Читаем Злаки и проростки. Очищение и восстановление организма полностью

Голливудская маска (для всех типов кожи)

Измельчите десертную ложку овсяных хлопьев «Геркулес» в кофемолке, добавьте 1 желток, чайную ложку меда, чайную ложку оливкового масла и несколько капель витамина A и E в масле. Все перемешайте до однородной консистенции и толстым слоем нанесите на лицо на 20 минут.

...

Маска королевы Виктории (для комбинированной кожи)

Возьмите 50 г ячменной муки (для этого можно смолоть в кофемолке ячмень или перловую крупу), 1 ст. ложку жидкого меда, 1 яичный белок. Все компоненты перемешайте и взбейте миксером. Добавьте 1 каплю эфирного масла мяты и 1 каплю масла можжевельника. Нанесите на 15–20 минут на лицо, смойте прохладной водой.

Эта маска является отличным средством не только для очищения и увлажнения кожи, но и для повышения ее тонуса, снятия отеков.

...

Маска болгарских косметологов (для жирной кожи)

Яичный белок взбейте в густую пену, «Геркулес» (1 ч. ложку) измельчите в кофемолке. Смешайте оба ингредиента до получения густой каши. Наносите толстым слоем на лицо. Оставьте до высыхания, затем смойте теплой водой и ополосните прохладной.

...

Маска царицы (для сухой, увядающей кожи)

Измельчите в кофемолке 1 ст. ложку пшеничных зерен, добавьте 1 взбитый желток, добавьте 3–4 капли яблочного уксуса и 2 капли масляного раствора витамина E. Взбейте все ингредиенты и нанесите на лицо 10–15 минут. Смойте теплым отваром злаков.

...

Маска для жирной пористой кожи

Заварите зеленый чай, добавьте эфирное масло чайного дерева, столовую ложку лимонного сока и столовую ложку мелко смолотых овсяных хлопьев. Кашицу нанесите на лицо на 15–20 минут. Смойте оставшимся чаем.

...

Маска для сухой кожи

Смешайте натертое на мелкой терке яблоко, чайную ложку меда и столовую ложку размельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Нанесите на лицо и шею на 20 минут, смойте теплым отваров злаков.

...

Маска из толокна, календулы, шалфея

Возьмите 3 ст. ложки толокна и влейте в него теплый процеженный отвар. (Отвар делается следующим образом: возьмите по 1 ч. ложке календулы и шалфея, залейте 200 мл крутого кипятка, затем накройте крышкой и дайте немного остыть.) Все хорошенько перемешайте и нанесите на лицо на 15–20 минут. Оставшимся настоем умойтесь и ополосните лицо холодной водой.

...

Перейти на страницу:

Все книги серии Целебник. Лечит природа

Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног
Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног

Перефразируя известную поговорку, можно сказать так: «Береги ноги смолоду». Наши ноги служат нам верой и правдой, проходя в течение жизни тысячи километров и страшно уставая от этого. Мы же зачастую не соблюдаем даже самых элементарных правил ухода за ногами. Не удивительно, что рано или поздно каждый из нас сталкивается с тем или иным заболеванием ног, заставляющим нас внезапно осознать, как это важно – иметь здоровые ноги!Эта книга расскажет вам о самом распространенном на сегодняшний день заболевании ног – варикозном расширении вен, поможет предупредить различные проблемы, связанные с плоскостопием, избавиться от мозолей и натоптышей, победить неприятный запах и грибок, а также даст добрый совет, что делать при судорогах, обморожениях, травмах и ушибах.

Ольга Владимировна Романова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье