Каскадное сухое голодание. На сыроедении

В самом деле, если можно пить антипаразитарные травы вроде тройчатки, то почему нельзя использовать БАДы? Это ведь те же травы, только в капсулах, усиленные биотехнологиями и «сдобренные» витаминами, микроэлементами и другими натуральными полезными веществами. При этом фактически не несущие в себе ничего обременительного для организма, балласта или шлаков.

В дни голода организм занят только процессами очищения, и это логично, что их можно усилить. Что я и пронаблюдала на практике. Поэтому сейчас я отвечаю на этот вопрос так: если вы ощущаете дефициты микро/макронутриентов в своем теле – используйте клеточное питание всегда, в любые дни. Если вам нужно бороться с грибами или другими паразитами – совет тот же. Если же вы считаете, что ваше тело уже достаточно очистилось (что почти всегда иллюзия), то вам оно и не надо.

Кстати, использовать Бады во время голоданий придумала вовсе не я, а незабвенный Геннадий Малахов. Практику применения продуктов очень известной марки он описал в одной из своих книг, посвященной 40 – дневному голоданию на воде. Она написана как дневник, и, на мой взгляд, очень интересная и полезная – полюбопытствуйте.

Уточню: использование КАЧЕСТВЕННЫХ БАДов никак не влияет на сам процесс голодания, не делает его менее эффективным, я проверила. Если же вы находитесь в неопределенности, пишите мне на любой из мессенджеров или на почту, я проконсультирую и порекомендую проверенный бренд и программу.

Также у меня есть отдельная книга, посвященная этой теме, читайте и делайте собственные выводы!

КАСКАД – БЕРЕМЕННЫМ И КОРМЯЩИМ?

То, что этим категориям запрещено голодать и всячески очищать организм – точка зрения известная. Якобы токсины срочно кинутся в кровь, а потом и в молоко, и жутко повредят ребенку.

Это убеждение не лишено оснований. Однако мы забываем, что мама, употребляющая вредную еду (а любая вареная еда априори вредная и засоряющая тело), наносит малышу куда больший вред!

Обратите внимание, сколько детей рождается с врожденными заболеваниями? Если раньше, во времена моего детства, это были довольно безобидные диатезы, которые легко лечились купанием малявок в настоях череды или ромашки, то сейчас это злостные аллергии!

Откуда, вопрошают незадачливые мамаши? Ну оттуда же, откуда и ваши собственные проблемы со здоровьем. Что вы ели во время беременности, и что – до нее, то вы и подарили своему чаду. Наследство не самое лучшее, согласитесь? Поэтому я всегда предупреждаю: если вы осознанно планируете беременность – начинайте это делать минимум года за два. А лучше – за пять лет.

Начинайте сыроедить, голодать, очищаться, использовать БАДы- тогда ваш малыш гарантированно родится здоровым. Но кто слушает? Беременность для большинства как гром среди ясного неба, и проблемы решаются уже впопыхах, по мере их возникновения.

Поэтому если вы решились каскадить во время кормления ребенка – это не так уж и страшно. Точнее, совсем не страшно и, напротив, очень полезно!

Во- первых, каскад 1\1 – это очень щадящая очистительная процедура. Голодом воздержание от еды и воды на период в 36 часов назвать можно с большой натяжкой. Все основные процессы очищения организма на СГ начинаются после трех суток. А суточные чистые периоды – это просто разгрузка организма, передышка, пауза между вечным потреблением.

Так что переживать особо не стоит, вреда от такой практики для ребенка куда меньше, чем та еда, которую вы ежедневно ему предлагаете через свое тело. Напротив, вы на короткий период прекращаете поставлять вреднятину, и организм ребенка, как и ваш собственный, отдыхает от ее переработки.

Плюс не забываем, что беременность беременности рознь. Все зависит от прежнего опыта и подготовки. У меня были на курсах беременные, прошедшие не только каскад, а еще и бегающие марафоны. Причем каскад не просто 1\1, а и глубже: 2\2 и далее. Опыт этот был исключительно успешным, потому что будущая мама практиковала все это задолго до беременности.

Если вы вели обычный образ жизни, никогда не сыроедили и не проводили чистых дней, то резко кидаться в эти практики вредно и для вас, и для ребенка. Начните с чего – то очень щадящего и спокойного. Например, с интервального голодания.

Нужно всего лишь сдвинуть режим вашего питания с утренних часов до, например, 12 часов дня и исключить поздние приемы пищи. Поверьте, даже на таком незначительном с виду изменении пищевого поведения вы увидите мощные результаты!

ЕЩЕ РАЗ ПОДЧЕРКНЕМ ВСЕ ПРЕИМУЩЕСТВА КСГ⠀

1. Каскадное Сухое Голодание подходит ВСЕМ. В любом возрасте, при любом состоянии здоровья, на любом стартовом питании. Нет таких людей, которым этот способ оздоровления не подошел бы, или они его не смогли бы осилить.

Да, на практике часто так бывает (и даже у меня на программах), когда человек, не успев начать, уже сливается. Говорит, что ему очень сложно, тяжело, непривычно. Конечно.

Но, поверьте, сложно только первые два – три раза. Потом тело (любое тело!!!) быстро привыкает и начинает само вас тащить в эту практику. Буквально через пару недель вы удивитесь, как раньше жили без этого чуда!