ЧеловековИдение. Дети

Если вам нужно найти подход к такому ребёнку, то вы смело можете начинать со сладостей или других вкусных или редких пищевых продуктов и уже, потом направлять своё чадо куда нужно, то ли помочь по дому, то ли сделать поделку в школу. Не надо дарить подарки, связанные с активными действиями, это не сможет поменять его темперамент и не заставит двигаться. Узнайте чем он интересуется, и находите возможность играть вместе в увлекающие его игры. Ребёнок пикник по достоинству оценит вашу искреннюю вовлечённость.

Если вы хотите, чтобы пикник похудел, вам необходимо создать такие условия, где он не будет чувствовать себя ущемлённым. Безусловно посоветовавшись с педиатром разработайте программу похудения. Однако помните, если это диета, то на диете должны быть все члены семьи. Если питание будет дробным, и каждые три часа он будет получать пищу в три основных приема и иметь два – три перекуса, то его организм перестанет накапливать излишки. А регулярные прогулки всей семьёй в парке позволят снизить уже набранный вес. Такой способ похудения не быстрый, но результат держится дольше и может войти в привычку и закрепиться как образ жизни.

Астеник 

Ребёнок астеник предпочитает больше рассуждать, чем действовать. Он любит находиться в закрытом, контролируемом ими пространстве. И особенно в стрессе стремиться к уединению.

Легче переносит сильную боль, а вот килечкой боли имеет повышенную чувствительность. Это явление происходит на бессознательном уровне, поэтому не надо критиковать ребёнка астеника, за излишнюю эмоциональность, когда он слегка поранился.

Он наблюдает за окружающими людьми, подмечая все детали происходящего. Такую наблюдательность развила защитная реакция. Они переживают, что очень маленькие и хилые, поэтому быстрее других детей начинают сопоставлять события и думать о последствиях.

Дети астеники имеют низкий уровень мышечной массы, что позволяет им развивать в своих действиях реактивную скорость. Однако, они большую часть времени ведут себя достаточно скованно. Поэтому можно заметить перепад скоростного режима как у спортивного автомобиля, который может медленно ехать, а потом после не большой потери в крейсерской скорости быстро ускориться. Причём вы можете даже заметить, перед ускорением будет сначала просадка и замедление от нормального состояния.

Это отличительное преимущество детей астеников. Когда им нужно они могут в высоком темпе решить домашнюю работу, чтобы обеспечить себе больше времени на отдых. Испытывает регулярно усталость вследствие своих небольших размеров и таких перепадов мобильности.

Поэтому эти скоростные изменения важно родителям фиксировать и управлять ими. Подобные реакции могут происходить на фоне повышенной тревожности. Быстрого ребёнка притормозить легче, чем медленного разогнать. Правильно подобранный режим дня сможет обеспечить усреднённую нагрузку и достаточное количество сна днём и ночью распределит использование энергии организмом в целом.

Для таких детей важно иметь свою отдельную комнату. Если ему приходится делить комнату с братом или сестрой, то выделите ему второй верхний уровень на двухъярусной кровати, чтобы такой ребёнок мог найти место для уединения.

От внимательности астеника не ускользнут ваши эмоции. Общайтесь с ним как с взрослым, естественно в рамках разумного. За таких детей говорят, что они рано выросли. Их жизненная философия с раннего детства будет вас удивлять. Принимайте его таким, какой он есть. Не пытайтесь навязать ему детские развлечения, если он не демонстрирует интерес. Спрашивайте у него, какие игрушки он хочет. Как правило, астеники выбирают в основном полезные и развивающие игры.

Атлетик 

Это гармонично сложенные энергичные  дети, которые постоянно находятся в движении, чтобы поддерживать своё тело в тонусе. Атлетики, как правило, обладают, громким голосом и смехом.

Они демонстративно показывают окружающим свою нечувствительность к боли.  Это достаточно тщеславные ребята, пользующиеся своей физической силой и красотой для привлечения внимания.

Для них важно организовать доступ свежего воздуха, регулярно проветривая помещение, в котором они постоянно находятся. Ребёнок атлетик плохо переносит душные помещения и успеваемость снижается. Родители должны помочь ребёнку наладить приемлемые температурные параметры, иначе в поиске кислорода для своей мышечной массы, ваш ребёнок может подхватить простуду из-за сквозняка, им же созданного.