ЗОЖ. Сборник статей #1 (издание 2019)

ХОДЬБА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ДЕТЕЙ. В процессе ходьбы участвует все тело человека. Из 639 мышц нашего тела около 400 включаются в работу при ходьбе. Во время ходьбы ритмически чередуются напряжение и расслабление (этим ходьба отличается в лучшую сторону от других физических упражнения). Ходьба также стимулирует мыслительный процесс.

ФИЗИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ НУЖДАЮТСЯ В ТРЕНИРОВКАХ. Телосложение и координация движений достаются нам в наследство от родителей. Но только от тренировки зависит, как вы сможете развить полученные от природы задатки.

Вы можете от рождения иметь прекрасные данные для плавания или гимнастики, но без постоянных тренировок эти задатки так и не проявятся, не будут вами реализованы.

РАННЕЕ РАЗВИТИЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПОДГОТОВКОЙ К ДЕТСКОМУ САДИКУ. Многие родители ошибочно рассматривают раннее воспитание ребенка как подготовку к детскому садику. Раннее развитие необходимо детям именно из-за несовершенства современной образовательной системы.

При правильном развитии в раннем возрасте ребенок лучше успевает и в школе, и в институте, и в своей дальнейшей жизни. Он легче переносит систему школьного образования, нацеленную на запоминание информации и на добывание оценок. Начните заниматься своим ребенком в наиболее критический период его раннего детства, и ваш малыш вырастет достаточно крепким и уверенным в себе человеком, чтобы преодолевать любые трудности и испытания.

ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА — САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПРОЦЕСС В СЕМЬЕ. Родители очень часть различают уход за ребенком и его воспитание. Масару Ибука убежден, что ни коем случае не следует отделять уход за ребенком от его воспитания. По сути, это ведь одно и то же. Ваше отношение к ребенку, какое бы оно ни было (плохое или хорошее), воздействует на него. Некоторые родители считают, что важнее всего работать ради ребенка, зарабатывая деньги. Другие родители думают, что главное — накормить своих детей. Но самое лучшее воспитание — материнская и отцовская любовь.

А самое главное в жизни занятие для родителей — воспитание своих детей. Если они не соглашаются с этими фактами, зачем тогда они рожали детей?

УВАЖАЙТЕ ВОЛЮ РЕБЕНКА. Многие думают, что воспитание — это, в некоторой мере, насилие над личностью ребенка, включая игнорирование его желаний. Совсем наоборот, одной из главных задач матери (да и отца) является умение вовремя распознать желания своего ребенка. Заставляя ребенка делать что-либо против его воли, вы сильно подрываете его веру в себя.

ДЕТИ — НЕ ВАША СОБСТВЕННОСТЬ. Многие родители ошибочно думают, что пока ребенок находится на их обеспечении, они спокойно могут делать с ним все, что им захочется. Это чувство собственности распространено повсеместно, оно является причиной того, что желания самого ребенка часто игнорируются.

При таком отношении ребенок во взрослом возрасте будет всегда сомневаться в своих силах.

В БУДУЩЕМ ВЕДУЩУЮ РОЛЬ БУДУ ИГРАТЬ ТЕ, КТО ДОВЕРЯЕТ ДРУГИМ. Главной задачей раннего развития и дошкольного воспитания является именно воспитание доверия к людям. Недостаток доверия между людьми вызывает хаос, насилие, экологические проблемы и другие беды современного мира.

Никакие богатства и блага жизни не дадут нам мира и счастья, если не восстановится доверие между людьми.

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Мы очень надеемся, что Масару Ибука и книга «После трех уже поздно» смогут убедить вас в важности своевременного и разностороннего развития вашего ребенка. Не пожалейте времени, прочтите полный вариант книги. Она бесплатно доступна для скачивания через Интернет. Дети — наше будущее, и только от нас с вами зависит, какими они вырастут.

ЧТО ВЛИЯЕТ НА ИНТЕЛЛЕКТ РЕБЕНКА

Ученые одного из европейских университетов провели исследование среди пяти тысяч детей, пытаясь определить, какие факторы в воспитании могут оказывать наибольшее влияние на детский коэффициент интеллекта (IQ).

Детей изучали от самого рождения до четырехлетнего возраста. В результате выяснилось, что главными факторами являются:

- отзывчивость матери и отца ребенка;

- кормление ребенка грудью;

- регулярное чтение ему книг вслух.

Было установлено, что дети, которым их родители читали книги вслух, начиная с самого раннего возраста, опережают своих сверстников в развитии на 2 – 3 месяца.

КАК БЫТЬ В КУРСЕ ДЕЛ РЕБЕНКА-УЧЕНИКА

На вопрос «Как дела в школе?» ваш ребенок наверняка ответят: «Хорошо!» По его представлениям это понравится вам больше всего. Однако родителям важно знать, что происходит с ребенком в школе. И отметки в дневнике не дают всей информации. Не травят ли ваше чадо? Не грабят ли его старшеклассники? Нет ли конфликтов с учителями?

Как спросить, чтобы получить искренний ответ? Психологи объясняют: чем конкретнее сформулированы вопросы, тем более исчерпывающим будет ответ. Также лучше не спрашивать в лоб, потому что на прямой вопрос у ребенка может быть заранее приготовлен «хороший» ответ.

ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ К УЧЕНИКАМ 1 — 4 КЛАССОВ

Что самое хорошее произошло с тобой сегодня в школе?

Что было наихудшим для тебя сегодня в школе?