Эмоции: друг или враг

Как-то на одном из наших служений молодая женщина сказала мне, что её муж страдает маниакальной депрессией. Она сказала, что в течение трёх месяцев у него эмоциональный подъём и он полон новых идей. В это время он занимается бизнесом — продаёт, покупает, вкладывает большие деньги и получает огромную прибыль. Когда же у него наступает эмоциональный спад, он впадает в глубокую депрессию, которая может длиться полгода.

Было время, когда научная медицина старалась поднять настроение таким людям во время их эмоционального спада. Когда же они переживали эмоциональный подъём, с ними ничего не делали. Недавно я прочитала, что медики пришли к выводу: необходимо снижать эмоциональные подъёмы людей. Это говорит о том, что специалисты по вопросам здоровья начинают понимать, что решение этой проблемы — уравновешенность.

Эмоциональные люди нам нравятся больше тех, кто не слишком эмоционален. На самом деле плохи обе крайности.

Большинство из нас никогда не будет страдать маниакальной депрессией, однако, рассматривая метод её лечения, мы можем понять следующее: недостаточно просто бороться с депрессией — нужно ещё и стараться не приходить в излишне бурное эмоциональное состояние, пребывая в котором, мы истощимся и станем лёгкой добычей дьявола.

Никто из нас не способен находиться на эмоциональном подъёме постоянно. У нас будут то подъёмы, то спады. Наши эмоции изменчивы и быстро сменяют одна другую без всякой видимой причины, поэтому нам нужно научиться придерживаться золотой середины и избегать обе крайности.

Одно из условий, чтобы оставаться в нормальном эмоциональном состоянии, — это быть честным с собой и с другими. Близкие нам люди обычно чувствуют, когда мы не в настроении. Я заметила, что для меня и моей семьи всегда лучше, когда я честно говорю им, что со мной происходит. Когда я сердита, я говорю своим близким: «Сегодня я не в настроении, поэтому если я молчу, то просто не обращайте на это внимания».

Когда мы прячем наши проблемы, они продолжают властвовать над нами, но когда мы выносим их на свет, они сразу же теряют свою хватку. Истина сделает нас свободными (Иоанна 8:32). Мы должны признаваться в проступках друг перед другом, чтобы получить исцеление и восстановиться (Иакова 5:16).

Я обнаружила: если я стараюсь защитить свою репутацию, притворяясь, что со мной всё в порядке, то это приводит лишь к смуте в семье. Мои близкие начинают думать, что из-за чего-то я на них сержусь. Они расстраиваются, стараясь понять, чем рассердили меня. Но если я говорю им правду, — это лучше для всех нас. В такие моменты я стараюсь молчать. Когда мы в плохом настроении, мы имеем привычку говорить что-нибудь такое, о чём впоследствии жалеем. Не заставляйте своих близких и тех, с кем часто общаетесь, гадать, что же с вами происходит и кто в этом виноват.

Вот хороший тому пример. Как-то одна женщина, член нашей выездной команды, обычно очень разговорчивая и оживлённая, вдруг сделалась молчаливой и замкнутой. В команде это заметили и начали спрашивать нас с Дэйвом, что с ней происходит. Они подумали, что она чем-то недовольна или сердится на кого-то из них. Поговорив с ней, я выяснила, что у неё возникли проблемы со здоровьем. Она недавно прошла медицинское обследование и с волнением ожидала результаты анализов. Она сказала мне: «Обычно в таких случаях я мало говорю и просто молюсь». Я ответила ей, что молчание и молитва — это хорошо, но в следующий раз лучше всё же поставить нас в известность о своих проблемах, чтобы никто не оказался в недоумении.

Если мы будем прояснять ситуацию, то дьяволу не удастся навязать людям негативные мысли и предположения. Когда мы открыты и прямодушны, нас уважают. Я научилась этому в своей семье, и это избавило всех нас от множества неприятностей.

Дьявол старается использовать наши эмоции в своих целях, чтобы навязать нам чувство вины и осуждения. Но Бог испытывает наши чувства, чтобы мы стали сильнее и научились ещё лучше управлять эмоциями.

Главное — научиться не давать волю своим эмоциям и не идти на поводу у своих чувств. Многие годы у меня были то эмоциональные взлёты, то спады, но теперь я эмоционально уравновешенный человек. Бог помогает нам, когда мы доверяем Ему и следуем водительству Святого Духа.

Плата за потворство своим чувствам

«Потому те, кто живёт по плоти [угождает аппетитам и порывам своей плоти], Богу угодить не могут и не могут быть приняты Им» (Римлянам 8:8). 

Жить по плоти — значит потакать своим греховным желаниям и побуждениям.