всего, люди решат, что вы равнодушный человек.
Если в вашем голосе звучит скука, окружающие решат, что вам с ними тоскливо.
Если вы гордитесь какой-то идеей, не ведите себя так, словно вам все равно. Пусть в вашем голосе звучат благодарность и мотивация.
Если что-то вас по-настоящему волнует, делитесь своими мыслями: активно, эмоционально.
Но следует помнить, что голосовое разнообразие может вызывать и ощущение неловкости. Так что лучше сразу дать понять, что хоть вы и увлечены какой-то идеей, но знаете меру в выражении эмоций. Проявление чувств делает нас уязвимыми – но именно это и цепляет!
В частности, интроверты немного опасаются голосового разнообразия, поскольку оно привлекает к ним излишнее внимание. Но посмотрим на ситуацию под другим углом: вы упорно трудились, чтобы накопить знания, навыки и умения. Именно поэтому вы привлекаете внимание не к себе, а к своим идеям.
Голосовое разнообразие не просто делает вас более интересным оратором – благодаря ему окружающие проявляют больше интереса к тому, о чем вы говорите. Этот маленький трюк принесет пользу и им, и вам.А знаете, что убивает голосовое разнообразие? Написание сценария. Это отличный способ посмотреть, насколько идеальны могут быть ваши слова; но в сценарии очень трудно выразить голосовое разнообразие и эмоции.
Специалисты по обработке данных из Quantified Communications проанализировали более 100 000 презентаций руководителей, политиков и лекторов[238]
. Они обращали внимание на выбор слов, голосовые сигналы, выражения лица и даже жесты. И обнаружили, что увеличение голосового разнообразия только на 10 % значительно повышает внимание аудитории!