Читаем Как перестать беспокоиться и начать жить полностью

Меня командировали в пятый трюм нашего корабля. Там мне пришлось работать с пятью портовыми грузчиками. У них были сильные спины, но они ничего не знали о взрывчатых веществах. А грузить им предстояло фугасные бомбы с тротилом, весом в тонну каждая. Одной такой бомбы было достаточно, чтобы весь наш корабль взлетел на воздух. Бомбы опускались на землю на двух тросах. Я все время повторял про себя: “А вдруг один из этих тросов соскользнет или порвется!” Боже мой, как я боялся! Я весь дрожал. В горле у меня пересохло, колени подгибались, а сердце бешено колотилось. Но я не мог убежать. Это было бы дезертирством. Я не мог убежать. Я обязан был остаться. Я продолжал смотреть, как рабочие небрежно грузили эти бомбы. Несчастье могло произойти в любую минуту. После часа или более такого леденящего душу страха ко мне начал потихоньку возвращаться здравый смысл. Я попытался говорить с собой. Я сказал себе: “Предположим, ты подорвался. Ну и что?! Ты ничего и не заметишь! Это будет легкая смерть, намного легче, чем умереть от рака! Не будь идиотом. Глупо надеяться, что проживешь вечно! Ты должен сделать эту работу – или умереть! Ты должен найти в этом что-то положительное”.

Разговаривая с собой таким образом долгие часы, я начал расслабляться. В конце концов я преодолел беспокойство и страх, заставив себя смириться с неизбежным.

Я никогда не забуду этот урок. Каждый раз, начиная беспокоиться о чем-то, чего я не в силах изменить, я пожимаю плечами и говорю: “Забудь об этом!” Я обнаружил, что это помогает даже продавцу крекеров». Ура! Аплодисменты и еще раз аплодисменты продавцу крекеров «Пинафор»!

Если не считать распятия Христа, самой известной смертью в истории человечества стала смерть Сократа. И через десять тысячелетий люди по-прежнему будут читать и восхищаться бессмертным описанием этого события, сделанным Платоном. Это одна из самых впечатляющих и красивых страниц мировой литературы. Некоторые афиняне, завидующие босоногому старику Сократу, выдвинули против него обвинения, судили и приговорили его к смерти. Давая Сократу чашу с ядом, дружелюбно относившийся к нему тюремщик сказал: «Постарайся легко принять неизбежное». Эти слова были произнесены за 399 лет до рождения Христа, но старый, полный беспокойства мир нуждается в них сейчас более чем когда-либо: «Постарайся легко принять неизбежное».

Я стараюсь читать практически каждую статью или книгу, где так или иначе говорится о том, как победить беспокойство… Знаете, какой единственный совет я нашел во всей этой литературе? Вот он – обобщен в двадцати семи словах – словах, которые мы должны написать на зеркале в ванной, чтобы каждый раз, смывая со своего тела грязь, могли вымыть и беспокойство из своего мозга. Эта бесценная молитва была написана доктором Рейнолдом Нибуром.

Милостью божьей мне дарованоУмение принять то, что я не в силах изменить,Мужество изменить то, что я могу,И мудрость увидеть разницу межними.

Чтобы одолеть беспокойство прежде, чем оно поборет вас, следуйте правилу № 4:

Смиритесь с неизбежным.

<p>Глава 10</p><p>Установите «ограничитель» на свое беспокойство</p>

Хотите знать, как делаются деньги на Уолл-стрит? Думаю, что, как и миллионы других людей, вы ответите: «Да». Но если бы я знал ответ на этот вопрос, то моя книга продавалась бы по десять тысяч долларов за экземпляр. Однако я могу дать вам один дельный совет, которым пользуются удачливые предприниматели. Эту историю мне рассказал Чарльз Робертс, консультант по инвестициям.

«Я приехал в Нью-Йорк из Техаса с двадцатью тысячами долларами в кармане, которые дали мне друзья, чтобы я вложил их в акции, – сказал мне Чарльз Робертс. – Мне казалось, что я знаю все тонкости биржи, но я потерял все до цента. Да, я много заработал на некоторых сделках, но в итоге потерял все.

Меня не столько беспокоила потеря собственных денег, сколько то, что я потерял и деньги своих друзей, хотя эти потери были для них не слишком велики. После этой неудачи я боялся посмотреть им в глаза, но, к моему удивлению, они оказались не только хорошими друзьями, но и закоренелыми оптимистами.

Я понимал, что биржа – это рулетка, где все зависит от удачи и подсказок других людей. Я же играл на бирже наобум.

Прежде чем вновь вернуться на биржу, я решил проанализировать свои ошибки, чтобы впредь не допускать их. Поэтому, приложив некоторые усилия, я познакомился с самым удачливым из когда-либо живших биржевых игроков Бартоном С. Каслом. Я надеялся многому научиться у него, так как он обладал репутацией дельца, которому год за годом сопутствовала удача. Я понимал, что это не может быть лишь улыбкой фортуны.

Перейти на страницу:

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Как оказывать влияние на людей в жизни и бизнесе
Как оказывать влияние на людей в жизни и бизнесе

Модель межличностных отношений DISC была придумана У.Марстоном, создателем «детектора лжи». Авторы этой книги взяли ее за основу и предложили методику, которая помогает определять поведенческий тип человека и выстраивать на основе этого стратегию эффективных коммуникаций.Эта книга – руководство для тех, кто хочет научиться легко вступать в контакт с людьми, поддерживать комфортные для обеих сторон отношения, научиться навыкам эффективного влияния. Созданная специально для бизнеса, эта методика поистине универсальна для использования в компаниях: это и работа с подчиненными, и коучинг, и работа с клиентами и поставщиками, это – корпоративная культура и атмосфера в коллективе, эта модель незаменима для продаж, деловых переговоров.Для бизнес-тренеров, менеджеров всех уровней, работников отделов продаж и кадровых служб, всех, кто считает психологию скрытой пружиной бизнеса (одной из движущих сил бизнеса).

Дмитрий Александрович Козлов , Ирина Алексеевна Толмачева

Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес / Карьера, кадры
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука