Хорошая новость: будущего нет!

Как показала практика Второй мировой войны, боевая эффективность использования летчиков-камикадзе оказалась довольно невысокой. А какие-нибудь студенты, просиживающие по 20 часов в сутки за разработкой какого-нибудь mobile application и гробящие свое здоровье продуктами быстрого приготовления, вполне могут осуществить «прорыв». Хотя свое питание, скорее всего, могли бы организовать и в более щадящем режиме.

Вывод? Что все это значит в «практических терминах»?

• Не думай о великом! Делай то малое, что нужно «здесь и сейчас» для величия будущего!

• Думай о копейках, а рубли сами о себе позаботятся. Будешь думать о миллионах, потеряешь все: и копейки, и миллионы30.

Практика 3.4: Повисни над пропастью настоящего!

Все мы слышали когда-то: «Долгие проводы – лишние слезы».

Это о неэффективном тайм-менеджменте.

В каком-то из поздних текстов Льва Толстого содержится мысль о том, что самый главный для нас человек – этот тот, с кем мы общаемся в данный момент. И главное для нас дело – это то, что мы делаем прямо сейчас.

Это немного перекаливается с идеями популярной книги Экхарта Толле «Сила момента сейчас». Впрочем, «nothing’s new» («ничего нового»): еще римляне советовали «carpe diem» («хватать день»), что в рекламе какой-то компании, производящей фотоаппаратуру, приобрело форму призыва: «Живи настоящим!»

• Когда с кем-то разговариваете, не отвлекайтесь!

Это может довольно сильно удивлять и раздражать, когда с тобой кто-то беседует и поминутно проверяет почту и СМС.

В наш инфо-век иногда дело доходит до абсурда. В ресторане сидят девушка и парень, напротив друг друга, и роются в своих смартфонах. Они что, детей тоже по интернету собираются заводить?

Сейчас довольно много говорят о «клиповом сознании». В интернете можно найти презентации про «поколение Z», которое только-только выходит на рынок труда. Это те люди, что выросли на видеоиграх и не могут концентрироваться на чем-то больше то ли восьми, то ли семи секунд.

Думаю, что такое видение ситуации немного форсировано. Впрочем, концентрация на том, что вы делаете, представляется вполне полезной, целесообразной и необходимой для достижения искомого результата.

Где-то читал историю про буддийского монаха, которого попросили объяснить, что такое «дзен».

«Когда я ем, я ем. Когда сижу, то я сижу. – Объяснил монах. – Когда я иду, то я иду. Это и есть дзен».

Мы уже говорили о том, что популярность экстремальных видов спорта, наверное, хотя бы отчасти объясняется тем, что, когда висишь на скале над пропастью на кончиках пальцев, внимание максимально сконцентрировано на происходящем, действия предельно эффективны и «всякая ерунда не лезет в голову». А когда действия предельно эффективны, мы катапультируем себя прямо на самую верхушку пирамиды Маслоу, где ощущаем счастье самореализации во всей его полноте. Хотя бы в течение того непродолжительного периода времени, покуда позволяем себе повисеть над пропастью «на кончиках пальцев».

От себя добавляю, что как человек, совершивший 51 прыжок с парашютом в условиях армейской среды, не рекомендовал бы повторять этот опыт. Также не считаю хорошей идеей прыгать головой вниз с моста, привязав к ногам резинку.

Можно использовать менее радикальные способы тренировки концентрации внимания.

• Можно минут по 10 в день рассматривать какойнибудь мелкий предмет. А то и вовсе – рассматривать черную точку.

Способность к концентрации внимания явно повыситься, и вы не будете рисковать своей головой на предмет проверки прочности грунта под мостом, если резинка порвется. Говорят, что в интернете даже есть видео с такими случаями. Я, правда, не видел. Как мне кажется, просмотр таких «катастрофных» сюжетов сбивает настройку «позитивного мышления». То, что в жизни полно всякого негатива, и так понятно. Как учат детей в младших классах средней школы на уроках английского языка: «Never trouble trouble till trouble troubles you. You only make it double and trouble others too».