Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Щитовидная железа – это больше, чем просто «менеджер» вашего метаболизма: она контролирует все органы вашего тела и общается с ними.

Например, существует сложная коммуникация между щитовидной железой и гипофизом. Последний играет основную роль в регуляции практически всех гормонов и работает по уровневому принципу: если концентрация гормонов щитовидной железы трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в крови падает, гипофиз выделяет гормон ТТГ (тиреотропный гормон). Затем ТТГ стимулирует щитовидную железу, чтобы она производила больше Т3 и Т4. Если эта коммуникация, в которой также участвует гипоталамус, находящийся в головном мозге, нарушается, активность щитовидной железы может усилиться (высокие показатели гормонов в крови) или ослабеть (низкие показатели гормонов в крови). Другими распространенными заболеваниями щитовидной железы являются увеличение щитовидной железы (зоб), узлы и болезнь Хашимото. Болезнь Хашимото – это состояние, когда иммунная система вырабатывает антитела, которые медленно разрушают ткань щитовидной железы.

Взаимодействие с митохондриями и кишечником

Кишечник поддерживает щитовидную железу, снабжая ее ценными питательными веществами и тренируя иммунные клетки, которые защищают ее от потенциально болезнетворных бактерий, вирусов и других вредоносных воздействий. Тироксин (Т4), вырабатываемый щитовидной железой, изначально неактивен и должен быть преобразован в активный трийодтиронин (Т3). Кишечная флора выполняет около одной пятой этого преобразования — до тех пор, пока она здорова. Таким образом, кишечник и щитовидная железа тесно сотрудничают.

Когда страдает щитовидная железа, страдают кишечник и митохондрии

Если выделяется недостаточное количество гормонов щитовидной железы, перистальтика кишечника ухудшается, потому что Т3 и Т4 являются «топливом» для мышечных слоев стенок кишечника. Это замедляет процесс пищеварения, поскольку пищевод, желудок и кишечник не могут достаточно быстро продвигать свое содержимое. Это приводит к запорам и брожению в пищеварительной системе. В результате микробиом изменяется неблагоприятным образом. Сниженная функция щитовидной железы приводит к немедленному падению работоспособности и истощению, кроме того, замедляется коммуникация через блуждающий нерв – это также означает, что пища переваривается медленнее. Дефицит гормонов щитовидной железы также может привести к уменьшению выработки желудочной кислоты. При этом в желудке плохо переваривается белок, а значит, при дальнейшем переваривании в тонком кишечнике вырабатывается больше токсинов. В этом случае в вашем организме запускается собственная фабрика токсинов, что, конечно, имеет фатальные последствия не только для иммунной системы. Кроме того, плотные контакты между клетками слизистой оболочки кишечника укрепляются гормонами щитовидной железы. Таким образом, они защищают слизистую оболочку кишечника от проницаемости (синдром дырявого кишечника). И последнее, но не менее важное: гормон щитовидной железы Т3 контролирует образование новых работоспособных митохондрий.

Если страдают кишечник и митохондрии, страдает щитовидная железа

Когда микробиом ослабевает, оптимальное преобразование неактивного гормона щитовидной железы Т4 в активный Т3 может оказаться невозможным, поскольку этот процесс зависит от определенных кишечных бактерий. Если слизистая оболочка кишечника слишком проницаема или перфорирована, автоматически высвобождается большее количество воспалительных сигнальных веществ, которые также могут повредить щитовидную железу. Важно знать: воспаление в кишечнике всегда затрагивает весь организм и обычно проявляется в слабом месте вашего тела. Для многих людей слабым местом является щитовидная железа. Хроническое воспаление, в том числе в кишечнике, сигнализирует об опасности гипоталамусу, который в ответ подавляет щитовидную железу. Логично, что эффективность щитовидной железы также ограничивается, когда ваши митохондрии производят слишком мало АТФ.

Печень – центральный орган метаболизма и детоксикации