Знание-сила, 2006 № 10 (952)

Оставим, однако, все эти волнующие ассоциации и вернемся к житейской прозе. Зевота имеет также много общего с потягиванием, и оба эти действия могут происходить вместе как две части общего моторного комплекса. Они необязательно происходят одновременно — обычно люди зевают, потягиваясь, но необязательно потягиваются, зевая. Но вот человеческий зародыш демонстрирует (при наблюдении с помощью ультразвука) связь между зевотой и потягиванием уже в конце третьего месяца развития. Что особенно интересно, эта же связь наблюдается у многих людей, парализованных в одной части тела в результате инсульта. В 1923 году британский нейролог Фрэнсис Уэлш отмстил, что. когда эти полупарализованные люди зевают, они с испугом видят, как их обычно беспомощная рука поднимается и самопроизвольно сгибается (что можно рассматривать как род потягивай ия). Очевидно, зевание активизирует сохранившиеся и после инсульта, подсознательно действующие связи между мозгом и спинномозговой моторной системой, возбуждающей парализованный орган. Из клинической неврологии известно также, что некоторые больные, почти полностью лишенные возможности совершать произвольные движения, могут нормально зевать.

Расхожие представления о зевании часто бывают правильными, но иногда требуют серьезной корректировки. Например, справедливо считается, что мы зеваем от скуки. Это легко проверяется экспериментально. Можно усадить группу людей смотреть в течение 30 минут телевизионную картинку для проверки качества изображения, а другую, контрольную группу — перед музыкальной видеопрограммой. Как бы ни относиться к видеороликам, они, несомненно, менее скучны, чем неподвижное изображение из нескольких цветных полос. И действительно, при проверке оказалось, что люди, смотревшие тестовую картинку, зевали примерно на 70 % больше, чем тс, кто смотрел музыкальную видеопрограмму. А вот что неожиданно, так это зевки, которые так и хочется назвать "нервными", — непроизвольные зевки людей, испытывающих крайнее напряжение перед серьезным испытанием. Имеются свидетельства того, как зевают парашютисты перед прыжком с самолета, спортсмены перед выступлением, скрипач перед выходом на сцену для сольного концерта (и даже собаки перед броском на врага).

Всем известно, что люди зевают, когда хотят спать. Менее известно, что чаше всего это происходит в течение первого часа после сна и лишь на следующем месте — время перед сном. Вдобавок к этому, оказывается, что после сна зевание сопровождается потягиванием, а перед сном зевание приходит одно. Собаки и кошки, просыпаясь, обычно зевают, одновременно потягиваясь.

А ют бытующее в популярной прессе мнение о том, что зевота вызывается избытком углекислого газа или недостатком кислорода в мозгу или в крови (что критично для дыхания), опытами нс подтверждается. Причина этого состоит в том, что, хотя зевание, как и дыхание, вызывается нейромоторными программами, программы этих двух действий сепаратны и могут действовать независимо.

Зевание заразно. 55% людей, находящихся в окружении зевающих, сами начинают зевать (улыбающийся человек вызывает улыбку лишь у 21% наблюдателей). Даже чтение о зевоте способно вызвать зевоту. К сведению благовоспитанных людей: если вы закроете ладонью открытый в зевке рот, это не поможет — вероятность заразить окружающих зевотой не уменьшится. Передача зевоты от человека к человеку по цепной реакции может способствовать синхронизации поведенческого и психологического состояния группы (такого рода роль зевков отмечена у обезьян). При этом нс вызывает сомнения, что этот передающийся от одного к другому знак не содержит сознательного стремления к подражанию. Поэтому несостоятельно предположение, будто заразительное зевание связано с т.н. "зеркальными нейронами", которые заведуют сознательным перениманием наблюдаемого жеста, действия и т.п.

Интересно наблюдать передачу зевания в группах людей с определенными нервными и психиатрическими расстройствами. Сюда относятся шизоиды — такие индивидуумы, у которых отсутствует способность понимать желания, опыт или намерения других людей и наблюдаются определенные нарушения мыслительных функций и поведения. Так вот у шизоидов была обнаружена также пониженная чувствительность к заражению зевотой. (А покойный канадский психиатр Гайнц Леман даже утверждал, что усиление зевания может служить признаком выздоровления от шизофрении.)

Есть и еще одна теория — ее высказал американский биолог Хоскас. Он утверждает, что утреннее зевание, после сна, зачастую с потягиванием, предназначено для расширения легких, чтобы приготовить их к более полному дневному дыханию; а вечернее — для сигнализации другим, что вы устали и хотите спать. У большинства видов, способных к зеванию, четко выражен только первый тип (вы никогда не увидите кошку, которая зевает от того, что хочет спать), но у людей существует оба — возможно, потому, что люди произошли от социальных животных, у которых зевание выполняло также сигнальные функции.