Эмоции: друг или враг

Здесь, как и в книге Откровение 2:23 («…Я есмь испытывающий разум (мысли, чувства и намерения) и самые потаённые места сердца…»), мы читаем, что Бог испытывает наши чувства. В этом контексте слово испытывает означает очищает.

Однажды несколько лет назад Господь сказал мне во время молитвы: «Джойс, Я хочу испытать твои чувства». Ничего подобного я не слышала раньше, поэтому не придала этим словам никакого значения и продолжала жить, как раньше. А через полгода я вдруг оказалась в совершенно подавленном состоянии. Я плакала без причины, и всё меня раздражало.

— В чём дело? Что со мной происходит? — спрашивала я себя.

Тогда Господь повторил мне те слова:

— Я хочу испытать твои чувства.

Он сказал мне прочитать Псалом 7:10 и Откровение 2:23 и дал мне понять, что это нужно для моего же блага.

Каким бы человеком вы ни были, время от времени вы всё равно бываете более эмоциональны, чем обычно. Однажды утром вы, быть может, проснётесь в совершенно подавленном состоянии и будете плакать без всякой причины. Возможно, это будет длиться целую неделю или даже больше. И вы будете думать: «В чём же дело? Что же происходит?» Во время такого душевного смятения будьте осторожны, потому что ваши чувства легко задеть. Какая-нибудь мелочь может вывести вас из себя.

Со мной бывало так, что я ложилась спать в самом приятном расположении духа, а утром просыпалась взвинченная, будто всю ночь мне снились кошмары. Я вставала с постели в таком скверном настроении, что, казалось, попадись мне кто-нибудь под руку — стукну по голове.

Что делать, когда такое случается? Во-первых, не осуждайте себя. Во-вторых, даже не пытайтесь разобраться, что с вами происходит. Просто скажите: «Я доверюсь Богу и буду учиться контролировать свои эмоции». А как бы ещё мы научились управлять своими эмоциями, если бы Бог не допускал таких ситуаций, где их нужно контролировать? Помните, Бог никогда «не попустит нам быть искушаемыми сверх сил» (1 Коринфянам 10:13). Если бы Господь не допускал подобных испытаний, мы бы никогда не научились противостоять сатане, который всё равно будет искушать нас. Поэтому время испытаний — это время, когда мы учимся.

Эмоции и усталость

«А сам отправился в пустыню на день пути, и, придя, сел под можжевеловым кустом, и просил смерти себе, и сказал: довольно уже, Господи; возьми душу мою, ибо я не лучше отцов моих» (3 Царств 19:4, СПБ). 

Я часто слышала, что обычно, после того как человек переживает большой эмоциональный подъём, потом у него начинается быстрый эмоциональный спад. Мы можем увидеть эту закономерность в жизни пророка Илии. Вчера он насмехался над пророками на горе Кармил и призывал огонь с неба. А сегодня скрывается в пустыне и, сидя под можжевельником, просит у Бога смерти, потому что он уже в глубокой депрессии.

На собственном опыте я тоже замечала, что, проведя несколько служений подряд, я полностью расходую все свои силы и выдыхаюсь, молясь за людей и их нужды. Я сильно радуюсь, когда вижу, что делает Бог на этих служениях, через мои радио- и телевизионные передачи. Но когда заканчиваются эти волнующие служения и я возвращаюсь к обычной повседневности, — это почти невыносимо. Кому после изгнания бесов захочется уже на следующий день заниматься обычными, повседневными делами?

«Вот если бы всегда быть на таком эмоциональном подъёме!» — думаем мы. Но Богу известно, что нам этого не выдержать. Частые эмоциональные подъёмы и спады могут привести нас к эмоциональному, физическому и умственному истощению.

Когда я возвращалась домой после таких захватывающих служений, я не могла понять, что со мной происходило. А всему виной была лишь моя усталость. Я была физически, умственно и эмоционально измождена. Так же, как и Илии в пустыне, мне нужен был отдых и восстановление сил.

Когда такое случается с вами, не поступайте, как Илия — не жалейте себя. Не начинайте думать, какой вы несчастный человек. Не хнычьте и не стоните по поводу того, как счастливы вы были вчера и как ужасно чувствуете себя сегодня. Не жалуйтесь Господу, рассказывая Ему, каким ничтожным вы себя ощущаете. Знаете, что я делаю в таких случаях? Я говорю: «Господь, сейчас я в подавленном состоянии, поэтому я буду просто отдыхать и восстанавливать силы. Я хочу побыть с Тобой, Господь, укрепи меня».

Маниакальная депрессия

Состояние человека, у которого часто бывают эмоциональные подъёмы и спады, психология называет маниакальной депрессией.