Вещи, купленные с расчетом на два года
Пальто зимнее
Пальто демисезонное
Шерстяной костюм вязаный с шапочкой и шарфом
Валенки
Зимняя шапочка
Шерстяное платье
Косынки (три)
Ночные рубашки (четыре)
Вещи, купленные с расчетом на один год
Варежки (две пары)
Галоши
Туфли
Ботинки
Сандалии
Тапочки спортивные «Чешки» для танцев
Домашние тапочки
Колготки (3 пары)
Носки (4 пары)
Нижнее белье (три пары)
Трусы летние (три пары)
Платья байковые (два)
Платья летние (три)
Нарядное платье (одно)
Панама
Курточка
Пожилым людям
(См. «Здоровье» №№ 1, 3, 5, 6.)
Среди заболеваний, часто встречающихся у людей пожилого возраста, несомненно, отягощающих старость, первое место занимают болезни сердечно-сосудистой системы. Развивающиеся с годами изменения сердечно-сосудистой системы делают ее особенно уязвимой для болезненных процессов и в первую очередь для атеросклероза.
Исследования, проведенные в Институте геронтологии АМН СССР, свидетельствуют, что атеросклероз в той или иной степени поражает многих людей пожилого возраста. Причем, как правило, болезненный процесс затрагивает аорту и крупные коронарные сосуды. В результате может развиваться хроническая коронарная недостаточность — стенокардия, а в тяжелых случаях — инфаркт миокарда.
Приступы стенокардии чаще всего возникают в результате физического перенапряжения, обильной жирной еды, особенно незадолго до сна. Влияние отрицательных эмоций в механизме развития коронарной недостаточности в пожилом возрасте заметно уменьшается. Это объясняется тем, что с годами у человека понижается реактивность, чувствительность нервной системы к различным внешним раздражителям.
Коронарная недостаточность у пожилых людей редко бывает отчетливо выражена, она протекает почти без симптомов. Боль — наиболее характерный признак стенокардии у молодых — у пожилых людей часто отсутствует. Вместо боли во время приступа мы наблюдаем одышку, удушье, общую слабость, которые свидетельствуют о наступившей сердечно-сосудистой недостаточности, которая может продолжаться довольно долго. Так же нетипично может развиваться и инфаркт миокарда.
Эти особенности проявления и течения заболеваний сердечно-сосудистой системы у пожилых людей требуют внимательного отношения к ним близких и родных. Если у больного появляется длительная одышка, чувство удушья, общая слабость, нужно вызвать врача, а до его прихода самим принять необходимые меры. Больного следует уложить в постель, хорошо проветрить комнату, положить грелку к ногам, а на область сердца — горчичники. Можно дать больному лекарство, которое врач рекомендует ему принимать в таких случаях, — валидол, ментол, нитроглицерин и другие средства. Но нужно помнить, что нитроглицерин, снижая давление, может усилить недостаточность коронарного кровообращения. Поэтому людям пожилого возраста, особенно тем, у кого понижено артериальное давление, этого препарата следует избегать.
Неоценимое значение в лечении коронарной недостаточности в любом возрасте имеет образ жизни. Рационально организованный труд, активный отдых, регулярное умеренное питание, лечебная гимнастика и другие виды физической культуры нередко приводят к тому, что явления коронарной недостаточности уменьшаются или исчезают совсем.
Врачебная практика показывает, что атеросклерозом чаще страдают люди, которые потребляют большое количество животного жира и других продуктов, богатых холестерином. Это заболевание всегда острее выражено у тучных, не ограничивающих себя в еде. То же самое свидетельствуют и данные статистики различных стран мира.
Для предупреждения атеросклероза важно правильно чередовать работу и отдых, обязательно заниматься физическими упражнениями, физическим трудом. Установлено, что люди, занимающиеся физическим трудом, реже страдают атеросклерозом.