Как перестать беспокоиться и начать жить

Человек может понимать всю серьезность проблемы и все равно спокойно идти с высоко поднятой головой и гвоздикой в петлице. Я был свидетелем того, как Лоуэлл Томас именно так и делал. Мне выпала честь работать с ним на совместной презентации его известных фильмов о кампаниях Алленби-Лоуренса во время Первой мировой войны. Он со своими ассистентами делал фотографии на многих фронтах. Но самым его большим достижением стала запечатленная в фотографиях история Т. Э. Лоуренса и его экзотической арабской армии, а также кинохроника того, как Алленби завоевал Святую землю. Его сопровождаемые показами фото- и киноматериалов лекции под названием «С Алленби в Палестине и Лоуренсом в Аравии» стали сенсацией в Лондоне и во всем мире. Открытие оперного сезона в Лондоне было отложено на шесть недель, чтобы Томас мог продолжить рассказы о своих приключениях с показами фотографий в Королевском оперном театре Ковент-Гарден. После сенсационного успеха в Лондоне триумфальное турне продолжилось в других странах. Затем он в течение двух лет снимал фильм о жизни в Индии и Афганистане. После серии неудач произошло невозможное: Томас оказался в Лондоне совсем разоренным. В то время я был с ним. Я помню, как нам приходилось питаться в дешевых ресторанах. Мы не могли бы себе позволить даже и этого, если бы мистер Томас не одолжил деньги у знаменитого шотландского актера Джеймса Макби. Но суть не в этом: даже будучи по уши в долгах и столкнувшись со множеством разочарований, он осознавал все это, но не беспокоился. Он знал, что если позволит напастям согнуть себя, то не будет нужен никому, даже своим кредиторам. Поэтому каждое утро перед выходом из дому он покупал цветок, вставлял его в петлицу и важно шествовал по Оксфорд-стрит, высоко подняв голову и насвистывая. Он был полон позитивных, смелых мыслей, не позволяя поражению овладеть им. Он воспринимал жизненные невзгоды как часть большой игры – полезной практики, которую человек должен пройти, если хочет достичь вершины.

Наше умонастроение оказывает поразительное влияние даже на нашу физическую силу. Известный английский психиатр Дж. А. Хедфилд приводит поразительный пример такого влияния в своем великолепном 54-страничном буклете «Психология силы». «Я попросил трех добровольцев, – пишет он, – принять участие в эксперименте по изучению влияния внушения на их физическую силу, которая измерялась динамометром». Он попросил их сжать динамометр как можно сильнее. Замер проводился три раза, и каждый раз в разных условиях.

Замерив их силу в нормальном состоянии бодрствования, он получил средний результат 101 фунт.

После сеанса гипноза, когда испытуемым внушали, что они очень слабы, те смогли выжать только 29 фунтов – в три раза меньше своих обычных возможностей. (Один из испытуемых был профессиональным боксером. Когда ему внушили под гипнозом, что он очень слаб, он, по его собственным словам, почувствовал, что его рука «стала вдруг слабой, как у ребенка».)

Во время третьего теста после сеанса гипноза, где им говорилось, что они обладают необычайной силой, испытуемые смогли выжать 142 фунта. Когда в их мозгу преобладали позитивные мысли о собственной силе, они смогли увеличить свои реальные возможности почти в два раза.

Такова удивительная сила нашего внутреннего умонастроения.

Чтобы показать волшебную силу мысли, позвольте рассказать вам один из самых поразительных эпизодов в истории Америки. Я мог бы написать об этом целую книгу, но буду краток. Однажды морозной октябрьской ночью, вскоре после окончания Гражданской войны, бездомная нищенка, которая была не более чем одинокой странницей на этой огромной земле, постучала в дверь матушки Вебстер, жены отставного капитана, жившей в Амесбери, штат Массачусетс.

Открыв дверь, матушка Вебстер увидела хрупкую маленькую фигурку – «чуть более сотни фунтов побелевшей от испуга кожи и костей». Незнакомка, миссис Гловер, спросила, где можно найти приют, в котором она могла бы думать над огромной проблемой, занимавшей ее дни и ночи.

«Почему бы вам не остаться здесь? – спросила миссис Вебстер. – Я живу совсем одна в этом огромном доме».

Миссис Гловер, возможно, осталась бы у матушки Вебстер на неопределенный срок, если бы к той не приехал из Нью-Йорка на лето ее зять Билл Эллис. Обнаружив в доме миссис Гловер, он воскликнул: «В этом доме не будет никаких бродяг!» – и выставил несчастную женщину за дверь. На улице лил дождь. Постояв несколько минут под ледяными потоками, миссис Гловер вновь отправилась искать себе приют.

Но вот самая удивительная часть этой истории. Бродяжке, которую Билл Эллис выставил за дверь, было предначертано судьбой оказать влияние на мышление человечества, как никакой другой женщине. Сегодня она известна миллионам почитателей под именем Мэри Бейкер Эдди – основательницы Христианской науки.