Читаем Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить полностью

В конкурсе красоты побеждает другая девушка, но зрительские симпатии целиком на стороне Алисы. И она ни капельки не расстроилась, что не получила приз – жизнь и так прекрасна. Эти её качества характера действительно привлекают Петра, и они начинают часто встречаться.

Им хорошо вместе, они понимают друг друга, и Алиса ведёт себя совершенно естественно – не боится говорить о себе, не скрывает каких-то своих прошлых неудач, не напускает на себя загадочность. Зачем это всё? Уверенному в себе человеку нечего скрывать, и он не терзается страхами, что подумают другие.

Алиса рассказывает Петру о своём прежнем приятеле:

– Я с ним встречалась всего пару месяцев, а у него была девушка, и она мне позвонила и говорит: «Я его девушка!» А я такая: «Это я его девушка!»…

Пётр слушает эту историю с искренним сочувствием:

– Я бы рыдал что есть сил! А ты рыдала?

– Да, – признаётся Алиса со смехом.

Очень важно – быть честным и с собой, и с другими.

И что же, теперь у Алисы полная идиллия?

О, нет!

Она снова ударяется головой, а придя в себя, понимает, что стала прежней – толстушкой с неидеальным лицом. К Алисе мгновенно вернулся полный комплект её старых убеждений, а с ними и поведение, и события.

Она бросила работу, перестала встречаться с Петром, рассорилась с подругами. Ей невдомёк, что на самом деле она всегда оставалась такой же, как и раньше, не было никаких волшебных изменений в её внешности. Но окружающие видели в ней привлекательную девушку – и реагировали соответственно – вовсе не из-за хорошенького личика, а из-за её открытости, доброжелательности и веры в собственную привлекательность.

Жизнь снова катится под гору, но уже нет надежды на чудо. В конце концов Алиса понимает, что всё дело в ней самой. Она находит в себе силы побороть страхи и неуверенность и объявить всему миру:

– Я горжусь быть собой!

Вот такую трансформацию пережила наша героиня.

Когда Алиса изменила свои убеждения и разрешила себе быть счастливой, она сразу навела порядок и в своей личной жизни, и в профессиональной деятельности.

Профессиональные успехи явились следствием пользы, которую она приносила людям, а вместе с успехами пришли и должности, и деньги.

Алиса пригласила в свою жизнь достойного человека и помогла ему преодолеть неуверенность в себе, благодаря чему Пётр тоже стал счастливее. И пусть у них всё будет самым наилучшим образом!

Сказка – ложь, да в ней намёк, добру молодцу урок. Я верю, что вы тоже извлекли уроки из этой философской притчи.

Что было для вас самым полезным здесь?

Какие ключевые идеи побудили вас к размышлениям?

Что возьмёте на вооружение?

Что бы это ни было, помните: вы сами – творцы своей жизни, и она будет такой, какую вы выберете!

Второй ключ к тексту

Отношения с собой и с другими

Коллеги, мне очень ценно быть с вами в этой точке времени и пространства!

У меня есть ряд идей и гипотез, и мы посмотрим вместе, насколько они могут быть применимы именно в вашей жизни. Завершив изучать этот текст, вы подумаете и решите, что вы органично вплетёте в свою жизнь, чтобы это было для вас воодушевляющим и выгодным в долгосрочной перспективе.

Не всё, о чём мы сегодня будем говорить, окажется вам созвучно. Про некоторые вещи вы скажете: «Да ну, Альберт, как так можно?» А какие-то идеи могут быть приняты вами с радостью.

А начнём мы с ваших вопросов.

Когда речь идёт о такой сфере вашей жизни как взаимоотношения с другими людьми, с точки зрения мужчины и женщины, то какие вопросы у вас возникают? Задавайте их, они станут своего рода техническим заданием для нашего разговора.

Вопрос: Что такое созависимые отношения?

Скажу сразу: никогда не ищите спасения в другом. Уверенность человека в том, что его жизнь станет лучше, когда он найдёт «ту самую» или «того самого», обрекает его занимать позицию Жертвы, видеть в другом человеке Спасителя, и лишь дело времени – когда в его жизни появится Преследователь (Дракон). Принцесса, Рыцарь и Дракон составляют треугольник взаимоотношений, и мы к этому ещё вернёмся.

Вопрос: Какими должны быть установки и убеждения человека для гармоничных взаимоотношений?

Дело в том, что человек живёт не в реальном мире, а, подобно червяку, который болтается в скафандре в открытом космосе, он живёт в мире своих представлений о реальном мире. И в зависимости от того, что начертано на внутренних стенках его скафандра, тому он и находит подтверждение в космосе. Вся информация о мире, поступающая в мозг человека, проходит через три плотных фильтра.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними.Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тесса Уэст описывает семь самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни:1. «Карьерист» заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег.2. «Волк в овечьей шкуре» входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе.3. «Халявщик» умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги.4. «Бульдозер», чья основная цель – продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании.5. «Микроменеджер», не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям.6. «Газлайтер» нарочно искажает реальную картину, пытается «отменить» ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему.7. «Нерадивый босс» сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, чтобы избавиться от беспокойства, принимается душить контролем.Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины), и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег.

Тесса Уэст

Карьера, кадры / Зарубежная деловая литература / Финансы и бизнес
Мудрость
Мудрость

Широко известная в России и за рубежом система навыков ДЭИР (Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития) – это целостная практическая система достижения гармонии и здоровья, основанная на апробированных временем методиках сознательного управления психоэнергетикой человека, трансперсональными причинами движения и тонкими механизмами его внутреннего мира. Один из таких механизмов – это система эмоциональных значений, благодаря которым набирает силу мысль, за которой следует созидательное действие.Эта книга содержит техники работы с эмоциональным градиентом, приемы тактики и стратегии переноса и размещения эмоциональных значимостей, что дает нам шанс сделать следующий шаг на пути дальнейшего энергоинформационного развития – стать творцом коллективной реальности.

Александр Иванович Алтунин , Гамзат Цадаса , Дмитрий Сергеевич Верищагин

Публицистика / Сказки народов мира / Поэзия / Самосовершенствование / Карьера, кадры