Журнал "Здоровье" №7 (103) 1963

Кто не знает о благотворном влиянии музыки на настроение! В кабинете музотерапии можно хорошо отдохнуть, слушая приятную музыку. Для подопечных «Зоны здоровья» часто бывают концерты на Приморском бульваре.

При «Зоне здоровья» организован детский сектор, который ведет оздоровительную работу в детских городских санаториях, детских садах и школах.

Многие пенсионеры, в том числе и медики, — члены комитета содействия «Зоны здоровья». Они активно помогают в работе: проводят беседы и лекции о гигиене в быту и на производстве, советуют, как лучше организовать режим сна, питания, труда.

Бакинская городская здравница стала настоящим лечебно-профилактическим центром, где используются главным образом естественные методы лечения и физкультура. За два года существования «Зоны здоровья» здесь прошли курс лечения 3 тысячи первичных и свыше 8 тысяч повторных больных, среди которых не только бакинцы, но и приезжие из Москвы, Ленинграда, Киева, Прибалтики, Белоруссии. Как правило, у всех прошедших курс лечения повысилась работоспособность, улучшились сон и аппетит. Немало благодарственных записей оставили они в книге отзывов городского курорта. Бакинцы предпочитают теперь лечение в «Зоне здоровья» поездкам на отдаленные курорты, связанные с акклиматизацией на новом месте и большими материальными расходами.

— Кроме лечебно-оздоровительной работы, — говорит Шукюр Мамедович Гасанов, — наш коллектив наметил программу научных исследований, связанных, в частности, с использованием природных факторов для увеличения продолжительности жизни человека.

Филиалы городского курорта открылись в промысловом Ленинском районе и при фабрике имени Али-Байрамова.

Опыт бакинских энтузиастов, создавших «Зону здоровья», заслуживает подражания. Это — полезное начинание, направленное на укрепление здоровья населения.

М. Плескачевский

На фото: Такие скамейки с навесом хорошо защищают от палящего солнца

После прогулки по Приморскому бульвару приятно позавтракать в кафе на берегу моря

_{Фото Р. Диамента}

Маршрут: куда глаза глядят

Мне не раз доводилось ездить на автомобиле в Крым, на Кавказ, в Прибалтику. Но вскоре после возвращения из отпуска я, как правило, ловил себя на мысли, что теперь-то неплохо было бы и… отдохнуть.

Когда едешь к месту отдыха на автомобиле, то волей-неволей спешишь. Затем, стараясь подольше пробыть в курортных местах, оттягиваешь день отъезда, а потом без отдыха мчишься домой.

В прошлом году мой товарищ, заядлый автомобилист, как-то сказал:

— Зачем ежегодно устраивать гонку на юг?

Мы давно уже путешествуем иначе. Без определенной цели — не спешим, не торопимся. Где остановимся, там и хорошо…

Получив на прокатном пункте две машины, мы вместе с домочадцами отправились в путь. Куда? Я сказал бы просто: куда глаза глядят…

Выехали из Москвы рано утром. Миновали заставу, и вот мы на просторах Минского шоссе. Чудесные пейзажи сменяют друг друга, а я, проезжавший здесь уже много раз, вижу их, словно впервые. Вот что значит — никуда не спешить!

Вскоре после «старта» останавливаемся у развилки дорог возле памятника Зое Космодемьянской. Через 28 километров Верея — одно из самых древних поселений близ Москвы.

После очередного «броска» на 250 километров нас ждал отдых в уютном автомобильном лагере под Смоленском, а перед Минском мы свернули на Вильнюсское шоссе и, проехав еще километров сто, нашли очаровательное литовское местечко, из которого несколько дней никуда не хотелось уезжать.

Позже мы побывали в Минске, побродили по широким улицам этого славного города, несколько дней жили в хорошо оборудованном автомобильном лагере, а потом направились в Брест, где осмотрели легендарную крепость.

В пути и особенно в автомобильных лагерях нам не было скучно. Десятки машин с автотуристами сновали по дорогам и шоссе. Рабочие, колхозники, инженеры, кто с семьей, а кто с компанией друзей или сослуживцев, проводили свой отпуск так же, как и мы.

Вскоре мы оказались в Закарпатье. Симпатичен и уютен Ужгород, в нескольких километрах от которого расположен пансионат «Дубки», где хорошо обслуживают автомобилистов. Здесь, казалось бы, идеальное место для отдыха путешественников, оставивших позади больше двух тысяч километров. Но мы нашли кое-что получше…

Выехав из города, «форсировали» обмелевшую горную речку Уж и поднялись по пустынной каменистой дороге на террасу одной из гор. Здесь мы обнаружили сооруженную самой природой «отдельную квартиру» с… ванной, кухней, столовой, беседкой для отдыха.