Говори: 56 техник, с помощью которых вы преодолеете страх общения и станете лучшим собеседником

Часть V Производим великолепное впечатление

Наверняка вам знакомы люди, которые вне зависимости от ситуации и компании, в которой оказываются, умеют производить великолепное впечатление. Таким людям всегда рады, с ними приятно общаться. В чем же их секрет? Он прост. Они дают каждому, с кем вступают в беседу, почувствовать себя значимым, важным, интересным, лучшим. Они дарят приятные эмоции, проявляют участие, с интересом слушают другого человека и подчеркивают его авторитет. Разве можно отказать себе в удовольствии пообщаться с таким собеседником? Конечно, нет! В этой части мы рассмотрим техники гармоничного общения, которые позволят вам всегда производить великолепное впечатление.

Глава 29 Как не говорить лишнего. Техника «Язык за зубами»

Спустя пару дней после организованного Региной мероприятия для партнеров, она попросила меня о внеочередной встрече. Я была уверена, что Регине не терпится поделиться впечатлениями. Но когда она появилась на пороге моего кабинета, я поняла: что-то случилось. Всегда неутомимая и энергичная, словно с заряженным аккумулятором, на этот раз Регина выглядела опустошенной и, если продолжать параллель с аккумулятором, обесточенной. Ее осанка, мимика – все свидетельствовало об усталости и печали.

– Регина, вы плохо себя чувствуете? – не удержалась я от вопроса, увидев свою гостью.

– Не то чтобы плохо, – ответила Регина, – формально все в порядке, но настроения и сил нет совсем. Я не хочу ни с кем общаться и даже периодически ловлю себя на том, что вот-вот расплачусь, – вяло проговорила Регина. – Можно кофе?

– Кофе я вас обязательно угощу, но сначала предлагаю немного восполнить ваш заряд энергии. И кофе в таком состоянии не помощник, а скорее наоборот.

Регина нехотя согласилась.

После нескольких упражнений по системе цигун и короткой дыхательной гимнастики Регина приободрилась.

– Действительно легче. Даже уже кофе не так хочется, скорее зеленого чая.

Пока заваривался чай, я предложила Регине протестировать несколько ароматов эфирных масел и выбрать самые приятные из них. Попробовав все ароматы, Регина протянула мне два флакона с маслами, оказавшимися у нее в несомненных фаворитах.

– Интересно! – заключила я. – Даже выбор масел свидетельствует об отсутствии энергии. Тогда добавим в занятие немного ольфактотерапии[8] и начнем.

Я включила диффузор, добавив в него по паре капель выбранных Региной ароматов, и налила ей зеленого чаю. По кабинету быстро начала распространяться приятная свежесть лимона и садовой мяты.

Регина с удовольствием сделала глубокий вдох.

– Да, мне теперь значительно лучше! Какое-то волшебство!

– Согласна! Когда нет энергии, кажется, что даже языком пошевелить невозможно, не то что сохранять хорошее настроение. Поэтому наша задача – вовремя восстанавливать свой эмоциональный и энергетический тонус с помощью упражнений, дыхательной гимнастики и даже психоароматерапии, – закончила я свою мысль. – Так как прошло мероприятие?

– Вечер-то прошел отлично. Сколько я услышала хороших слов, комплиментов в свой адрес… Мне кажется, я впервые так свободно чувствовала себя на культурном сборище. Но потом я все испортила, – сказала Регина и опустила глаза.

– Чем же? – искренне удивилась я.

– После концерта мы с мужем решили отметить мой успех с парой наших друзей. Но я была настолько переполнена всеми пережитыми эмоциями, я даже не знаю, как это объяснить… – Регина замолчала. – Я весь вечер говорила-говорила-говорила. Делилась впечатлениями, рассказывала про подготовку… Мне казалось, что всем очень даже весело и вечер проходит хорошо. Я даже есть не успевала – настолько увлеклась своим рассказом. Но когда мы вернулись домой, я заметила, что муж не в духе. На мой вопрос, что случилось, он довольно резко заявил, что меня в ресторане «было слишком много», что я трещала без умолку и что не дала ему пообщаться с нашими друзьями. – Регина сделала глоток чая и продолжила: – Мне сразу стало так плохо! Я спросила мужа, почему он не остановил меня, не дал мне никакого сигнала – ну, например, что пора оставить разговоры и съесть горячее, пока оно не остыло. Он ответил, что весь вечер пинал меня под столом, но я на это не реагировала. И, по его мнению, наши друзья тоже устали от моего монолога. В итоге у меня второй день состояние апатии и разочарования. От самой себя, наверное. Говорить ни с кем не хочу, тем более с мужем.

– Регина, зачем обесценивать всю проделанную работу из-за одной оплошности? Ведь само мероприятие прошло отлично. Не нужно так строго себя судить. И, как человек эмоциональный, я вас очень хорошо понимаю. Действительно, после бури впечатлений, даже положительных, хочется поделиться, получить ответную реакцию. Помню даже, когда жила с родителями, папа периодически останавливал мои эмоциональные рассказы словами «не трындычи́».

– Вы можете трындычать? Ни за что не поверю, – наконец-то улыбнулась Регина.