Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных

Более продуктивный подход к тому, чтобы жить в текущем моменте, начинается с понимания, что вы так или иначе живете в текущем моменте, нравится вам это или нет. И неудобные мысли о том, достаточно ли вы сосредоточены на мытье посуды или нравится ли вам дополнительный секс по принуждению, это тоже мысли, возникающие в настоящий момент. Вы и так присутствуете в настоящем моменте, зачем специально вызывать это состояние? Стараться «жить моментом» подразумевает, что вы каким-то образом отделены от момента, пытаетесь в него войти, и эти попытки могут закончиться успехом или неудачей. Сколько бы мы ни вспоминали об отрешенности и покое, усилия, прилагаемые, чтобы быть здесь и сейчас, это очередная попытка использовать настоящий момент исключительно как средство для достижения цели. А цель все та же: ощутить себя хозяином своего времени. Дискомфорт, который вы испытываете, когда слишком усердно стараетесь жить моментом, возникает от того, что вы за уши тянете себя в настоящее, стараясь изменить свои отношения с моментом, хотя на самом деле этот момент – все, чем вы вообще являетесь.

Писательница Джей Дженнифер Мэттьюс в статье с отличным названием «Предельно сжатые советы, как быть собой» (Radically Condensed Instructions for Being Just as You Are) отмечает: «Мы не можем получить от жизни ничего. Нет ничего вне нас, куда мы могли бы что-то забрать. Вне жизни нет тайника, в который мы могли бы запрятать запасы на будущее. Жизнь в данный момент не имеет наружной стороны»{98}. Так что жить полной жизнью в настоящем – значит наконец понять, что других вариантов жизни нет и не будет.

9 Открываем отдых заново

Несколько лет назад в жаркие выходные я присутствовал в душной лекционной аудитории Сиэтлского университета, где участники-энтузиасты проекта Take Back Your Time («Верните себе свое время») собрались, чтобы продвинуть свою долгосрочную миссию по устранению эпидемии рабочих перегрузок. Это была их ежегодная конференция, собиравшая обычно небольшое число участников – отчасти потому, что, как признавались организаторы, проводилась она в августе, многие были в отпуске, и вряд ли организация, решительно пропагандировавшая американцам необходимость отдыхать, могла на это сетовать. Но была и другая причина: идеи, которые несет в массы организация Take Back Your Time, сегодня считаются чуть ли не подрывными. В ее требованиях увеличить работникам отпуск или сократить рабочий день нет ничего необычного: такие предложения не редкость. Но, как правило, их почти всегда обосновывают тем, что хорошо отдохнувший работник – это более продуктивный работник. Именно такой довод организация поставила под вопрос. Почему это отпуск на берегу океана, или встречу в ресторане с друзьями, или ленивое утро в постели нужно отстаивать с точки зрения улучшенной производительности труда? «Только и слышишь, что больше свободного времени положительно повлияет на экономику, – возмущался Джон де Грааф, энтузиаст в духе семидесятников, кинорежиссер и душа организации Take Back Your Time, – но с какой стати мы должны оправдывать жизнь с точки зрения экономики? В этом нет никакого смысла!» Позже я узнал о существовании организации-конкурента Project: Time Off («Проект: свободное время»), которая, в отличие от Take Back Your Time, получала щедрую финансовую поддержку от компаний, а на ее конференции приходило больше людей. Это неудивительно, учитывая, что миссия этой организации – продвижение «личных, деловых, социальных и экономических преимуществ» отдыха. Ее также поддержала Ассоциация путешествий США, у которой есть собственные причины желать, чтобы люди чаще уходили в отпуск.

Упадок удовольствий