Как укротить мигрень

От многих нелекарственных процедур тоже лучше отказаться.

В частности, существуют разные мнения о безопасности акупунктуры во время беременности. Несмотря на несомненную эффективность этого метода при лечении головной боли, многие клиники отказываются от назначения таких процедур беременным женщинам, так как влияние иглорефлексотерапии на течение беременности изучено недостаточно.

Как видите, ваши возможности во время беременности очень ограничены. Именно поэтому столь важно свести к минимуму число приступов до ее наступления.

Однако есть и хорошие новости. Например, препараты магния разрешено принимать на всех сроках беременности. Акушеры часто используют его для лечения симптомов токсикоза беременных, данный минерал также входит в состав специальных витаминов для беременных. Магний умеренно эффективен и в лечении мигрени. Дневная доза – 200–300 мг два раза в день.

Кроме того, если голова болит очень часто и вы хотите избежать приема лекарств со спорной безопасностью (а в категории С они все такие), в специализированной клинике можно сделать блокаду большого затылочного нерва. Обычно ее выполняет мануальный терапевт. Нерв блокируется новокаином или лидокаином (эти препараты используются для анестезии при лечении зубов). Поэтому предварительно следует выяснить, нет ли у вас аллергии на них.

...

Для профилактики мигрени во время беременности можно использовать только магний, анаприлин и нейронтин. Эффективность этих препаратов не очень высока, поэтому мы рекомендуем провести курс лечения заранее.

Когда имеет смысл обратиться к врачу?

Чтобы снизить риск для вас и ребенка, прием всех препаратов во время беременности и грудного вскармливания необходимо согласовывать с врачами: неврологом, акушером и другими специалистами, – если у вас есть еще какие-либо заболевания. Что касается мигрени, то следует обратиться в клинику лечения головной боли, когда вы планируете беременность. Врач оценит безопасность и количество принимаемых вами обезболивающих препаратов, а если понадобится, подберет профилактическую терапию. Он также посоветует, какие лекарства можно будет принимать при подготовке к беременности и во время нее самой.

Беременность – один из самых важных и ответственных периодов в вашей жизни. Не пускайте ничего на самотек! При недостаточно тщательной подготовке к беременности мигрень может сделать этот период мучительным либо привести к избыточному приему небезопасных препаратов.

...

Если беременность наступила, сразу же, как только вы об этом узнали, обратитесь к специалисту по головной боли, чтобы обсудить методы ее контроля.

Во время беременности, особенно если вы принимаете препараты для сокращения частоты приступов, нужно приходить в клинику каждые 2–4 недели в первом триместре и каждые четыре недели – во втором и третьем триместрах, если мигрень сохраняется.

После родов посетите врача, как только сможете, чтобы подыскать способы борьбы с болезнью в период грудного вскармливания.

Не забывайте вести дневник во время беременности и после родов. Поскольку профилактические курсы в этот период назначают, только если они действительно необходимы, врачу понадобится подробная информация о частоте ваших приступов, принимаемых лекарствах, их количестве и эффективности.

Нужно ли отказываться от грудного вскармливания?

Очень часто во втором и третьем триместрах мигрень отступает. У вас будет около шести месяцев, чтобы отдохнуть от нее. Однако болезнь исчезает не навсегда. Головная боль вернется, и с большой вероятностью это произойдет в 1–4-ю неделю после родов. На то есть несколько причин:

• На поздних сроках беременности уровень эстрогенов долго был стабильно высоким. После родов он резко падает, что служит мощным провокатором приступов мигрени.