За пределами эмпатии. Терапия контакта-в-отношениях

Рассказ о мечте и переживание вновь мыслей, чувств и ощущений все-еще-способной-мечтать Сары помогают ей признать, что мечта все-таки не потеряна и что она снова может стать центральной частью ее самости. Настроенность терапевта на детали мечты Сары позволяет фокусировать и углублять работу. Ее вовлеченность, ее искренний и личный отклик на потерю Сары делает возможным для Сары почувствовать ее присутствие: чувствовать признание, подтверждение и безопасность, проходя через боль и открывая новые возможности.

Физиология

Когда мы обращаемся к своей истории, мы также воспроизводим физиологию этой истории. Наши тела начинают реагировать так же, как и тогда в прошлом, когда эти события происходили. Интегративные психотерапевты используют эти воссозданные реакции, чтобы помочь клиенту более полно восстановить воспоминания; мы также побуждаем клиентов, когда они вспоминают, замечать, что они при этом делают физически.

Грета: [Мне было] около восьми лет. Моей младшей сестре было семь, а брату - четыре года. Поскольку мама знала, что я ответственная и сильная, и что я, знаете... что она может доверять мне, она не возвращалась домой.

Терапевт: И вы задержали ваше дыхание - прямо сейчас. Можете ли вы ощутить это задерживание дыхания?

Такое побуждение часто способствует тому, что клиент не только «замечает», но и фактически изменяется. Изменение своей физической реакции на ситуацию позволяет нам переживать ее по-другому; изменяя то, что делает наше тело, когда мы вновь переживаем давнее событие, мы можем буквально изменить память об этом событии и его значение.

Терапевт: Просто позвольте вашему телу ответить (Грета глубоко вздыхает). Просто позвольте этому произойти снова. Да. Дышите. Просто позвольте своему телу делать то, что оно хочет, пока вы рассказываете историю, (пауза) Расскажите мне снова эту же историю.

Грета: Когда мне было восемь лет, моя мать работала в другом городе, и нам приходилось оставаться дома в течение трех дней и трех ночей, совершенно одним.

Терапевт: Потому что ей было тяжело.

Грета: Потому что ей было тяжело.

Терапевт: Как это было для вас?

Грета: Это было...

Терапевт: Зажмите вашу грудную клетку.

Грета: Это было больно.

Терапевт: Скажи это маме.

Грета: Ох...

Терапевт: Посмотрите на маму, вспомните, как она выглядела, когда вам было восемь лет.

Грета: Мама, мне больно...

Терапевт: Дыши прямо сейчас. Просто дыши и говори с ней.

Терапевтические отношения

Часто то, что клиент делает, чувствует и думает о терапевте, бывает окрашено прошлыми отношениями. Качество контакта между клиентом и терапевтом - наш самый лучший и самый прямой путь ко всему паттерну отношений, который формирует опыт клиента. По этой причине не следует игнорировать ни один комментарий или намек о том, как клиент реагирует на терапевта. Многое из того, что происходит между клиентом и терапевтом, является, по крайней мере отчасти, воспроизведением тех видов контакта (и его отсутствия), которые клиент развил за долгий период времени.

Работа с Эдвардом представляет собой необычайно яркий пример такого воспроизведения и того, как его можно использовать терапевтически. С самого начала своей работы Эдвард фокусируется на своих чувствах по отношению к терапевту: «Ну, вы вдруг стали такой... присутствующей, понимаете, о чем я? Внезапно я - здесь, и вы смотрите на меня, и я... В моем сознании ничего особенного сейчас не происходит; в данный момент у меня нет какого-то плана».