Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Игровые виды спорта. В футболе развиваются мышцы ног и тазового пояса. В баскетболе совершенствуется работа зрительного анализатора и вестибулярного аппарата, улучшаются возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координация движений. Волейбол развивает быстроту и точность реакций, ловкость, глазомер, улучшает осанку. В хоккее укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы и опорно-двигательный аппарат. Командные виды спорта воспитывают волевые качества.

Никита Квартальнов – российский хоккеист, игрок ХК «Нефтехимик».

Сын известного советского и российского хоккеиста, ныне тренера – Дмитрия Квартальнова. Никита пережил борьбу со смертельной болезнью в совсем юном возрасте и вышел из нее победителем.

Все началось с обычного на первый взгляд перелома кисти, который Никита получил в возрасте 12 лет. К 16 годам Никита попал в молодежную команду, нагрузки на руку в разы увеличились, и кисть начала болеть. Он неоднократно проверял состояние руки, но врачи уверяли, что на месте перелома образовалась костная мозоль и ничего страшного нет. Страшный диагноз Квартальному поставили уже в возрасте 18 лет в Германии – врачи сообщили, что у него саркома, злокачественная опухоль в районе кисти.

Возможно, если бы за эти 2 года, с 16– до 18-летнего возраста, были предприняты более серьёзные меры при обследовании и точный диагноз был поставлен раньше, то кисть можно было бы сохранить полностью.

Сначала была химиотерапия, затем операция и снова химиотерапия. До операции у Никиты были какие-то надежды на продолжение карьеры, но после, когда он увидел свою руку (была ампутирована часть кисти), понял, что играть он больше не сможет. После окончания лечения на вопрос Никиты о том, какие у него теперь будут ограничения, врачи посоветовали ему делать то, что хочет, жить обычной жизнью, к которой он привык. После этих слов в Никите снова загорелась надежда.

Квартальнов начал активно тренироваться практически сразу после выписки из больницы. Возвращение в хоккей началось в молодежной команде ХК «Сибирь». Уже через несколько месяцев Никита отправился на сборы вместе с командой.

Сейчас он играет за клуб «Нефтехимик», в его карьере годы в составе хоккейного ЦСКА, а на лед он выходит в специальных хоккейных перчатках-крагах. При этом он отличается неуступчивостью и всегда готов постоять за себя и товарища на льду в драке, которые в хоккее иногда бывают. Врачи же до сих пор в шоке от такого стремительного восстановления. Ведь Никита начал тренироваться уже через 2,5 месяца после операции.

Эти виды спорта практически не имеют противопоказаний, особенно на первых порах.