Записки гештальт-терапевта 2. О личности, силе и совести

И получается: «Хочу большего, но делать больше — это не бережно к себе».

Иногда мне кажется, что психология помогает людям оправдать своё неделание. Нашёл человек у себя нарциссическую или ещё какую травму и всё, агрессию легализовал этим, а строгость к себе становится нелюбовью.

Но строгость и любовь только в паре живут, а вот по отдельности убивают.

* * *

Сегодня, гуляя по набережной, дочь 6,5 лет выясняла у меня как распознать того кто тебя любит.

И мне нужно было детской психике объяснить на конфетках и игрушках как ведёт себя любящий человек.

Не создать иллюзий, не внушить страхов, собственных впечатлений и опыта.

А честно, логично и доходчиво дать ей ориентиры, которые работают уже сейчас, в детском возрасте — с друзьями, педагогами, взрослыми.

Это, скажу вам, тот еще вызов матери, которая желает ребёнку в жизни только любящих людей, но понимает, что в земной реальности это невозможно.

И как-то с одной стороны подготовить ее к встрече с НеЛюбовью, не перепутать одно с другим, не раниться всей собою, но всегда продолжать Свой путь в поисках Своих Любящих.

После долгой беседы сошлись на том, что Любящий захочет отдать свою конфету, или хотя бы разделит ее пополам.

Что Любящий — это бережный человек, который не орёт или хотя бы старается.

Ну и дочка подметила, что любящие, они как деда и баба, машут в окошко, когда встречают и провожают друг друга.

А у вас какие ориентиры Любви?

* * *

Взрослый отличается от ребенка и подростка в своей способности и готовности к диалогу.

Но у нас в обществе что-либо пробовать прояснять — значит становиться скучным, занудным, душнилой.

От слов "Я хочу с тобой поговорить" большинство закатывают глаза к небу и, посматривая на часы, ждут когда ты закончишь.

Люди не приучены к диалогам, к внимательному смысловому отношению друг с другом.

Отношения сводятся к "Догадайся чего я хочу и о чем думаю, и не задавай лишних вопросов".

У нас нет культуры диалога, культуры беседы.

Только под градусом люди начинают совершать подобие беседы, но больше похожее на сброс напряжения и безостановочные рассказы о собственных подвигах.

* * *

Не существует никаких психологических границ, которые якобы надо защищать.

Вместо этого существуют:

ВАШИ ПРАВИЛА,

ВАШИ ЦЕННОСТИ,

ВАШИ ПРИНЦИПЫ.

Вы либо спокойно и уверенно держитесь их, либо двигаете туда-сюда (позволяете двигать).

Спокойствие и уверенность приходит из ВАШИХ СМЫСЛОВ.

Нет смыслов, решений, глубокого выбора — не правил.

P.S. Стоит уходить не оттуда, где двигают ваши правила, а от себя, который не имеет своих смыслов, не держится их и позволяет другому их двигать.

* * *

Если у человека очень много НАДО — социального или семейно-родового, то он обязательно вернет себе свободу просто БЫТЬ.

Вернет себе власть делать то, что он хочет со своим телом, своей жизнью. Может это будет ночное поедание тортиков, употребление, изменение своего тела и лица, отношения на стороне, нежелание работать.

Это может быть бунт в любой форме — "Я могу делать со своей жизнью что хочу". Безусловно чаще всего неосознанный.

Где вы возвращаете себе свободу и власть в своей собственной жизни?

Можете ли вы отказать бесконечным социальным и семейным «надо вот так», «вот так правильно»?

Имеете ли достаточно легализованной злости, чтобы отодвинуть их или отказаться?

* * *

Сегодня я консультировала по астрологии врача, уникального одаренного человека, и увидела как даже самые Богом поцелованные сомневаются, боясь раскрывать свой дар видения и лечения руками, находя тысячу скептических причин почему всё не так как кажется.

Подставляя свои глаза, лишь бы не раскрывать своё ясное внутреннее зрение. Ведь пациенты и коллеги не поверят, осудят, высмеют, обесценят, отвергнут.

Результат — атрофия зрительного нерва, фрагментарное выпадающее зрение. Человек все это понимает сам, без меня, но пока не выбирает в полную силу свой потенциал.

Конечно, все не так плоско, за этим процессом стоят наработки рода и души и предстоящая эволюция пути. И просто за одну сессию принять решение на уровне личности не всегда возможно, ведь очень много и других уровней, которые нужно шаг за шагом, слой за слоем расчищать и раскрывать.

Но кто увидел, тот уже не развидит. Ни свой дар, ни процесс его раскрытия.

А мне ничего не остаётся как просто передавать знания, без права вмешательства в решения человека, оставляя его самого размышлять что с ними делать.

Пока он сам не попросит помочь. Потому что методы такие известны. Но за ними всегда стоит глубокий выбор — цена новой жизни, которую придётся заплатить внутренними и внешними серьёзными переменами.

* * *

Смотрела недавно бизнес-конференцию с известными спикерами, и там была затронута тема валюты Будущего.

«Внимание» — вот новая валюта Будущего, говорилось там.