Читаем Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла полностью

Но я не только не искала “закрытия гештальта”, стремясь “переиграть партию” в похожих отношениях, но у меня наоборот сформировалось категоричное неприятие чего-то подобного. И долгие 23 года в моей жизни не было “настоящих” психопатов. Да, были люди той или иной степени деструктивности, но пересечения с ними не нанесли мне значительной травмы – лишь небольшие разочарования, недоумение, грусть.

Встретив второго “настоящего” психопата, я не искала в нем закрытия незакрытого гештальта с первым. Если бы я сразу поняла, что первый и второй – это одно и то же, я тут же бы прервала контакт. И как только меня это озарило, я сразу же это и сделала. А ведь по принципу незакрытого гештальта должна была хотеть “доиграть” игру, не доигранную в юности. Но я уже знала на собственном опыте, что доиграть ее невозможно, хотя до сих пор и не понимала почему – не было знаний об абьюзе и опасных людях. Я допускала, что существуют какие-то хитрые способы сосуществования с психопатами, но четко знала: мне это не нужно ни в каком виде.

Таким образом, после разрыва с психопатом № 2 у меня обострилось стремление закрыть давний незакрытый гештальт с психопатом № 1. И теперь оба эти гештальта объединились, поскольку между первым и вторым абьюзером я поставила знак равенства. Я стала усиленно искать информацию. И когда открыла для себя тему абьюза, психопатов и нарциссов, то все стало абсолютно понятно, я получила ответы на все свои вопросы. Вот когда гештальт действительно закрылся!

Но далеко не к каждой истории абьюза это имеет отношение. Например, с моим опытом это не соотносится никак. В моей жизни психопат № 2 стал возможен только потому, что на тот момент у меня не было специальных знаний. Если бы я получила информацию о психопатах в 17 или 30 лет, то, возможно, психопата № 2 в моей жизни не было бы. Поскольку, владея теорией, я с первого же упаднически-самоуничижительного письма заподозрила бы, что мой новый знакомый – нарцисс.

Но если, допустим, я не стала бы искать знаний по теме или не смогла бы их найти и просто пережила бы травму после психопата № 2, как после психопата № 1, то и дальше я бы не искала садистов, чтобы закрыть якобы незакрытый гештальт. Как я не искала их ни до № 1, ни в промежутках между № 1 и № 2. Напротив, все мои желания, сколько себя помню, состояли в обретении здоровых длительных отношений – любовных, дружеских, рабочих. И преимущественно они складывались именно так. А ведь если послушать иных психологов, я должна была переходить от одного абьюзера к другому, дабы закрыть гештальт!

Однако гештальт я “почему-то” закрыла не сменив нескольких психопатов, а получив знания. Все срослось, вопросов больше не осталось. Это дает мне право утверждать, что для закрытия гештальта мне было нужно только знание, а не новые и новые абьюзеры».

«Для выхода из бесконечной череды деструктивных отношений и восстановления не нужно завершение гештальта. Нужно просто понять, что есть норма, а что не норма в отношениях», – считает и читательница.

А череда насильников, кстати, гештальт не закроет. С пятым будет то же, что и с первым, и с третьим – с незначительными вариациями. Пока не придет осмысленное знание, понимание – возможно, и будет бессознательное желание попробовать снова. С другим – похожим на прежнего или, на первый взгляд, совсем не похожим. С учетом опыта, обретенного с предыдущими абьюзерами. И со смутной надеждой на этот раз выйти «победителем» – то есть, в нашем контексте, добиться любви, высокой оценки своих достоинств и зажить счастливо с «расколдованным чудовищем».

…Так что же с утверждением психолога из примера выше? Напомню, по ее мнению, у женщины был жестокий отец, вот она и «ищет козлов», чтобы закрыть гештальт – то есть добиться «папиной» любви. И каждый новый «козел» – это как бы образ папы. Но так ли это?

Я прочитала немало историй, где все было действительно так – злой отец, злой муж, злой любовник, злой второй муж… По внешним признакам это укладывается в теорию незакрытого гештальта. Однако я бы объяснила это иначе. Девочка, выросшая в кошмаре, свыкается с его «нормальностью». Отец бил ее, гнал зарабатывать деньги ему на выпивку, запирал в шкаф, чтобы не докучала, требовал называть не папой, а дядей Петей…

И да, выйдя из младенчества, ребенок может начать понимать, что с ним обращаются плохо, и чем старше – тем очевиднее для него будет эта несправедливость. Но дело в том, что девочка к этому привыкла! Адаптировалась к насилию. И вот она выходит замуж… нет, не за клона злого папы, а за доброго, сильно влюбленного парня, беременеет – и сталкивается с насилием. Ее выгоняют из дома, она кочует по знакомым, голодает, муж со свекровью преследуют ее клеветой…

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес