Чрезвычайно устав от изнурительной карьеры, Шейла позволила себе день отдыха накануне этого сновидения. После полудня она со своим трудолюбивым мужем внезапно решила поехать к океану. Они открыли для себя прекрасное место, где никогда раньше не были, и гуляли там босые по песчаному берегу, находя медуз и раков-отшельников в водоемах, затопляемых приливом. Раздевшись догола, она смело ныряла в холодную воду, а затем задремала, лежа на солнце, чтобы обсохнуть. Шейла описывала тот полдень следующим образом: «Меня покалывало от переизбытка жизненной энергии. Все выглядело так, как если бы у нас было время просто побыть в любви».
Такое внимание, переключенное на второстепенные вещи, когда мы отводим взгляд от символической дороги, по которой, как кажется, идем в противоположном направлении от поставленной цели, появляется, если мы попадаем в
Мы уподобляемся ягнятам, когда уповаем на то, что все хорошо именно там, где мы есть.
Существует история, которая хочет проникнуть в каждую жизнь, история, соединяющая нас обратно через время с нашими предками, с нашим глубинным местом, туда, в глубины наших костей, которые и есть остов самой земли. Если мы сможем с помощью доброжелательного расположения сделать эту историю привлекательной для других и себя, то появится шанс начать жить в согласии со своей исключительно щедрой натурой.
Глава XVI. Умение рассказывать истории и Тропа песен
Мы буквально сотканы из историй. Каждую ночь что-то в нашей биологии непроизвольно раскручивает сны-рассказы для поддержания хорошего здоровья. У этих рассказов, по своей жизненной важности ничем не уступающих дыхательной системе, есть слои полезности, которые являются частью системы саморегулирования, передачи мудрости и соединительной ткани, объединенной в сеть с разумом, нестесненную ни временем, ни пространством.
Биологическая необходимость рассказывания историй остается неразгаданной загадкой, но кое-что мы точно знаем. Всем нам, независимо от религии, расы или самосознания, снятся сны. Независимо от того, помним мы их или нет, что-то в нас требует сочинить рассказ в целях выживания. Сны служат объединяющим мостом между психикой и физиологией. Особенно это заметно у маленьких детей, которым нужно много спать, чтобы соединять в единое целое и усваивать информацию, получаемую в огромных объемах в результате быстрого темпа обучения. Человек, лишенный стадии быстрого сна, становится неспособным к выполнению простых заданий. Как показали проведенные исследования, лишение сна дает о себе знать целым списком побочных явлений, в том числе умственным ступором, сопровождающимся галлюцинациями и потерей памяти, подъемом уровня гормонов стресса и давления крови, а также увеличением риска развития соматических заболеваний [80].
Но за физиологической необходимостью сна скрывается еще что-то более таинственное, что порождает символы и сшивает их в иносказательную последовательность. По всей видимости, рациональному разуму покажется бессмысленным такой символический подход, но эти сны-истории часто следуют классической сюжетной линии: от описания к зачину, затем к сути проблемы или кульминации, затем наступает развязка, которая разрешается в финале сна. Точно такое же построение сюжетной линии берется в основу большинства пьес, фильмов и историй.
Рассказ действует точно таким же образом, как проводник информации, мудрости и ценностей, вокруг которых объединяются люди. В этом смысле история создает преемственность. Она берет хаотичные и сбивающие с толку элементы и интегрирует их в сюжет со смыслом. Она превращает проблему в цель и проводит нас через серию событий к искуплению. История гарантирует своего рода целостность. Как сказал писатель Барри Лопес: «Мы сами себе создаем модели поведения, и если наши модели прекрасны и полны милосердия, то они смогут поднять с колен личность, у которой мир разбился вдребезги и полностью дезорганизовался, а затем вернуть ее к жизни» [81].
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука