Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Наследие восточной медицины
Наследие восточной медицины

Книга выходила в издательстве "Полиграф" и имела огромную популярность среди читателей.Рано или поздно(и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни, а то и больше, мы с радостью вкушаем кока-колу, поглощаем фастфуд и пичкаем себя таблетками "от" на любой случай. А потом замечаем, что почему-то разваливаемся на части.Если и перед вами стал вопрос, что делать со своим подорванным здоровьем, или как не допустить значительного износа организма, – эта книга для вас. Автор её, ученик мастера восточной медицины Зена, Игорь О Станович, в доходчивой и увлекательной форме поделится своим личным опытом на этой стезе, застав задуматься и подскажет выход.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Игорь Станович

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Женский Клуб
Женский Клуб

Четвёрка неудовлетворённых домохозяек настойчиво пытается отыскать наилучший способ, как освободиться от накопившейся похоти. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: КНИГА СОДЕРЖИТ ОТКРОВЕННОЕ ОПИСАНИЕ СЦЕН СЕКСУАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА.Содержит нецензурную брань.

Эл Соло

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Формула исцеления. Краткое введение в ментальное целительство
Формула исцеления. Краткое введение в ментальное целительство

Эта небольшая работа посвящена одному из подходов к целительству – ментальному исцелению. И даже не всему, а только самоисцелению посредством особого метода, к которому автор пришел в результате многолетней практики. Будет дана формула исцеления и рассмотрены слагаемые этой формулы. Во второй части рассказывается о важных деталях и тонкостях, соблюдение которых позволит намного повысить эффективность самоисцеления. Описывается общий подход к решению многих проблем, не только связанных со здоровьем. Минимум теории, максимум практически полезных знаний. Книга ориентирована на читателя, который хочет получить в свои руки реально работающий инструмент управления своим здоровьем. Без длинных наукообразных или эзотерических отступлений и терминологии. Уровень предварительной подготовки не имеет значения.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Ур Авалон

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Жуткая, но сладкая боль куколда
Жуткая, но сладкая боль куколда

Оттенки у боли бывают разные, в том числе они могут иметь сладкие, а порой и очень сладкие тона. Не буду приоткрывать завесу тайны. Вы всё узнаете сами, прочитав эту книгу.Содержит нецензурную брань.

Алекс Глиттер

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Секс для неё и для него
Секс для неё и для него

Поработайте над своими сексуальными предубеждениями, всё, что делают двое по обоюдному согласию в сексе – это нормально. Не слушайте тех, кто говорит, что, например, минет – это противно, секс должен быть только в темноте, мужчина брезгует делать куннилингус или анальный секс для извращенцев. Запреты, идущие с детства, жестко влияют на страсть. Если хочется партнерам изменений, нужно работать вместе над отношениями. Определитесь, с чего хочется начать, как стать свободнее и раскрепостится.

Эштон Левис

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Исцели себя
Исцели себя

Как исцелить себя и своих близких.Неиссякаемый источник безграничных жизненных сил . «Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Кристиан Ларсон

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Отсос
Отсос

Мужчины даже не подозревают, на какие ощущения способно его тело. Будет лучше, если вы узнаете об этом первой и раскроете ему их. Я вам помогу добиться этого. Тут обсудим самое важное, отметим ошибки и освоим хитрости. А хитростей тут много…Содержит нецензурную брань.

Эдик Sexтон

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Успешные роды. Руководство для будущей мамы
Успешные роды. Руководство для будущей мамы

Книга практикующего акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук. Посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному деторождению. Современные деловые женщины, современные домохозяйки, современные разумные женщины – любая категория беременных стремится взять хотя бы некоторые аспекты своей жизни под контроль, и беременность и роды – это именно те периоды, которые контролировать можно и нужно. Быть готовой к родам в современных реалиях, быть информационно подкованной, быть образованной в вопросах собственного здоровья – это модно.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Дмитрий Спиридонов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток
Как я похудела на 10 килограммов за 10 дней, сидя на стуле. Турбосистема снижения веса «Думай и стройней» – без ограничений в питании, спорта и волшебных таблеток

Если вы перепробовали все на свете, но вес и ныне там, эта книга для вас. Такого опыта стройности у вас еще не было. Автор создала свою методику снижения веса «Думай и стройней» без ограничений в питании и волшебных таблеток. В книге обобщен не только личный опыт автора, но и опыт работы в тренингах с тысячами учениц. Это – книга-тренинг по снижению веса за счет очищения и оздоровления организма. Десять дней увлекательной работы над вашей стройностью и красотой.

Елена Кирсанова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов
Лжецы. Как врачи обманываются сами и невольно обманывают пациентов

Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий холестерин вреден для здоровья? Молоко полезно, а хлеб – страшное зло? Вы удивитесь, как многое из того, что нам сегодня кажется очевидным и правдивым, давно опровергнуто современной медициной.

Кен Берри

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Секс для новобрачной
Секс для новобрачной

Вы собрались замуж и думаете, что все знаете о будущем муже? Вы удивитесь, как многого Вы не знаете! А ваш мужчина будет ждать от вас таких знаний, которые обычно имеет очень опытная женщина. Прочитайте эту книгу и освойте теорию! Тогда вы и станете той самой опытной женщиной, которую хочет видеть в вас ваш мужчина. Применяйте полученные знания на практике, сочетая их с любовью к вашему мужу, и ваша замужняя жизнь наполнится счастьем!

Даце Гинтере

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Многоэтажка. Повести и рассказы о любви
Многоэтажка. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений… Использованы фото, коллажи и стихи автора.Содержит нецензурную брань.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Тренируй мозг! Японская система обучения детей
Тренируй мозг! Японская система обучения детей

Метод обучения Макото Шичиды, представленный в книге, помогает выявлять врождённые способности и развивать их, когда это проще всего сделать, то есть в детстве. Макото Шичида – доктор педагогических наук, всемирно известный эксперт по дошкольному и школьному образованию, автор метода правополушарного обучения. Его книги переведены на многие языки, его методиками пользуются более чем в 370 детских центрах по всему миру. Эта книга содержит основные идеи автора. Простым и понятным языком в ней объясняется, как работает мозг ребёнка, как его правильно развивать, приводятся специальные упражнения.Для широкого круга читателей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Макото Шичида

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Как отказаться от табакокурения
Как отказаться от табакокурения

В книге автор предлагает собственную методику отказа от табакокурения и других вредных привычек. Если следовать принципам, описанным в книге, то положительный эффект гарантирован любому человеку. Автор испытал на себе действенность методики и довёл до автоматизма чередование статусов «я курю» – «я некурящий». Причиной написания книги явился труд Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», представляющий из себя замечательный справочник о вреде табакокурения. Не желая критиковать эту книгу, благодаря которой многие отказались от этой пагубной привычки, автор не может согласиться с А. Карром по некоторым существенным позициям, считая, что… Впрочем, об этом – в книге. Автор подчёркивает, что относится с глубочайшим уважением к Аллену Карру и к его неоценимой помощи человечеству в отношении отказа от табакокурения.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Лев Николаевич Леонтьев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Йога по звездам. Практики и медитации
Йога по звездам. Практики и медитации

В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления.Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью вы сможете осуществить желаемые изменения в своей жизни.Каждая глава содержит…• Сведения о качествах, которыми способен поделиться с вами знак в ходе практики.• Комплекс упражнений. В каждую практику также интегрирована аффирмация – мотивирующая фраза, задающая настрой всему занятию.• Медитацию, визуализацию, дыхательную практику или технику релаксации.• Вопросы для размышления. Прочтите их перед сном, медитацией, прогулкой или выполнением шавасаны.Хотя главы связаны с определенными месяцами, обращаться к ним вы можете в любое время года – в зависимости от ваших целей.Иллюстрации, выполненные в забавной скетчевой манере, помогут правильно выполнять последовательности асан и поднимут настроение.

Джилли Шипвей

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Райцентр. Повести и рассказы о любви
Райцентр. Повести и рассказы о любви

На ваше обозрение предлагаю книгу о любви, о сложных отношениях между женщиной и мужчиной с точки зрения мужчины. Книга о самом сокровенном, даже интимном, с глубоким анализом сокровенного и интимного. Моя новая книга – совершенно новый для меня стиль и тема. Это не роман – это несколько повестей и рассказов о разных людях – мужчинах и женщинах – и их отношениях. С разных сторон и с разных точек зрения. Новый для меня мир человеческих межполовых отношений…Использованы фото, коллажи и стихи автора.Содержит нецензурную брань.

Вадим Андреев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Взглянуть духовными очами
Взглянуть духовными очами

"Духовные очи" – понятие, обозначенное С.А.Нилусом. Это – умение видеть духовную суть, понимать, что реальность бытовую определяет духовность реальная. Вот и попытаемся так взглянуть на творчество И.С.Тургенева и А.Н.Островского. Взглянуть, посмотреть внимательнее и углубиться.

Нина Николаевна Гайкова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Развращение феминистки
Развращение феминистки

Это – четвёртая часть эро-фантастического литературного порноцикла "ТЕНТАКЛЕБЕДЕНИЕ: девять ударов". Повествование изобилует эротическими и даже откровенно порнографическими сценами, проводя нас сквозь переживания молодой замужней девушки, чья жизнь неумолимо рушится под ударами ревности, измен и разочарований. Но, как всегда, во мраке невзгод есть и крохотный лучик надежды…Содержит нецензурную брань.

Alexander Maximoff

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Заботливая медсестра. Сценарий ролевой игры для секса
Заботливая медсестра. Сценарий ролевой игры для секса

Мужчина приходит в поликлинику, чтобы ему сделали укол, назначенный его терапевтом. Попав в нужный кабинет, встретившая его медсестра делает все возможное, чтобы у пациента остались только приятные и позитивные впечатления. И она готова зайти очень далеко, чтобы этого добиться.Данный сценарий является руководством для практического применения. Продолжительность игры 60-90 минут. В ролевой игре участвуют двое: мужчина и женщина. В сценарии очень подробно расписано: кто и что делает, в каком порядке, сколько времени, и что самое важное, в нем прописаны слова для каждого участника игры. Вам не придется думать о том, что говорить, вы не будете чувствовать себя неловко, не зная как себя вести. Все что от вас потребуется, это постараться каждому запомнить свои слова.

Scarlett

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Саммари книги «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»
Саммари книги «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»

Бестселлер Филиппы Перри – в удобном формате CrossReads!«Я точно не повторю ошибок своих родителей», – думаем мы. Но воспитание ребенка оказывается серьезным испытанием, а выход из различных ситуаций – не таким очевидным. Как выстроить теплые и доверительные отношения в семье, рассказывает психотерапевт Филиппа Перри.В нашем саммари вас ждет самое главное из бестселлера автора: вы узнаете, как разделять чувства ребенка и свои собственные, создать надежную привязанность, а также сберечь друг друга от ссор и травм. В конце вы найдете инфографику, которая поможет лучше усвоить информацию.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Диана Кусаинова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Психология – практике воспитания нормальной личности
Психология – практике воспитания нормальной личности

Автор этой научно-популярной книги – доцент факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова, имеющий большой опыт практической работы в психологической консультации по детско-родительским, супружеским и личным проблемам. Сфера его научных интересов – психология нормальной и аномальной личности. На основе анализа работ Э. Фромма им предложен так называемый экзистенциальный критерий нормальной и аномальной личности, который имеет высокую степень научной обоснованности. Используя этот критерий для анализа представленных в данной книге более семи десятков конкретных случаев клиентов с детско-родительскими, супружескими и личными проблемами, а также семей, никогда не обращавшихся в психологическую консультацию, автор выявляет основные проблемы воспитания нормальной личности и на конкретных примерах показывает, как не надо и как надо воспитывать детей.Книга предназначена, прежде всего, родителям, а также широкому кругу читателей, интересующихся психологией воспитания нормальной личности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сергей Александрович Капустин

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Будущее отца. Как изменится его место в семье и обществе?
Будущее отца. Как изменится его место в семье и обществе?

С завершением западного классического патриархата позиция отца в семье радикально изменилась, как и его «ролевое отцовское поведение». Появилось огромное количество семей с одним родителем, и отныне, чтобы родить ребенка, женщина уже не нуждается в физической встрече с мужчиной.Как отразится этот переворот на филиации и на будущих поколениях? Не пострадают ли от него мужчины, а также дети и женщины?Психоаналитик Жан-Пьер Винтер приглашает поразмыслить над этими вопросами в мире, отмеченном исчезновением отца. Автор напоминает, что «место отца» – это не только место маскулинной фигуры воспитателя, и обрисовывает возможные функции отца в современном обществе.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жан-Пьер Винтер

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Нежно к себе
Нежно к себе

Это не просто гайд с практичной информацией, это карта заботы о твоей коже. И если ты читаешь это сообщение, значит ты понимаешь важность – уделять время для себя. Для себя любимой и прекрасной. Простые и легкие рецепты изменят не только качество твоей кожи, они изменят тебя. С нанесением каждой маски, с прочтением любого раздела гайда – ты уже выделяешь время для себя. Остановись и почувствуй , как же это здорово, просто ухаживать за собой. Без каких либо если, упреков и критики. Здесь все только для тебя. Все прекрасное уже есть в тебе, посмотри короткое видео, почувствуй то настоящее, что в тебе внутри!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Диляра Ильдаровна Зайнуллина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
У подруг всё общее, или Дружбу сексом не испортишь
У подруг всё общее, или Дружбу сексом не испортишь

Алекс – молодой и свободный человек – пришёл на вечеринку, где знакомится с двумя неразлучными подругами – Ритой и Риной. Всё предвещало невинный отдых в кругу друзей, но неожиданно вечеринка приобрела пикантный оттенок. Что задумали Рита с Риной, и сможет ли Алекс обуздать страсть этих сексуальных девушек?

Антонина Танина

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Смазки для взрослых
Смазки для взрослых

"Смазки для взрослых" обладают пикантным и возбуждающим вкусом.Вместе с героями эротических историй вы испытаете весь спектр удовольствий, почувствуете сексуальное возбуждение и безграничное желание оказаться в самом эпицентре событий. Шелковистая и текучая текстура пикантных откровений подарит вам длительное и невероятное удовольствие, то усиливающее ощущения, то замедляющее, то пробуждающее безграничные вибрации наслаждения.Выбирая «Смазки для взрослых» на вечер, вы отдаете предпочтение удовольствию.Эротические откровения разных эпох. Все герои вымышлены, совпадения случайны.Только 18+ ГОРЯЧО!!!

Тата Кёр

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Массажистка. Сценарий ролевой игры для секса
Массажистка. Сценарий ролевой игры для секса

В массажный кабинет, на сеанс расслабляющего массажа, приходит интеллигентный мужчина. Коллеги с работы, в честь его дня рождения, подарили ему сертификат на сеанс массажа. На массаже он впервые, поэтому испытывает некоторую скованность и неловкость. Но массажистка знает, как расслабить клиента. И уже к концу сеанса, его неловкость сменяется на приятный оргазм.Данный сценарий является руководством для практического применения. Продолжительность игры 60-90 минут. В ролевой игре участвуют двое: мужчина и женщина. В сценарии очень подробно расписано: кто и что делает, в каком порядке, сколько времени, и что самое важное, в нем прописаны слова для каждого участника игры. Вам не придется думать о том, что говорить, вы не будете чувствовать себя неловко, не зная как себя вести. Все что от вас потребуется, это постараться каждому запомнить свои слова.

Scarlett

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Трудный разговор, или О чем не принято говорить
Трудный разговор, или О чем не принято говорить

Эта книга рассказывает о том, что у мира есть не только светлая сторона, но и темная, преступная сторона. И проблема в том, что об этой темной стороне почти ничего не говорят детям, поэтому, зачастую, дети не знают, что делать в небезопасной ситуации.Именно на решение этой проблемы и направлена данная книга. В книге, на понятном для ребенка языке, рассматриваются такие острые темы, как буллинг, сексуальное насилие, живодерство, зависимость, суицид… В книге даются простые советы о том, как не попадать в эти опасные ситуации, и что нужно делать, если попал в беду.Книга состоит из двух частей. Первая посвящена тому, как не стать жертвой преступника, а вторая, тому, как самому ненароком не стать преступником.

Дина Карим

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Здравствуйте! Психология здоровья
Здравствуйте! Психология здоровья

Это книга о здоровье от практикующего психолога, тренера, в прошлом – врача-невролога, а также специалиста по современной диетологии и фитотерапии Елены Ивановны Темнышовой. Книга основана как на профессиональном, так и на личном опыте автора и предназначена тем, кто интересуется способами укрепления здоровья и профилактики болезней. Методы укрепления здоровья, рекомендуемые в этой книге, помогли множеству пациентов и участников тренинговых программ.Прочитайте, попробуйте – возможно, это шанс и для вас, и для ваших близких!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Елена Ивановна Темнышова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Обзор на книгу Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
Обзор на книгу Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»

Уникальное издание Джо Диспензы – в формате CrossReads!CrossReads – это емкие обзоры и саммари, которые помогут познакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.Узнайте, почему книга доктора Диспензы так популярна во всем мире и сделайте первый шаг в понимании работы подсознания. Вы сможете применить практические советы автора и определиться, готовы ли к переменам в жизни. Мы собрали для вас ключевые идеи издания, чтобы вы успевали больше и выбирали лучшее.

Артур Шумский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Удар третий: Противостояние
Удар третий: Противостояние

Сомнения и разочарования, муки ревности и пламя страсти, любовная лихорадка и переживания, стыд и вожделение, комплексы и раскрепощение… Через всё это проводит читателя предыстория знакомства Лены, Макса и Андрея и их потрясающего секса втроём во второй новелле эротико-фантастического цикла "ТЕНТАКЛЕВЕДЕНИЕ: девять ударов".Содержит нецензурную брань.

Alexander Maximoff

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний
Тонкие энергии для исцеления психологических травм, стресса и хронических заболеваний

Освободитесь от энергетических травм и хронических проблем со здоровьем с помощью новаторских техник Синди Дэйл, духовной целительницы с мировым именем и автора бестселлера «Тонкое тело». В своей новой книге она рассказывает, как и почему энергии влияют на нас, как проанализировать состояние своего тонкого тела, чакр и ауры, своевременно найти и исцелить причины возникновения энергетических травм и повреждений, негативно воздействующих на наше здоровье и качество жизни. Здесь вы найдете анкеты для анализа состояния своего тонкого тела, полезные упражнения и целительские техники с рекомендациями по выполнению, методики борьбы с созависимостью, горем и стрессами, а также авторские энергопрактики, помогающие предотвратить и устранить энергетические последствия коронавируса.

Синди Дейл

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…

Алена Алиджик

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное