Икигай: моя программа

Вы можете мечтать стать флористкой, но, поработав неделю в цветочном магазине, вы поймете, что такой режим работы вам не подходит, что здесь гораздо меньше творчества, чем вы себе представляли, что общение с клиентами не приносит вам большой радости. Но вы никогда об этом не узнаете, если будете копаться в себе. И наоборот, вы можете день простоять, торгуя на барахолке, и вдруг понять, что это занятие вам нравится, что задача убедить клиента купить что-либо вас стимулирует, доставляет вам огромную радость. И опять же, вы об этом бы не узнали, если бы не попробовали.

Именно этому посвящена эта неделя – действиям, а не размышлениям. На этой неделе вы будете заниматься даже тем, что изначально вас не прельщало. Просто, чтобы посмотреть. Вы будете делать как можно больше, оставаться открытыми для всех возможностей, словно вы не знаете, что вас на самом деле интересует. Вы всегда будете узнавать о себе что-нибудь новое.

Осмельтесь сказать «да» и спровоцировать предложения

На этой неделе вам предстоит сделать некоторые усилия над собой, попробовать максимум вещей без долгих предварительных раздумий. Если друг хочет увлечь вас постройкой сверхлегкого самолета, последуйте за ним; если ваша свекровь хочет пойти с вами за грибами, идите. На этой неделе вы не должны отказываться от чего бы то ни было. Более того, вы должны сами просить. Осмельтесь обратиться к тем, кто вас окружает и занимается вещами, которые вас привлекают, с просьбой о том, чтобы они рассказали вам о своей деятельности, позволили поэкспериментировать с тем, чем занимаются каждый день. Осмельтесь примерить на себя даже те занятия, которые кажутся вам нелепыми, потому что все это позволяет вам узнать больше о себе, о своих желаниях и потребностях. Чем больше вы говорите себе: «О нет, это безумие, это чересчур, об этом не может быть и речи», тем больше у вас оснований попробовать себя в этом направлении.

Чем больше вы открываетесь миру, тем точнее вы представляете границы своих возможностей и тем точнее понимаете, чего на самом деле хотите. В мечтах можно делать все. В жизни иногда приходится констатировать, что занятия, о которых вы грезили в своих фантазиях, совсем не такие, как вы себе представляли. Работа, которую вы себе представляли, может оказаться еще более интересной, и тогда у вас будет еще большая мотивация получить соответствующее образование со всеми открывающимися возможностями. И наоборот, она может оказаться совсем не такой занимательной, как вы предполагали, а значит, продолжая мечтать о ней, вы только потеряете время.

Синдром самозванца

«Семьдесят процентов взрослых людей в какой-то момент своей карьеры сомневаются в законности своего успеха», – пишет в своей книге «Комплекс самозванца, или Как преодолеть страхи, подрывающие ваш успех» психолог Паулина Роз Кланс. Таким образом, боязнь, что ты недостаточно хорош, имеет универсальный характер – вы в этом не одиноки. И если у вас есть хотя бы малейшее представление о том, чем вы могли бы заниматься, даже если вы не чувствуете себя полностью готовыми, сейчас самое время попробовать. Преодолейте свои страхи и обратитесь к своим близким, а то и к незнакомым людям, которых вы никогда, может быть, больше и не увидите. Испытайте те направления, к которым вас влечет, чтобы отбраковать то, что вам не подходит. У вас есть желание стать разработчиком компьютерных программ? Тогда проведите хотя бы день в обществе такого разработчика – подавая ему кофе, отвечая на телефонные звонки, наводя порядок на столе. – и узнайте реалии его повседневной жизни. Если вокруг вас нет людей с такой профессией, воспользуйтесь социальными сетями, чтобы найти человека, за которым вы могли бы понаблюдать. Сегодня это очень легко. Воспользуйтесь преимуществами современных технологий, делающих людей гораздо более доступными. Вы не решаетесь позвонить незнакомому человеку, чтобы примерить на себя его профессию? Представьте противоположную ситуацию: если бы кто-то написал вам, что он интересуется, чем вы занимаетесь, и хотел бы получить от вас небольшую помощь, что бы вы сделали? Разве вы не были бы польщены? Ну так приступайте!