Детские страхи

Еще один пример. Вы гуляете с ребенком, наблюдая за проходящими по мосту электропоездами. Но вдруг поезд дает такой резкий гудок, что малыш вздрагивает, бежит к вам, падает и от обиды, тревоги и боли громко рыдает. Такую ситуацию можно было предвидеть: каждый поезд, например, выезжая на мост, дает гудок, предупреждая окружающих о своем прохождении. Нужно было заранее подготовить малютку: взять его на руки, погудеть («У-у-у-у!») вместе с поездом, даже посоревноваться – кто громче. Затем эмоционально порадоваться, помахать дяде-машинисту ручкой. В другой раз обратить внимание ребенка на появившиеся вдали вагоны, давая возможность приготовиться к приближению поезда. Так следует действовать в любой нештатной ситуации – прогнозировать, стараться не допускать нежелательных, пугающих моментов.

Мы уже отмечали, что боязнь темноты – один из наиболее распространенных страхов у детей. Часто она возникает лет с трех и длится порой даже до подросткового возраста. Многие из нас в темноте теряют ориентацию. Все известные нам ориентиры пропадают. И даже если не пропадают, то меняют свой вид и кажутся более страшными и загадочными, чем их дневные двойники. Темнота – это сфера призраков и загадок. Это то время, когда мы ощущаем себя отгороженными, остаемся один на один со своими мыслями, выдумками и ужасами. Для многих детей опасение темноты сопряжено со страхом неизвестности. Но иногда этот страх порождается непосредственно состоянием темноты, становясь фобией. Этот тип страха можно анализировать и лечить по образу других страхов и фобий.

Часто боязнь темноты у ребенка связана со страхом перед чудовищами, которые предположительно могут скрываться там.

«Видение» чудовищ в темной комнате – явление до такой степени обычное, что его можно считать почти всеобщим. Имея богатое воображение, дети часто не способны отличить свою фантазию от действительности. Для них ужастики, которые появляются в темноте, так же реальны, как мы с вами. Поэтому родители совершают ошибку, если стараются убедить напуганных детей, что никаких чудовищ нет, колдунов или каких-то прочих мерзких существ, которые им грезятся. Дети им не поверят. Они смогут согласиться, что сейчас, когда вы рядом с ними, ужастиков в комнате нет, но они полностью уверены, что стоит вам уйти и выключить свет, те вновь возникнут. Больше того, в то время, когда вы будете утверждать, что чудовищ нет, что это все плод их бессмысленных выдумок, дети начнут чувствовать себя униженными и непонятыми. Под гнетом страха ребенок считает себя в какой-то степени ущербным и без этого дополнительного стресса. В этом случае важно не только включить свет и показать, что боятся вообще-то некого. Но в большей степени необходимо помочь детям почувствовать себя более сильными перед лицом кажущихся опасностей.

Нередкий случай, когда ужастики являются проекцией злобы, раздражения или плохого настроения ребенка. Они включают в себя дурные ощущения и эмоции, с которыми ребенку нелегко справиться. Следовательно, давая ребенку возможность изучить чудовищ и научиться противостоять им, вы в это же время направляете его на путь владения собой. Иногда ночные страхи детей сосредоточены вокруг грабителей и похитителей детей, особенно если такие события действительно имели место и обсуждались взрослыми. С детьми, которые боятся грабителей, похитителей детей и прочее, полезно прорепетировать действия, которые они могли бы предпринять, обнаружив в доме, скажем, вора-взломщика. Они могут, например, побежать в комнату своих родителей и позвать их. Покажите детям, что двери и окна их дома заперты, стало быть, ночью им ничто не угрожает. Дети могут также сами сконструировать для себя сигнализацию или системы устрашения взломщиков. По своему воздействию они подобны «волшебному средству», позволяющему ребенку вернуть самообладание.

Важно, чтобы постель, спальня стали местом, где ребенок успокаивается, а не местом, где он отбывает наказание. В последнем случае постель и спальня могут вызывать у него отрицательные эмоции. А комната, вызывающая такие эмоции, становится вместилищем всевозможных страхов.

Установите ночное освещение, которое ребенок мог бы включать и выключать по своему желанию. Очень поможет также специальное придуманное устройство. Таковым может служить все что угодно – от карманного фонарика до пустого аэрозольного баллончика. Можно также порекомендовать вашему ребенку рисовать чудовищ, а затем рвать эти рисунки в клочья или лепить их из глины, чтобы потом сплющить их в лепешки. Это позволяет вашему ребенку не только выразить свои чудовищные чувства и эмоции, но меньше бояться чудовищ и в конечном итоге обрести власть над ними.

Возрастные страхи, к которым относятся и страхи сказочных персонажей, во многих случаях проходят сами, воссоздавая специфику развивающейся психики, в том числе эмоций и мышления. Как же дети сами побеждают страхи? Обратимся к одному из распространенных человеческих страхов, страху смерти. В связи с этим рассмотрим как пример устное детское творчество.