Когда вы убеждаете животное, будьте проще, без зауми: кто смотрит порно тому не дают, кто смотрит порно тот высоко не поднимается, кто смотрит порно у того нихрена нет и так далее. Просядут рецепторы и хана, буду лежать и блеять, а в этот момент доминаторы будут обходить меня справа и слева, и хер мне показывать, всех женщин разберут путевых, буду как сыч в панельном доме жить до конца дней, ни курортов, ни райских стран. Пока все будут заниматься сексом напропалую, я буду недобитым лузером. Пока все будут ездить на БМВ или мутить крутую философию, иметь учеников, писать книги я буду тупить над просмотром аниме.
Погружусь в виртуал, и не смогу достигать ничего вообще после тридцати, сначала будет еще ничего, а потом тьма, тьма, тьма — и смерть.
И, скажу я вам, если вы крайне грамотный в вопросах порнографии человек, то вы вполне вероятно сможете СДЕЛАТЬ кортизольное закрепление на порнографию, используя для этого разумные аргументы, понятные животному.
Иными словами, оно начнет страдать, когда прибегает к порнографии, потому что поймет, что это лишает его доминантности, ресурса, секса, и с каждым разом, когда вы будете расширять свои познания о вреде онанизма, порнографии, о негативном влиянии сексуальных фантазий это закрепление будет становиться все сильнее.
Дескать, не хочу смотреть порно — но вынужден смотреть во время срыва, но удовольствия из-за усиливающегося кортизольного закрепления все меньше.
Помню, в своё время с помощью Аллена Карра победил так алкоголь, я настолько стал много знать о вреде алкоголя, что больше не мог получать удовольствие от употребления, и когда дискомфорт стал фатальным перестал пить, не смог больше мириться с тем, что я делаю то, что не хочу. Или, другой любопытный случай, я так много знал о том, что обучение лично для меня в университет бесполезно, что однажды просто встал и ушел с пар, и больше не вернулся — кортизольное закрепление на то, что университет шляпа и я не хочу там присутствовать не остановило даже то, что мне оставалось учиться год.
И тут мы плавно переходим ко второму варианту постановки кортизольных закреплений — экстремальному, только для настоящих джедаев.
Работает он так — если во время совершения действия или сразу после него вы испытали страдания, то это действие помечается вашим животным как нежелательное, и оно будет стремиться избегать его.
К примеру, если вы, съев вредную еду (условно три круга пиццы) выбежите на улицу и будете бежать пока не начнете чувствовать себя невероятно плохо, но потом все равно продолжите бежать пока не упадёте, то вы вероятнее всего больше никакой пиццы в жизни есть больше НЕ будете, так как пицца будет ассоциироваться у вашего животного с тяжелым бегом и плохим состоянием, а не просмотром сериала под обжиралово.
Более экстремальный вариант — если вы будете включать порнографию, и как только пойдёт картинка пить раствор марганцовки, чтобы вас вырвало в тазик, заботливо поставленный рядом с компьютером, то у вас, а точнее у вашего животного очень быстро картинки порнографического содержания начнут ассоциироваться с плохим самочувствием, падением доминантности (маловато доминировать может тот, кого постоянно рвёт), и прочими состояниями, которые животному не нравятся.
Разумеется, надо понимать, что если у вас сильные дофаминовые подкрепления (кайф) от порнографии, а они сильные, то за один раз вы их не перебьете кортизоловыми закреплениями, даже если будете пить что-то отвратительное во время просмотра типа растительного масла.
Это, конечно, жестко — но разве это более жестоко, чем жизнь с просаженными в ноль дофаминовыми рецепторами, когда человек лежит весь день и не в состоянии ничего делать, как я люблю говорить — «ждёт смерти»?
И да, я уже слышу шум с задней парты — дрочу и вообще по жизни король, не пизди!
Тут много нюансов, но с кем ты себя сравниваешь, олень? С такими же дрочерами? С людьми, у которых слабая генетика? С теми, кто не является лидером эгрегора? Тебе еще нет тридцати и молодость рулит?
И я даже знаю твои ответы — твоё сравнение дерьмо собачье, вот и всё.
Сравниваешь себя с дерьмом, которым сейчас является средний человек, и радуешься, что победил — ты бы еще гордился что ипотеку взял, лол.
Ну ладно, второй способ хоть и невероятно эффективный, но требует страданий, собственно, страдания и есть причина кортизольных закреплений.
И чтобы не пугать вас радикальными методами, мы введём в дело третий вариант кортизольных закреплений.
Суть его в том, что мы подсаживаемся на то, что мы делаем как хотим и когда хотим — например, играем в доту, дрочим, смотрим порно, занимаемся сексом, едим вкусную еду.