13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам

В 2015 году, когда ее дочке было всего три месяца, у Хизер фон Сент-Джеймс диагностировали мезотелиому. Маленькой девочкой она ради забавы носила строительную куртку своего отца. В этой куртке ему приходилось работать с асбестом, который вызывал мезотелиому, и это объясняло тот факт, почему в свои тридцать шесть Хизер страдала заболеванием, известным как «болезнь стариков».

Сначала врачи сказали Хизер, что она проживет пятнадцать месяцев. Если провести облучение и сделать химиотерапию, сказали они, то тогда она сможет прожить до пяти лет. В то же время ей нужно было срочно удалять легкое, и, хотя операция была рискованной, это был единственный шанс выжить.

Хизер решилась на сложную операция, в результате которой ей удалили пострадавшее легкое и ткани вокруг него, а также заменили половину диафрагмы и ткани сердца хирургическим материалом Gore-Tex. После операции она месяц провела в больнице. По выписке она несколько месяцев прожила у родителей, которые помогали в уходе за ребенком, пока муж не вышел на работу. Через три месяца, когда Хизер переехала к себе домой, она прошла процедуру облучения и терапию. Она потратила почти год на то, чтобы поправить здоровье, и до сегодняшнего дня рецидива заболевания у нее не отмечено. И хотя после того, как у нее осталось одно легкое, при физической нагрузке ей может не хватать дыхания, сама она считает, что отделалась относительно легко.

Каждый год второго февраля Хизер отмечает «День расставания с легким» в память о том дне, когда ей удалили легкое. Каждый год в этот день Хизер признается себе в страхах перед вещами, которые она не может контролировать – например, возможность возвращения болезнь. Она записывает эти «страхи» маркером на тарелке и избавляется от них – разбивая тарелку в камине. Всего за несколько лет количество участников этого праздника выросло. И сегодня на нем собирается больше восьмидесяти ее друзей и родственников. Гости принимают участие в церемонии – они описывают свои «страхи» и разбивают тарелки в камине. Сегодня они даже проводят кампанию по сбору средств на исследования по борьбе с мезотелиомой.

«Из-за рака вы плохо контролируете свои эмоции», – признается Хизер. Хотя сегодня ей удалось победить болезнь, она продолжает опасаться, что ее дочь может вырасти без матери. Однако она решила встречать страх лицом к лицу и записывает то, что пугает ее больше всего, и признает, что не в силах контролировать все это. После этого она сосредотачивается на том, чем она может управлять, – например, возможностью в полной мере прожить каждый день.

Сейчас Хизер занимается реабилитацией пациентов, страдающих мезотелиомой. Она разговаривает с недавно диагностированными больными и помогает им справиться с собственными страхами. Кроме того, она – главный оратор, несущий послание надежды и исцеления.