Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань

Особенности: шаг и удар ладонью согласованы, сила-ли сосредоточена в пальцах правой руки, левая ладонь расположена у правого плеча, пальцами вверх.

16. ВИХРЬ

Корпус разворачивается влево, левая рука делает мах влево вверх, левая нога отрывается от земли, делая мах влево-вверх (рис. 23).

Корпус продолжает разворачиваться влево, левая стопа, описывая дугу опускается вниз, правая стопа отталкиваясь взлетает влево вверх, нанося в прыжке удар внутренней частью стопы по левой ладони (рис. 24).

Особенности: прыжок-вихрь выполняется с разворотом тела на 360 градусов, сила-ли концентрируется в правой стопе, движение сильное и энергичное.

17. РАСКОЛОТЬ ВНИЗ

Правая стопа приземляется вслед за левой, принимается баньмабу, одновременно левая ладонь оттягивается к поясу, ладонь смотрит вверх, правая рука наносит толкающий удар вниз дном кулака, смотреть прямо (рис. 25).

Особенности: сила удара кулаком исходит из предыдущего прыжка на мгновение позже постановки правой ноги.

18. ТРИ ЗВЕЗДЫ С НЕБА

Голова поворачивается влево, правая стопа, отталкиваясь от земли двигается влево и как только достигает левой ноги, та также делает быстрый скачок влево, принимается левосторонняя гуайбу; одновременно с принятием стойки левый кулак наносит бянь цюань влево, правая ладонь у левой стороны груди пальцами вверх (рис. 26).

Движение не заканчивается, левый кулак возвращается немного назад, правый кулак наносит чунцюань влево (рис. 27).

Правый кулак стремительно возвращается к груди, левый кулак наносит чаоцюань на уровне головы (рис. 28).

Особенности: скачок ногами проворный, движения рук согласованы, быстры и непрерывны, сила-ли исходит из поясницы.

19. ПОСТАВИТЬ ЧАШКУ НА СТОЛ

Правая стопа шагает вперед и вправо по дуге, принимается правосторонняя гунбу, корпус слегка разворачивается влево; одновременно правый кулак наносит пэнбэйцюань вперед, левая ладонь располагается у правой стороны груди пальцами вверх (рис. 29).

Особенности: атака проводится на 90 градусов вправо от предыдущего движения, шаг ногой стелющийся и плавный, сила-ли концентрируется во 2-й фаланге указательного пальца правой руки.

20. КРАСАВИЦА САЖАЕТ ЦВЕТЫ

Левая нога зашагивает назад за правую, образуя чабу, корпус слегка наклоняется вперед; одновременно правый кулак двигается по дуге влево вниз и вправо-вверх, нанося ляоцюань, левый кулак двигается влево-вверх. Смотреть вправо (рис. 30).

Особенности: шаг и удар быстрые и четко согласованные, в конечном положении обе руки образуют единую прямую, ноги согнуты.

21. УРАГАН ОБРУШИВАЕТСЯ НА ВЕРШИНУ

Корпус разворачивается влево на 180 градусов, центр тяжести переносится вверх, одновременно левый кулак опускается влево-вниз, смотреть влево (рис. 31).

Движение не прекращается, корпус разворачивается влево еще на 120 градусов, принимается чабу, левый кулак двигается по дуге влево вверх, а правый кулак опускается вперед вниз (рис. 32).

Особенности: сила исходит из бедер, поясница — ось вращения, движения рук маховые, сила-ли концентрируется в кулаках, в конечной фазе корпус слегка наклонен вперед.

22. ПЬЯНЫЙ НЕБОЖИТЕЛЬ ПИНАЕТ НОГОЙ

Вес тела переносится на правую ногу, корпус отклоняется назад, руки по сторонам тела в свободном положении; одновременно с отклонением корпуса левая нога наносит дань туй вперед (рис. 33).

Особенности: опорная нога при отклонении назад слегка согнута в колене, руки разведены в стороны для балансирования, сила-ли сосредоточена в пальцах левой ноги.

23. РУБИТЬ ДЕРЕВО СЛЕВА И СПРАВА

После удара тело выпрямляется, левая нога возвращается назад, корпус разворачивается вправо на 90 градусов; одновременно левая рука наносит пи чжан изнутри наружу в верхний уровень, правая ладонь у груди пальцами вверх. Смотреть влево (рис. 34).