Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Поскольку печень также участвует в регуляции уровня сахара в крови, перегрузка печени приводит к его сильным колебаниям, что, в свою очередь, приводит к воспалительным реакциям и ограничению функционирования кишечника, митохондрий и в конечном счете вашей иммунной системы.

Аммиак, образующийся в результате переваривания белков в кишечнике, обычно попадает в печень и превращается в мочевину, тем самым обезвреживаясь. Однако пятая часть от его общего количества возвращается в кишечник с желчью. При неправильно работающем кишечном микробиоме мочевина снова превращается в токсичный аммиак и еще больше изменяет среду. Создается порочный круг, который ослабляет не только иммунную систему.

Здоровье зубов – джокер для сильной иммунной системы

Вероятно, многих людей больше всего удивляет тот факт, что состояние зубов тоже влияет на иммунную систему. При больных зубах в костях челюстей может развиться хроническое воспаление, которое долго остается незамеченным и может затронуть весь организм. Сигнальные вещества, высвобождаемые в результате такого воспаления, провоцируют воспаления и в других частях тела. По данным Швейцарской академии биомедицины[8], одной из самых передовых академий здоровья в мире, до 70 % всех хронических воспалений можно проследить до больных зубов. Больные зубы создают значительную нагрузку на иммунную систему.

Переваривание пищи начинается еще во рту. Только в том случае, если пища хорошо пережевывается с помощью челюстных мышц и зубов и смешивается со здоровой слюной, она может быть в дальнейшем переварена оптимальным образом. Следовательно, здоровые зубы, здоровые десны и сбалансированный микробиом полости рта являются основным условием для оптимального пищеварения в кишечнике.

Взаимодействие с митохондриями и кишечником

Полость рта имеет собственную бактериальную колонию – ротовой микробиом. Во рту обитают сотни различных видов бактерий: на языке, зубах и в слизистой оболочке. Однако микробиом полости рта зависит не только от того, что вы кладете в рот (еда, пальцы, кончики ручек), от ухода за зубами и от того, кого вы целуете, но и от разнообразия бактерий в вашем кишечнике: бактериальная колония во рту находится под сильным влиянием кишечного микробиома. Кроме того, все микробы в вашем теле постоянно контактируют друг с другом – посредством чувства кворума, химической коммуникации через сигнальные молекулы (см. стр. 55). Если кишечный микробиом не сбалансирован, микробиом полости рта в долгосрочной перспективе также станет несбалансированным.

Сегодня стоматологам известно, что пародонтит связан с нарушением кишечной флоры. Пародонтит, как правило, является следствием зубного налета, то есть отложений на зубах. Этот налет образуют бактерии, которые также могут вызывать воспаление пародонта, постепенно разрушающее челюстную кость. В конце концов, зубы начинают качаться и выпадают. Другое хроническое воспаление оказывает на кишечную флору и иммунную систему чуть ли не более продолжительное влияние: NICO (neuralgia-inducing cavitational osteonecrosis или индуцирующий невралгию кавитационный остеонекроз) – это воспаление, разрушающее челюстную кость. Часто такое наблюдается в тех местах, где зубы (например, зубы мудрости) были удалены, но кость так и не зажила должным образом – обычно это происходит при дефиците питательных микроэлементов. К сожалению, воспаление не видно снаружи и почти не различимо на обычных рентгенограммах. Воспалительные очаги при NICO через сигнальные вещества непрерывно посылают раздражители, которые воздействуют на весь организм, в том числе на иммунную систему (см. стр. 114).

БОЛЬНОЙ ЗУБ – ПОВЫШЕНИЕ РИСКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ?

При изучении рака часто измеряют показатель RANTES в крови. Высокое значение RANTES связано с быстрым и агрессивным протеканием рака. Последние исследования демонстрируют, что показатель RANTES напрямую связан с больными зубами. Еще одна причина, чтобы заботиться о здоровье полости рта.