Капризные стервы. Вся правда: о таблетках, которые мы глотаем о бессоннице, которой мучаемся о сексе, которого не имеем и о многом другом, из-за чего

Удовольствие от оргазма может не выходить за пределы генитальной зоны, что более типично, или же может распространяться по всему телу. (Тантрические сексуальные практики сосредоточены на получении именно такого оргазма - при помощи специальной подготовки, дыхательных упражнений, релаксации и концентрации внимания.) Возбуждение заставляет кровь устремиться к гениталиям, а оргазм гонит кровь и напряжение прочь от органов тазовой области - так организм возвращается в свое обычное, невозбужденное состояние - в фазу разрешения.

Любитель сигар и кокаина Зигмунд Фрейд считал оргазмы, возникающие в клиторе, инфантильными и полагал, что психически уравновешенная женщина должна получать оргазм сугубо через вагинальную стимуляцию. Так родилась идея вагинального оргазма. Но сам Фрейд на момент разработки этой теории был 30-летним девственником без какого-либо опыта сексуальных отношений. Мастерс и Джонсон утверждают, что любой оргазм является результатом клиторальной стимуляции, и Бетти Додсон с ними согласна. Однако другие сексологи считают, что существуют различные типы оргазмов, возникающие от разных форм стимуляции. Доктор Берман ссылается на «оргазм тазовой области», получаемый, к примеру, от стимуляции точки G.

Довести до оргазма может любая стимуляция - не обязательно клиторальная. Для кого-то это может быть любая эрогенная зона; есть женщины, которым, чтобы перейти заветную черту, достаточно, чтобы им пососали палец на ноге. Некоторые парализованные женщины способны оргазмировать даже при поврежденном спинном мозге. Кому-то для оргазма достаточно одной стимуляции сосков, другим - просто мысли о том, что кто-то прикасается к их груди или гениталиям. Дамы, способные довести себя до оргазма силой воображения, Мастерсу и Джонсону не попадались, но Кинси утверждает, что на спонтанный оргазм (без физической стимуляции) способны 2 % женщин. Вам случалось просыпаться посреди ночи и понимать, что вы только что кончили? Такие «влажные сны» - нередкое явление у женщин. Двое исследователей называют цифру 37 %. Ночные оргазмы появляются вследствие психоэмоционального напряжения и беспокойства - когда вас одолевает стресс, мозг пытается, как может, дать вам маленькую приятную передышку.

Множественные оргазмы правильнее называть серийными. У многих из нас после оргазма клитор становится настолько чувствителен, что хоть вешай табличку «Посторонним доступ нежелателен». Но если ваш партнер, пока буря еще не совсем улеглась, продолжит стимулировать другие ваши эрогенные зоны, постепенно подбираясь к клитору, можно ожидать «повторных сейсмических толчков». Сжимая и расслабляя лобково-копчиковую мышцу, глубоко дыша и покачивая тазом вперед-назад, можно вызвать новую серию сексуальных спазмов.

ТОЧКИ ОРГАЗМА

Внутри вагины есть много подходящих мест для стимуляции. Точка G (названная в честь ее «открывателя» Грэфенберга) расположена позади тела клитора и представляет собой чувствительный участок на передней стенке влагалища, на глубине 5-7,5 сантиметра. Стенка влагалища в основном довольно бугристая и шероховатая на ощупь, однако на ней можно обнаружить гладкий участок размером с фасолину - если его помассировать, сначала покажется, что вы хотите писать, но потом станет приятно. Точка G - строго говоря, не точка, а зона, которая увеличивается, стоит начать стимуляцию других эректильных тканей, и найти ее тогда уже нетрудно.

Если ваш партнер будет какое-то время поглаживать эту область чуть согнутым пальцем - жестом «а поди-ка сюда!», - он может вызвать оргазм. Мои пациентки, испытавшие оргазм от точки G, говорят, что достичь его труднее, чем клиторальный, и ощущается он по-другому. Это подтверждают и исследования Рутгеровского университета, во время которых женщины должны мастурбировать в аппарате МРТ, лежа совершенно неподвижно (насколько такое вообще возможно). Если сравнить показания МРТ при поглаживании клитора и точки G, видно, что на эти разные типы стимуляции откликаются разные участки мозга. Оргазм от точки G отличается от клиторального тем, что во время его женщины иногда «эякулируют» через уретру (мочеиспускательный канал). Особая жидкость вырабатывается в железах Скина (они же парауретральные железы), расположенных внутри тела вдоль стенки уретры - это аналог мужской предстательной железы. Все ли женщины могут «эякулировать» и из чего состоит эта жидкость - об этом ученые спорят.