Читаем Будь здоров круглый год полностью

Аир обыкновенный – многолетнее травянистое растение семейства ароидных, достигающее в высоту 120 см. Стебель прямостоячий, трехгранный, с косо расположенными соцветиями в виде початков. У растения мечевидные листья длиной до 100 см, длинное, ползучее корневище с многочисленными придаточными корнями. Плод – сухая продолговатая ягода. Встречаются заросли аира обыкновенного в средней и южной полосах европейской части России вблизи водоемов. С лекарственной целью используют корневища аира. Их заготавливают осенью или в начале зимы. В корневищах содержатся дубильные вещества, камфен, эфирное масло, горький гликозид, акорин, азарон, дубильные вещества, до 20 % крахмала, аскорбиновая (до 150 мг), уксусная, валериановая кислоты. А также алкалоид, каламин, фитонциды, смолы, слизь, камедь. Применяют аир в виде настоев, порошков, отваров. Используют как болеутоляющее, антисептическое, отхаркивающее, мочегонное, желчегонное средство. Экстракт аира также снижает артериальное давление. Полезен он при нарушении пищеварения, желтухе и малярии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, для улучшения зрения, слуха и памяти.

Алтей лекарственный

Алтей лекарственный – травянистое растение высотой до 1,2 м с мощной корневой системой. Осенью с лечебной целью собирают корни и корневища двулетних растений. В сухих корнях алтея содержатся эфирное и жирное масло, крахмал, каротин, минеральные соли, слизистые вещества.

Препараты алтея применяют внутрь при катаральных состояниях пищевода, при остром гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при камнях в мочевом пузыре. Алтей успокаивает боль в суставах, полезен при воспалении седалищного нерва, дрожи в конечностях, разрывах мышц.

Левзея сафлоровидная

Левзея сафлоровидная (маралий корень) – многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Для лечебных целей используют корневища и корни растения, которые собирают до первой половины сентября от растений 3 – 4-летнего возраста.

Корневища и корни левзеи содержат алкалоиды, аскорбиновую кислоту, каротин, инулин, дубильные вещества и эфирные масла.

Препараты левзеи малотоксичные, при их применении не наблюдается побочных явлений. Растение повышает работоспособность утомленных скелетных мышц. Маралий корень используется при хроническом алкоголизме в периоды после похмелья и в состоянии депрессии.

Валериана лекарственная

Валериана лекарственная – многолетнее травянистое растение высотой до 150 см семейства валериановых. Лекарственным сырьем являются корневища с корнями. Их выкапывают осенью после осыпания семян, отряхивают от земли, промывают водой, сушат. Сырье издает острый и своеобразный аромат.

Валериана обладает успокаивающим действием на нервную систему и применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, используется для изготовления кардиовалена, валокордина, капель Зеленина и других препаратов.

Девясил

На протяжении тысячелетий славяне считали, что корни этого растения наделены девятью волшебными силами и оберегают людей от болезней.

Для медицинских целей используют подземную часть девясила, которую заготавливают осенью до наступления заморозков в сентябре.

В корневищах и корнях растения содержится эфирное масло, сапонин, следы алкалоидов, инулин, псевдоинулин, инуленин, органические кислоты – уксусная и бензойная.

Препараты из девясила применяют как отхаркивающее средство при хронических заболеваниях дыхательных путей. Он является также хорошим средством при гастроэнтерите, коклюше. Девясил относят к числу так называемых желудочных растений. Дерматологи советуют применять препараты из него при экземе и зуде кожи. Используют девясил при гриппе и ревматизме.

Женьшень

Женьшень – многолетнее травянистое растение семейства аралиевых с мощным стержневым корнем до 25 см, длиной и диаметром в 2,5 см. За сходство с человеком его называют человек-корень, а еще корень жизни. Для лекарственных целей женьшень заготавливают в свежем и сушеном виде, подвергают специальной обработке, для чего варят в сахарном или медовом сиропе. При выкопке корня запрещается дотрагиваться до него железным предметом.

Из корней женьшеня выделены эфирное масло, панаксовая кислота, слизи, тростниковый сахар, смолы, ферменты, витамины группы В, небольшое количество алкалоидов, железо, алюминий, сера, кремний, марганец. Препараты из женьшеня применяют при умственной и физической усталости, пониженной работоспособности, гипотонии, истощении, функциональных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, истерии и неврастении, при расстройствах половых функций, астенических состояниях, обусловленных диабетом, малярией или туберкулезом. В восточной народной медицине женьшень считают средством, удлиняющим жизнь.

Тем не менее корень жизни имеет противопоказания. Он опасен при тяжелых случаях гипертонии с выраженными склеротическими изменениями сосудов сердца и головы, а также при лихорадочных состояниях и кровотечениях. Неправильный прием препаратов женьшеня может вызвать головные боли, бессонницу и депрессию.

Перейти на страницу:

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко , Петр Александрович Попов

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука