Читаем История вашего будущего полностью

6.    Извлеките ваши мысленные руки из зоны сомнения, убедитесь, что они чисты, как у пресловутых чекистов (редко бывших таковыми), и вспомните, какое убеждение (драйвер) вы хотите ввести в себя вместо того, что убрали. «Вложите персты» в зону сомнения и буквально «нашарьте» в ней это новое верование.

7.    Извлеките его на свет божий и внимательно изучите структурно (размер, форма, цвет, консистенция) и содержательно (то ли оно или что-то другое, но, главное, чтобы экологичное).

8.    Суньте всё это в зону веры и подождите, пока убеждение в ней буквально окрепнет и усилится, после чего выньте его оттуда и введите в собственное тело — в то место, откуда вы извлекли старое убеждение.

9.    Пронаблюдайте, останется ли оно там или переместится в другое место, после чего — когда репрезентация нового убеждения успокоится и даже «упокоится» — проверьте, насколько теперь вы верите в это убеждение (по всё той же десятибалльной шкале). При необходимости повторите весь этот процесс.

А вот для того, чтобы поменять верование «Моя роль окончена, и я не знаю, что теперь делать» на убеждение «Я найду новое дело, осуществлю в нём себя и буду жить и радоваться» я применил другой процесс, позволяющий реально заменить сценарные паттерны в их, так сказать, нейрологической репрезентации.

Я попросил уважаемого профессора произнести вслух — не торопясь, с чувством, с толком, с расстановкой — старое верование и обнаружить, где в теле (необязательно в голове!) оно как бы отрезонирует (оказалось, что в животе). Далее вчувствоваться и всмотреться в это обнаруженное и этак игриво определить, каковы его размеры, форма, цвета и, так сказать, консистенция (выяснилось, что с футбольный мяч: круглое, но колючее, чёрное и довольно плотное, хотя и лёгкое...). Затем поднести руку (левую) к животу, извлечь из тела и как бы переложить на неё «гранд-колючку», а после «вывесить её перед собой слева и чуть ниже линии горизонта. А после просто взять и выполнить нижеописанный алгоритм психотехнологии замены убеждений с использованием «Мета-Да» и «Мета-Нет».

1. Вспомните нечто, чему вы категорически и безоговорочно говорите «Нет!». Например, предложению продать свою дочь в сексуальное рабство или чему-то подобному. Запомните это «Мета-Нет», которое в момент неприемлемого и непристойного предложения само собою у вас (и в вас) возникло.

2.    Положите то, что вы хотите убрать, на ладонь левой руки (репрезентацию чего, напоминаю, мы уже сделали), вытянутой параллельно полу, но под углом в 45° (влево-вперёд), и начинайте проговаривать ваше «Мета-Нет», представляя, как бьющая фонтаном или потоком энергия вашего суперотрицания как бы смывает или размывает сенсорную репрезентацию того, что вы убираете. Дождитесь, пока всё сие исчезнет либо растаяв, либо удалившись в «дурную бесконечность».

3.    Опустив (обязательно опустив!) левую руку, вспомните нечто, чему вы, наоборот, категорически и безоговорочно говорите «Да!» (Богу, солнцу, жизни и т.д.). Запомните всё, что его сопровождало это самое «Мета-Да».

4.    Теперь аналогично — параллельно полу и вправо-вперёд под углом 45° — вытяните правую руку и, представив, что там, где-то очень далеко, а может быть, и совсем рядом, есть оно — новое желаемое убеждение, начинайте проговаривать своё «Мета-Да» до тех пор, пока на ладони не появится образная (она же нейрологическая и даже сенсорная) репрезентация искомого верования.




1.2. Метакарты и банальные сценарии

...С этим самым глубокоуважаемым профессором медицины мы опять встретились черед неделю. Выглядел данный славный труженик врачебного дела так, как будто всю неделю не работал, а отдыхал — весьма посвежевшим и поздоровевшим. Однако, после необязательных приветствий и вводных фраз о погоде сразу взял быка за рога и сообщил, что теперь-то он точно понял, что, помимо сценарного паттерна «Открытый конец», у него присутствует ещё и банальный сценарий «Не будь», связанный с экзистенциальной позицией «Я не в порядке — другие в порядке»...

Для вас поясню, в чём и почему он был совершенно прав.

Дело в том, что наш личностный сценарий формируется под чутким влиянием наших же родителей, которые своим поведением и действиями (ими, а не словами) формируют у нас ту самую уже известную вам базовую экзистенциальную позицию в осях (рис. 15).

И что именно принятая ребёнком базовая экзистенциальная позиция («макрокарта») и является основой для формирования личностного (жизненного) сценария.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука