Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Содержим квартиру в чистоте
Содержим квартиру в чистоте

Чистая квартира не только создаёт уют, но и является залогом здоровья всей семьи. Поэтому необходимо постоянно проводить уборку в доме. Генеральную уборку делают дважды в год – весной и осенью, а небольшую влажную необходимо делать каждую неделю.Данная книга расскажет вам о главных правилах уборки дома, а также о некоторых хитростях и уловках, с помощью которых вы сможете сохранить время для себя. Книга будет полезна всем читателям.

Илья Мельников

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Что можно вырастить? Всё о плодовых деревьях и кустарниках
Что можно вырастить? Всё о плодовых деревьях и кустарниках

Наверное, не найдётся такого дачника, у которого на участке не было бы ни одного плодового дерева или кустарника. Они создают не только приятный эстетический вид, но и также являются приятным дополнением к урожаю, собираемому дачником. Ведь, как правила, такие культуры не прихотливы к климату и не привередливы в уходе за ними.Но всё же, чтобы получать богатый урожай каждый год необходимо знать некоторый правила ухода за ними. Все они описаны в этой книге, и после прочтения книги ваши шансы на сбор хорошего урожая заметно повышаются.Книга будет полезна всем дачникам.

Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Лакокрасочные материалы
Лакокрасочные материалы

Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание лакокрасочных материалов.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Путеводитель по «Отчаянным домохозяйкам». Сезон 7
Путеводитель по «Отчаянным домохозяйкам». Сезон 7

Вы поклонник сериала «Отчаянные домохозяйки»? Тогда эта книга для вас. Если вы случайно пропустили какую-нибудь серию, этот путеводитель поможет узнать, что в ней происходило. А если вы увидели их все - вам все равно приятно будет, читая, вспомнить перипетии любимого сериала.

Илья Мельников

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Все разновидности комнатных растений (от А до Л)
Все разновидности комнатных растений (от А до Л)

В этой книге вы найдете все интересующие вас виды комнатных растений от обычных до экзотических, от капризных до не прихотливых. Здесь вы можете выбрать себе настоящего верного друга, которым будет приятно любоваться и который всегда вас выслушает…Здесь вы узнаете все о своем любимом растении от места произрастания, до количества поливов в неделю.

Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Избавляемся от варикоза и тромбофлебита. Фитотерапия заболеваний сосудов
Избавляемся от варикоза и тромбофлебита. Фитотерапия заболеваний сосудов

В книге представлены этнографические, экспериментальные и клинические данные по использованию лекарственных растений при тромбозах и варикозной болезни. Приведены современные сведения о тромбообразовании и возможностях регулирования этого процесса средствами растительного происхождения. Рассматриваются данные о таких растениях, как каштан, донник, тысячелистник, лагохилус, гинкго билоба и др. Авторы остановились на клинике тромбофлебита, васкулита, трофических язв и пр.Книга рассчитана на широкий круг читателей, обеспокоенных проблемами тромбоза и его предупреждения средствами растительного происхождения. Представит интерес и для врачей семейной медицины, дерматологов, фитотерапевтов, ангиологов.

Владимир Карлович Колхир , Владимир Федорович Корсун , Елена Владимировна Корсун , Инна Васильевна Воскобойникова

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Теxнология дуговой сварки в защитных газах
Теxнология дуговой сварки в защитных газах

В книге изложены основы теории сварки, устройство и правила эксплуатации оборудования для ручной дуговой и газовой сварки и наплавки металлов, контактной сварки, сварки в защитных газах и под флюсом, рассмотрены специальные и перспективные виды сварки, механизация и автоматизация сварочного производства. Учебник может быть использован также для профессионального обучения рабочих на производстве.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Настольная-застольная книга
Настольная-застольная книга

Имея под рукой такую книгу – хорошее настроение всем обеспечено! При любом застольи, будь то день рождения, юбилей или просто вечеринка, гостей вы сможете приятно удивить и развеселить частушками, переделками стихов и песен, веселыми советами мужчинам и женщинам. Тосты и поздравления – эксклюзив! Такого до вас никто, нигде еще не слышал. И это все в стихах! Вооружившись таким изданием вы будете гвоздем программы и самым желанным гостем!

Яна Богатова

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Как выглядеть на 10 лет моложе
Как выглядеть на 10 лет моложе

Как известно, лучше быть здоровым и богатым. Добавим - красивым. Или красивой. А еще молодой, без оглядки на дату рождения по паспорту. Есть ли формула привлекательности? Существует ли эликсир молодости? Да, причем формула простая, а эликсир под силу изготовить любому. Чтобы убедиться в этом, откройте книгу на любой из страниц, а еще лучше - делайте это каждый день, тогда книга станет вашей лучшей подругой и путеводителем в страну вечной молодости и неувядающей красоты.

Ирина Ирековна Штеренберг

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Пилатес для идеальных ног и ягодиц

Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование – не следует падать духом или паниковать. В фитнесе нет ничего невозможного – было бы желание, а проблемные зоны не так уж безнадежны. Главное – поверить в тот факт, что все легко поддается коррекции с помощью упражнений, и начать их выполнять, не откладывая на ближайший понедельник. Предлагаю вашему вниманию одну из самых модных и популярных в настоящее время программ, входящих в пятерку лидеров среди различных оздоровительных направлений и возглавляющих так называемый «хит-парад фитнеса» – Пилатес. Если ваша цель – стройные бедра, сексуальные ножки, подтянутая попка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то вам помогут упражнения уникального метода Йозефа Пилатеса, уже завоевавшие миллионы поклонниц во всем мире.

Синтия Вейдер

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Игры и приколы для нетрезвой компании
Игры и приколы для нетрезвой компании

Праздники любят все. Чтобы гости не скучали, а встреча запомнилась надолго, мы предлагаем всевозможные игры, конкурсы, викторины и шарады. Причем, с учетом той обстановки, где собираетесь – дома, на природе, в ресторане, в бане, в поезде и т. д.В книге вы найдете также игровые сценарии юбилеев, дней рождений, корпоративных вечеринок, игры для студенческих застолий, тосты на все случаи жизни…

сборник

Развлечения / Дом и досуг
Читать
Каноны каратэ. Формирование духовности средствами каратэ до
Каноны каратэ. Формирование духовности средствами каратэ до

В учебном пособии всесторонне излагаются основные теоретические и методические положения, на которых строятся занятия по каратэ в образовательных учреждениях. Рассмотрены история возникновения и развития, философия, техника, тактика и стратегия, цели и задачи каратэ. Представлены педагогические принципы и методы обучения каратэ, а также методики физической, функциональной, специальной, психологической, нравственной, волевой, теоретической подготовки.Это первое наиболее полное методическое пособие, в котором органично сочетаются теория и практика каратэ. Книга, безусловно, будет полезна тренерам, педагогам и родителям, а также педагогам и студентам факультетов физического воспитания высших учебных заведений.

Николай Каштанов

Спорт / Дом и досуг
Читать
Комнатные растения. Все об удобренияx
Комнатные растения. Все об удобренияx

Важнейшими экологическими факторами, влияющими на выращивание цветочно-декоративных растений, считаются: свет, тепло, воздух (его состав и движение); влага (влажность почвы и воздуха, осадки); почва (механический и химический состав).Однако удобрение и минеральное питание также очень важно для жизни любого растения. Далее вы узнаете, какие бывают виды удобрений, их свойства и характер взаимодействия с определенным растением.

Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Что можно вырастить? Как сделать парник или оранжерею
Что можно вырастить? Как сделать парник или оранжерею

Дачник это не только хобби, но и призвание, ведь не каждый дачный умеет выращивать богатый и качественный урожай на протяжении многих лет. Всё чаще дачники используют свой участок как место отдыха, поэтому в последнее время приобрели популярность оранжереи и розарии.Узнать все секреты и приёмы организации оранжереи и парников поможет эта книга. В ней каждый дачник сможет найти много полезных советов для себя. Книга написана в энциклопедическом стиле, поэтому является доступной широкому кругу читателей.

Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Cварка чугуна
Cварка чугуна

В книге изложены основы теории сварки, устройство и правила эксплуатации оборудования для ручной дуговой и газовой сварки и наплавки металлов, контактной сварки, сварки в защитных газах и под флюсом, рассмотрены специальные и перспективные виды сварки, механизация и автоматизация сварочного производства. Учебник может быть использован также для профессионального обучения рабочих на производстве.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Строительные стекломатериалы и изделия
Строительные стекломатериалы и изделия

Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание строительных стекломатериалов и изделий.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее
Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее

Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняется, как именно работает защитная система нашего организма, с какими сложностями она сталкивается и как мы можем ей помочь. Автор книги – дипломированный нутрициолог Екатерина Маслова – ответит на самые популярные вопросы об иммунитете: работает ли закаливание, уберегут ли от гриппа чеснок и эхинацея, защитит ли от вирусов крепкий алкоголь и многие другие. Приятный бонус: 30 рецептов полезных блюд и напитков для укрепления иммунной системы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Екатерина Маслова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Детские болезни. Профилактика и методы лечения
Детские болезни. Профилактика и методы лечения

Опытный врач-педиатр О.В. Руина написала эту книгу о детских болезнях для всех, кто растит маленьких детей. Вы узнаете, как помочь ребенку при инфекционных и кишечных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и многих других. Вам подскажут, в каких случаях к какому доктору следует обратиться и, самое главное, как помочь ребенку до прихода врача.

Ольга Владимировна Руина

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Исцеляющая сила рэйки: обретение эмоционального, духовного и физического здоровья в современном мире
Исцеляющая сила рэйки: обретение эмоционального, духовного и физического здоровья в современном мире

Практика рэйки, работа с универсальной жизненной энергией, способна исцелять тело, разум и дух. В этой книге Рэйвен Киз, профессиональный целитель, делится своим 20-летним практическим опытом применения рэйки для помощи людям в самых разных ситуациях.Живая энергия рэйки, которая передается от мастера пациенту, – настоящий бальзам для тех, кто нуждается в поддержке и дополнительном источнике сил. Вы прочитаете, как автор помогала людям справляться с душевной и эмоциональной болью, стрессом, скорбью от потери близких. Облегчала состояние после медицинского вмешательства, при прохождении химиотерапии. Способствовала более быстрому восстановлению после спортивных травм. Рэйки успокаивает эмоции и наполняет благостью и умиротворением, что в свою очередь положительно влияет на наше физическое самочувствие.Для тех, кто хотел бы на практике испытать исцеляющую силу рэйки, автор дает полезные упражнения, медитации, дыхательные техники.

Рэйвен Киз

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Жень-шень, сабельник, столетник. 100 рецептов исцеления
Жень-шень, сабельник, столетник. 100 рецептов исцеления

Многие из вас наверняка спрашивают себя, есть ли в природе какое-либо лекарственное растение, способное излечить от всех недугов. Не беремся утверждать, что его нет, ведь наукой еще не до конца и не все изучено и исследовано. Зато смело можем сказать, что растения, которые успешно борются со многими неизлечимыми болезнями, на нашей планете есть. На страницах данной книги вы найдете исчерпывающую информацию о способах исцеления с помощью жень-шеня, сабельника болотного и столетника. Вы узнаете, как в домашних условиях приготовить лекарства из этих растений, как применять их при том или ином заболевании или использовать в качестве косметологического средства и продукта питания.

Ю. Н. Николаева

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже
Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж.Предлагаемая книга посвящена нескольким видам жизненных меридианов, способам воздействия на них.

Илья Мельников

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Повышенный холестерин. Профилактика и лечение астеросклероза
Повышенный холестерин. Профилактика и лечение астеросклероза

Указанные в книге препараты и БАД не являются лекарственным средством. Перед применением любых препаратов и методов лечения, указанных в книге, требуется консультация со специалистом или лечащим врачом.

Ян Кимаковский

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Детская кухня. Вторые блюда
Детская кухня. Вторые блюда

Вы хотите научиться готовить, но совсем не знаете, с чего начать? А может быть, вы пригласили друзей и решили угостить их необычным, однако не очень сложным блюдом? Тогда вы не ошиблись, взяв в руки эту книгу: она составлена для того, чтобы научить вас правильно и вкусно готовить.Книга эта годится не только для девочек, но и для мальчиков. Недаром считается, что лучшие в мире повара – мужчины.Итак, знакомство с нашей книгой плюс немного настойчивости, уверенности в себе и фантазии – вот верный рецепт ваших успехов у кухонной плиты!

Илья Мельников

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Кардиостриптиз. 15 минут в день
Кардиостриптиз. 15 минут в день

Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой или, следуя современному слэнгу, с джоггинга. Затем начался бум аэробики. Сегодня йога и пилатес завоевывают популярность миллионов женщин во всем мире. И только интерес к эротическому танцу никогда не угасал: сексуальность лакшми в индийских храмах любви, раскованный «канкан» в европейских кабаре, чувственные «па» гейш в средневековой Японии…Кардиостриптиз поможет вам не только обрести восхитительные линии талии и живота, идеальную осанку, грациозную и сексуальную походку, но и поверить в собственное обаяние и природную красоту.

Синтия Вейдер

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Виды многооперационных станков и станков с ЧПУ
Виды многооперационных станков и станков с ЧПУ

Многооперационные станки предназначены для комплексной обработки деталей с автоматической сменой инструментов. Многооперационные станки в основном используют для обработки призматических и корпусных деталей, имеющих большое число гладких, ступенчатых и резьбовых отверстий различных диаметров и расположенных с разных сторон детали. Кроме того, возможна обработка плоскостей и сложных контуров. В этой книге приведены все виды многооперационных станков и станков с ЧПУ.

Илья Мельников

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Золотые рецепты цигун-терапии
Золотые рецепты цигун-терапии

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.

Ма Цзичун

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Комнатные растения. Дизайн составления букетов
Комнатные растения. Дизайн составления букетов

В данной книге вы узнаете, как составлять оригинальные букеты своими руками, а также целые композиции из цветов.Декораторы всех времен совершенствовали свое мастерство в создании изящной композиции из срезанных цветов. Слово "букет" французского происхождения. Кроме прямого значения, оно имеет еще второй смысл – аромат, запах чего-либо. Раньше это значение было основным, букет составляли ради запаха и употребляли исключительно душистые цветы – гардении, туберозы, стефанотис, цветы апельсина (флер д'оранж), старинные сорта роз (Маршал Ниель).

Илья Мельников

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Приготовление супов и соусов
Приготовление супов и соусов

В данной книге вы узнаете, как приготовить вкуснейший суп, наваристый бульон на косточке или нежный соус. Узнаете их калорийность и классификации.Прочитав эту книгу вы навсегда завоюете сердца и желудки ваших домашних. А также удивите их великолепными супами, которые раньше они не любили.

Илья Мельников

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Поздравления в стихах для семейных праздников
Поздравления в стихах для семейных праздников

Как порой бывает трудно подобрать небанальное поздравление ко дню рождения, юбилею, да к любому семейному празднику. Как хочется произнести тост или речь, которые запомнятся надолго! Книга «Поздравления в стихах для семейных праздников» написана человеком, который не первый год занимается проведением праздников, делая их неповторимыми. Все поздравления, собранные в этой книге, - авторские, их аналогов вы не найдете больше нигде! Пролистайте издание, отправляясь на праздник, - и тем же вечером вы станете центральной фигурой вечера!

Анастасия Чурай

Развлечения / Дом и досуг
Читать
40 трав, необходимых в каждом доме
40 трав, необходимых в каждом доме

Природа позаботилась о нас и подарила людям эти лекарственные растения, оказывающие помощь практически при любом недуге. Каждое из них хорошо известно и народной, и традиционной медицине и способно заменить целую аптеку далеко не безвредных химических препаратов.Все рецепты, представленные в этом сборнике, предельно просты и предназначены специально для применения в домашних условиях.

Юлия Вячеславовна Сергиенко

Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Снятие самозастроя, узаконивание перепланировки, приватизация без помощи юриста
Снятие самозастроя, узаконивание перепланировки, приватизация без помощи юриста

Собственный дом, уютная квартира, солнечная веранда, подвал для зимних заготовок... Обеспечивая себе и близким комфорт, мы часто забываем о такой важной составляющей, как документальное обеспечение своих действий: оформление разрешения на строительство и приватизация земли, межевание и выделение долей для бесконфликтного существования с родственниками и соседями... Если всего этого не сделать вовремя, последствия незаконного строительства могут свести на нет все ваши благие намерения – вплоть до сноса готового здания. Более того, самозастрой и квартира с неоформленной перепланировкой неизбежно влекут проблемы с их продажей, наследованием, подводом коммуникаций. Получается, что у вас есть дом или пристройка к нему, а документально их нет! Выход из ситуации только один – брать все имеющиеся документы и эту книгу в руки и начинать заниматься официальным оформлением построенного. Несколько походов в соответствующие инстанции, терпение и внимание помогут вам навести порядок в семейном «юротделе» без помощи и консультаций дорогостоящих специалистов-адвокатов и сотрудников БТИ, а для новых строений оформить разрешение на строительство по всем правилам, ведь, как известно, проблему проще предупредить, чем решать, когда она даст о себе знать в полный рост.

Людмила Леонидовна Садовая

Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой
Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой

Специалист по поведению собак Зази Тодд обобщила свежие научные данные в области кинологии, чтобы превратить их в обоснованные и практичные рекомендации для владельцев четвероногих. Среди них вы найдете советы по осознанному выбору и социализации щенка; информацию об обучении, играх, прогулках, сне и питании; рекомендации по коррекции поведения; правила безопасного взаимодействия собак с детьми и с другими питомцами; данные о старении собак и о том, как помочь им в конце жизни; экспертные мнения ветеринаров и зоопсихологов; чек-лист счастливой собаки и многое другое.На русском языке публикуется впервые.

Зази Тодд

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Избранное