Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

3. Письмо к Энн Лэндерс, San Francisco Sunday Examiner and Chronicle, 25 января 1976. Перепечатано с разрешения издания.

4. Мелвин Белли, цитата из статьи Шарлотты К. Бейерс, «Не стесняйтесь своей застенчивости», Parade, 18 января 1976, с. 12. Перепечатано с разрешения издания.

5. Многие личные истории о проблемах с застенчивостью, которые я привел в этой книге, были позаимствованы у слушателей ток-шоу, посвященного обсуждению застенчивости, которое я вел в рамках программы Карло Прескотта на радиостанции «КейДжиО», Сан-Франциско.

6. F. A. Hampton, ‘‘Shyness,” Journal of Neurology and Psychopathology (1927–1928):124–131.

7. Исаак Башевиз Зингер, цитата из статьи Шарлотты К. Бейерс, «Не стесняйтесь своей застенчивости», Parade, 18 января 1976, с. 12. Перепечатано с разрешения издания.

8. Более подробно о роли анонимности в устранении условностей в поведении: P. G. Zimbardo, “The Human Choice: Individuation, Reason, and Order versus Deindividuation Impulse, and Chaos,” in W. J. Arnold and D. Levine, eds., 1969 Nebraska Symposium on Motivation (Lincoln, Nebraska: University of Nebraska Press, 1970), pp. 237–307.

Глава 2

1. Ширли Рэдл представляет другие личные размышления на тему застенчивости и ее лечения в своей статье: “Why You Are Shy and How to Cope with It,” Glamour, June 1976, pp. 64, 84.

2. Филлис Диллер о проблеме застенчивости в личном общении, Family Circle, февраль 1976, 26 августа 1976. Перепечатано с разрешения издания.

3. D. C. Murray, “Talk, Silence, Anxiety,” Psychological Bulletin 24 (1971): 244–260.

4. G. M. Phillips and N. J. Metzger, “The Reticent Syndrome: Some Theoretical Considerations about Etiology and Treatment,” Speech Monographs 40 (1973).

5. T. Williams, Memoirs (New York: Doubleday, 1976), p. 12.

6. Корнелл Макнил, Family Circle, февраль 1976. Перепечатано с разрешения издания.

7. A Modigliani, “Embarrassment, Facework, and Eye Contact: Testing a Theory of Embarrassment,” Journal of Personality and Social Psychology 17 (1971): 15–24.

8. A. Fenigstein, M. F. Scheier, and A. H. Buss, ‘‘Public and Private Self Consciousness: Assessment and Theory,” Journal of Consulting and Clinical Psychology 4 (1975): 522–527. C. S. Carver and D. C. Glass, “The Self Consciousness Scale: A Discriminant Validity Study,” Journal of Personality Assessment 40 (1976):169–172.

9. P. A. Pilkonis, ‘Shyness: Public Behavior and Private Experience’ (Ph.D. dissertation, Stanford University, 1976).

10. Рузвельт Гриер, цитата из журнала Family Circle, Февраль 1976. Перепечатано с разрешения издания.

11. A. Bavelas, A. H. Hastorf, A. E. Gross, and W. R. Kite, “Experiments on the Alteration of Group Structures,” Journal of Experimental Social Psychology 1 (1965): 55–70. R. N. Sorrentino and R. G. Boutillier, “The Effect of Quantity and Quality of Verbal Interaction on Ratings of Leadership Ability,” Journal of Experimental Social Psychology 11 (1975): 403–411.

12. Джонни Мэтис, цитата из интервью для газеты, подтвержденная в личной беседе, 16 августа 1976.

13. Нэнси Уокер, цитата из газеты Newsweek, 29 декабря 1975.

14. Цитата Элизабет Тейлор из статьи Лестера Дэвида и Джана Роббинса «Лиз и Дик – созданные друг для друга?», опубликованной в газете San Francisco Chronicle. Ее застенчивость позже подтвердил ее агент Джон Спрингер в частной беседе 3 декабря 1976 года.

15. Цитата Барбары Уолтерс из газетной статьи «Сильная снаружи, но застенчивая в душе», San Francisco Chronicle, 26 ноября 1976.

16. Цитата Барбары Уолтерс из печатного материала «Королева теленовостей Барбара Уолтерс рассказывает: моя битва с застенчивостью», Кристина Кирк, The Star (Вашингтон, округ Колумбия), 26 октября 1976. Более полный портрет этой застенчивой теледивы представлен в книге Джин Баэр (Jean Baer, How to Be an Assertive (Not Aggressive) Woman (New York: Rawson, 1977)).

17. Цитата Джоан Сазерленд из статьи Шарлотты К. Бейерс «Не стоит переживать из-за застенчивости», Parade, 18 января 1976. Перепечатано с разрешения издания.

18. Кэрол Бернетт, цитата из журнала Family Circle, февраль 1976. Перепечатано с разрешения издания.

Глава 3

1. H. Campbell, “Morbid Shyness,” British Medical Journal 2 (1896): 805–807.

2. R. Cattell, Personality and Mood by Questionnaire (San Francisco: Jossey Bass, 1973). A. L. Comrey and K. Jamison, “Verification of Six Personality Factors,” Educational and Psychological Measurement 26 (1966): 945–953.