Библибоба

Саморазвитие / личностный рост

Популярные авторы
Михаил Константинович Калдузов Дипак Чопра  Амиран Е. и. Рерих Александр Иванович Алтунин Сосэки Нацумэ 
Алый стяг
Алый стяг

Современный мир наполнен насилием, агрессией, ложью и злобой. Как избавиться от всего этого, к чему стремиться, что нужно не забывать из ошибок прошлых поколений? В книге речь пойдет об идее, направленной на самосовершенствование на когнитивном (разумном), духовном (поведенческом), душевном (творческом), телесном (физическом) уровнях путем познания простых истин, вселенских законов, следствие высокоразвитого чувства долга, ответственности перед собой, обществом, будущими поколениями и Богом (Вселенной, абсолютом, жизнью). Результатом данной книги является объединение мыслящих людей, стремящихся к передаче знаний, любви и мира, мудрых и имеющих большой жизненный опыт. В тексте приводятся приемы боевых искусств, благодаря которым вы прямо сейчас можете начать свой путь самосовершенствования. Успехов!

Виталий Лобода

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Ковчег
Ковчег

Книга состоит из коротких историй, которые на первый взгляд кажутся не связанными друг с другом, но в комплексе с иллюстрациями формируют особое пространство, в котором лучше побывать, чем о нём говорить. Ковчег – это ларец, предназначенный для хранения особо ценных и редких предметов. Так ли это, вы узнаете только в конце книги.

Полина Акулова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению
Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению

Этот сборник объединяет разные темы – как важно быть верным себе и видеть счастье в мелочах. О женщине во всем ее многообразии. Про любовь к домашним питомцам, поиски своей стаи и другие. Стихи подарят вам поддержку, если вы находитесь на жизненном перепутье. А если у вас все хорошо – просто улучшат вам настроение и дадут лишний повод улыбнуться. Хотя разве может улыбка быть лишней?

Валентина Владимировна Марченко

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Человек без дна. Человек БЕЗДНА
Человек без дна. Человек БЕЗДНА

Человек – это самый сложный механизм, у человека есть эмоции, чувства, желания, стремления. Человека можно изучать бесконечно и это всегда очень интересно. "Конечные суждения, их не заслуживает ни один человек, даже если он стоит на краю пропасти. Никто не знает, сегодня у человека рухнула земля под ногами, а завтра он соорудить себе новую жизнь из этих руин".

Джульетта Давинчи

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Женщина без возраста
Женщина без возраста

Женщина создана для того, чтобы вдохновлять, а не влачить жалкое существование. Каждая женщина хороша по-своему, и необходимо раскрыть свою индивидуальность. А не стремиться к прообразу красоты, уникальность намного ценнее. Нужно принять себя и полюбить. Неважно, совершенно неважно, какие у вас комплекция и черты лица. Вы достойны лучшей жизни – просто примите себя и полюбите. Неважно, сколько вам лет, сейчас самое время. Эта бесконечная пропаганда любви к себе. Да, это так.

Джульетта Давинчи

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Противоречие
Противоречие

Чем дальше, тем ближе. Чем быстрее, тем медленнее…… Да или нет?Приветствовать, прощаться или кивать головой? Смотреть ясно, отчетливо или украдкой? Здесь и сейчас или далеко и в мыслях? Говорить правду или недоговаривать? Быть откровенным или держать в себе? Отдаться полностью или держаться стороной? Слушать или прислушиваться? Ты или я? Эмоциями или трезво? Две стороны или многогранность? Наблюдать со стороны или принимать участие? В себе или со всеми? Что выберешь?Сейчас ты ясно видишь, а после поступил бы по-другому. Ты настолько многогранен, даже если и не знаешь об этом. Не вини себя, если привели к последствиям, которые ты не ждал. Дальше будет по-другому, тот момент уже не прожить еще раз.

Павел Анатольевич Хохлов

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
«Битва за себя»…, или Хроники одной пагубной привычки
«Битва за себя»…, или Хроники одной пагубной привычки

В центре истории – бывшая спортсменка, ныне элит-тренер и эксперт в индустрии фитнеса. Упорство и неистовое стремление не "быть как все", сделать жизнь яркой, эмоционально насыщенной и добиться успеха – вот движущие силы, которые, в итоге, "превращают" её в человека "широко известного в узких кругах"!!! Но, такой ли представляла она себе: популярность, уважение и почёт? Задавала ли она когда-нибудь себе вопрос: СКОЛЬКО? КАК? и ЧЕМ? придётся расплачиваться по "счетам узнаваемости"?! Ну, а пока ты востребован и от тебя все чего-то хотят, приходится что-то терпеть… где-то идти на компромисс и сделку со своей совестью… На фоне такой "гармоничной дисгармонии" главная героиня всё больше и больше погружается в омут своей призрачной страсти. Сможет ли она найти "формулу исцеления" от всех бед? Как остаться во всем этом "болоте взаимоотношений" ЧЕЛОВЕКОМ??? На все эти вопросы и предстоит узнать ответ.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Рита Прайм

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Вопросы по жизни
Вопросы по жизни

«Вопросы по жизни» – книга о жизни такой, какая она есть. Психологическая повесть Влада Эфена о человеческих взаимоотношениях, о поиске себя, размышлениях о смысле жизни и предназначении человека в современном мире. Книга подойдет любому читателю, который хотя бы раз в жизни задавался вопросом: «Почему так происходит?» В лёгкой форме автор повествует историю мальчика Виктора Фатова. Сталкиваясь с разными жизненными ситуациями, герой открывает свои сверхъестественные способности. Вы найдете ответы на многие вопросы и научитесь видеть причинно-следственную связь событий, с которыми сталкивается фактически каждый человек.

Влад Эфен

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Путь к себе
Путь к себе

Человеческое тело – абсолютно удивительный феномен. Люди изучают его уже много тысячелетий, но до сих пор остается загадкой, как миллиарды клеток формируют целую Вселенную разнообразных взаимодействий, которые создают наши тела. Ощущения в теле – это основной механизм обратной связи. Надо научиться его слушать и понимать его сигналы. Жизнь в здоровом сильном теле – залог счастливой жизни. Что делать, если есть дискомфорт или расстройство? Авторы книги давно исследуют влияние осознанных аффирмаций на самочувствие, как психическое, так и физическое. Путь к Себе – это сборник тематических аффирмаций, которые помогут вам найти контакт с проблемной зоной и жить без боли.

Алена Норман , Алена Юсупова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Абсолютная победа над прокрастинацией для тех, кто устал бороться
Абсолютная победа над прокрастинацией для тех, кто устал бороться

Устали от вечной борьбы с собой? Устали откладывать жизнь на потом? Устали от того, что так ничего и не добились? В этой книге коротко, ёмко и понятно представлен подход, который уже помог сотням людей выйти из застоя и начать жить на полную катушку, достигать своих целей и при этом не рвать жопу.Содержит нецензурную брань.

Александра Тупогузова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни

Психолог Евгения Андреященко рассказывает, как избавиться от тех внутренних блоков, которые стоят на пути изобильной и полной жизни. «Почему я постоянно попадаю в одну и ту же ситуацию?» «Что делать, чтобы перестать ходить по граблям зависимости?» «Как стать счастливой?» Автор отвечает на вопросы об отношениях, любви, самоуважении, а также о выстраивании личных границ, формировании самодостаточности и укреплении самооценки.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгения Андреященко

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Как на самом деле сбываются мечты
Как на самом деле сбываются мечты

В этой книге я проведу Вас по Пути Мечты, Пути исполнения своих желаний. Ведь Вы уже взрослая и имеете право выбирать: страдать дальше или жить счастливо. И если страдать надоело, давайте вместе строить ту жизнь, жить которой бы Вам было в радость.

Наталья Волкова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Творец своей жизни
Творец своей жизни

Чтобы разбудить в себе Творца – нужно, осознать свою жизнь.Пройти путь – в познании себя. И задать себе вопрос «Я счастлив?»Эта книга, мини-пособие.Как менять свою реальность в лучшую сторону своей жизни!

Юлия Анатольевна Федюк

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим
13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим

Хочешь быть счастливой, но не знаешь как? Все еще думаешь, что женская доля нелегка? Ищешь повод, чтобы себя пожалеть?Тринадцать жизнеутверждающих уроков от психолога, поэтессы и популярного блогера Евгении Лисёнковой расставят все по своим местам.Дерзкие, умные, иногда смешные, а иногда заставляющие задуматься психологические советы и стихи об отношениях и о жизни в целом не смогут оставить никого равнодушным.Лисёнкова – как глоток свежего воздуха или как отрезвляющая пощечина – каждый выбирает сам!Внимание: особо нежные души может травмировать ненормативная лексика.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгения Лисёнкова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Уроки жизни
Уроки жизни

Каждый совершает ошибки, имеет какие-то страхи, что-то делает не так. И проблема не в том, как много человек ошибался, а в том, излекает ли он из этого уроки.Ты не можешь изменить прошлое, но в состоянии создать свое счастливое будущее. Никто и ничто не может тебе помешать это сделать.Не существует безвыходных ситуаций и страхов, с которыми невозможно справиться. Для тебя возможно все.В книге мои самые откровенные и даже шокирующие истории из жизни. Я мать троих детей. Часто ошибалась и поэтому у меня не было в жизни поддержки и опоры, приходилось все преодолевать самой. Имела много страхов и комплексов, едва сводила концы с концами и много ещё чего было..Читая эти истории, ты поймёшь, что все возможно, что твой главный ресурс у тебя внутри, что жизнь полна чудес..Выбор есть у каждого. Извлечешь ли ты пользу из ценных уроков жизни или снова и снова будешь наступать на одни и те же грабли?

Кира Саратовская

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Как я влюбила в себя мистера Совершенство
Как я влюбила в себя мистера Совершенство

Это справочное пособие о том, как я получила мужчину своей мечты. Что помогло мне из серой неуверенной мышки стать привлекательной девушкой.

Роза Азора

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром

В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.

Пакчок Ринпоче , Эррик Соломон

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Успех по-женски
Успех по-женски

Наверняка тема «Успеха по-женски» является несомненно важной для современной женщины. Иначе бы вы ее не выбрали. Верно? Действительно, современная женщина с трудом балансирует между семьей, работой и собственным миром ценностей и приоритетов.Программа «Успех по–женски» является волшебной палочкой, помогающей легко и по-женски совмещать обязанности, возможности для инвестирования в себя и свое здоровье, развитие и процветание.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Наталья Юрьевна Ананьева

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Анастасия Богачева

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…Автор – практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая читателям советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.

Алина Витальевна Адлер

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность

Из новой книги специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса, написанной в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, ты узнаешь: как устроена и работает психика человека; что на самом деле является смыслом нашей жизни; как создаются привычки и блокирующие убеждения и как их можно менять; что убивает уверенность в себе и как ее повысить; а также о множестве других важных вещей…И наконец, сможешь получить ответ на самый главный в жизни вопрос: «Кто я?», который является ключом к гармоничному существованию в этом мире. Книга написана в форме увлекательного романа. Предназначена для тех, кто ищет в жизни свой путь, хочет достигнуть на этом пути максимальных результатов. И представляет собой настоящую алхимическую композицию по позитивной трансформации сознания.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Анастасия Вриндавати , Владимир Древс

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Трансцендентальная медитация – самостоятельное обучение
Трансцендентальная медитация – самостоятельное обучение

В этом небольшом практическом руководстве вы найдете все аспекты правильного использования техники трансцендентальной медитации для получения результата.

Nikifor

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Любовь к жизни
Любовь к жизни

Как я стала счастливой!Жизнь преподносила мне много испытаний. Отчаяние, потеря смысла в жизни. Только вера в себя, любовь к жизни, вдохновляла и давала сил двигаться дальше.И это только начало!

Юлия Анатольевна Федюк

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Соблазнение девушки: способы, методы, тактики
Соблазнение девушки: способы, методы, тактики

В этой книге рассмотрены самые эффективные способы соблазнения, даны советы и важные рекомендации по покорению сердца своей избранницы. Соблазнение девушки является целым искусством, которому необходимо обучиться каждому мужчине. Не верите в свои якобы скрытые таланты по околдовыванию девичьих сердец – отбросьте ненужные сомнения, общайтесь и наслаждайтесь любовью.

Артём Янович Субботин

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Энергоинформационная раскраска «Мандалы»
Энергоинформационная раскраска «Мандалы»

Кто знает какие мы на самом деле? В чем наша задача в этой жизни? Только мы сами. И чтобы получить ответы на волнующие вопросы и разобраться в себе, поможет арт-терапия. Во время рисования наш мозг работает на тета-волне. Эта волна дает доступ в наше подсознание. Именно в нем все ответы. Рисование поможет расслабиться и получить истинное удовольствие от работы с художественными материалами, а тета-состояние поможет найти ответы. Нужно лишь задать вопрос и начать рисовать.Энергоинформационные рисунки – рисунки, в которых активирован ключ к энергии Вселенной (жизни, Бога – называйте как хотите). Мандалы являются сакральными рисунками, которые работают с внутренним состоянием человека. Именно поэтому я выбрала их как основу своей раскраски.Раскраска подойдет как детям, так и взрослым.Позвольте себе узнать себя чуточку лучше.

Юлия Котлубовская

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Вне игры
Вне игры

Книга для интеллектуального меньшинства. Уникальная информация о мышлении, его расширении и развитии. О работе социальной машины. От автоматического поведения до объективной реальности. Единственная в своем роде, книга рассказывающая о этапах и причинах проблем мышления. Все, что нужно для самореализации и формирования внутреннего стержня, кратко изложено в этом пособие. Каждому рекомендуется к прочтению вне зависимости от образования, социального статуса и возраста. Ключ к решению всех проблем.

Марина Кулизина

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях
Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях

"Того человека, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове. Однажды в твоем доме может даже поселиться твой новый муж, и ему придется мириться с этим «трупом в гостиной», если только ты не поймешь, что должна избавиться от прошлого, прежде чем отправиться в будущее" – цитата из книги.Эта книга спасла уже многих женщин. Пусть вас не пугает жесткое название, внутри вы получите понимание, почему не удается вычеркнуть бывшего из своей жизни, и как сделать так, чтобы прошлое наконец отпустило вас и позволило стать счастливой снова.

Евгения Королёва

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Вспоминания
Вспоминания

Рассказ о Скоромошьей сказке – тому сказочному и тайному, свидетелем чего мне довелось побывать. Воспоминания о тех, чья жизнь которых была связана с одной из народных традиций, именовавшей себя Мазыками или потомками Скоромохов.

Виктор Викторович Овчаренко

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее.Книга будет интересна всем, кто хочет наладить внутренний диалог и направить его в конструктивное русло.На русском языке публикуется впервые.

Итан Кросс

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости
Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости

Совсем не обязательно родиться в Японии, чтобы найти свой икигай (цель, предназначение в жизни), познать прелесть мимолетного и незаконченного (ваби-саби), увидеть красоту в несовершенстве и воздать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след (кинцуги). От синрин-ёку («лесных ванн»), каллиграфии и икебаны до чайной церемонии, устройства дома и особого отношения к еде – японцы знают толк в соединении телесных радостей и духовных практик. Эта книга поможет вам стать осознаннее и счастливее, привнеся элементы японской культуры и мировоззрения в вашу ежедневную жизнь. Издание содержит множество цветных фотографий и иллюстрации популярного современного японского художника и Такемасы.«Я хочу разбудить в вас желание взглянуть по-новому на свою жизнь, обогатить и украсить ее». (Эрин Ниими Лонгхёрст)

Эрин Ниими Лонгхёрст

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей

Спорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя?В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед рассказывает истории успеха знаменитых спортсменов и команд, показывает, чем привлекателен спорт, как он влияет на жизнь людей, какое место занимает в обществе и какие качества необходимы для того, чтобы стать великим.Сам выдающийся теннисист в прошлом, участник нескольких Олимпиад, Сайед начинает свой обзор с темы воспитания чемпиона, анализируя роль людей, которые помогают будущим спортсменам на их пути к вершине, – тренеров, родителей, специалистов, других помощников. Основываясь на последних открытиях психологии и нейрофизиологии, он уделяет особое внимание алгоритмам работы мозга, связанным с достижением успеха, а также рассуждает о спорте и его кумирах в более широком контексте – этическом, культурно-историческом и политическом.«Мы исследуем динамику внутренней мотивации людей, а именно: известную триаду психологических реакций "бей, беги, замри", готовность человека к риску, парадоксы веры в себя и важность проявления гибкости. Проведем обзор методик, применяемых лучшими спортсменами, тренерами и учеными, которые позволяют атлетам добиться психологической устойчивости. Успех, будь то в спорте или жизни, часто зависит от неуловимых психологических факторов». (Мэтью Сайед)

Мэтью Сайед

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Как заставить мозг работать на вас и ваши цели
Как заставить мозг работать на вас и ваши цели

Книга, которая заставит не только мозг, но и всё ваше тело работать на вас. Вы прочитаете её за один вечер и всё уже не будет прежним, все ваши мысли и решения будут полностью в вашей власти. Вы будете ставить цели и идти к ним до конца и с любовью.

Александра Тупогузова

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Избранное