Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали

Ощущать МОГУщество невозможно без опоры на свой сундучок сокровищ, о котором мы упоминали ранее. Но часто мы даже не подозреваем о том, какие богатства накопили за жизнь. И нам сложно ставить перед собой захватывающие, грандиозные цели. Поэтому мы предпочитаем не действовать, как следствие – не достигаем успеха и проваливаем самооценку.

Руководителем она станет, ага, конечно. У тебя уже был шанс, но ты его профукала – уступила кресло Лене. В интернет-маркетинге ты без году неделя. К тому же у компании нет планов создавать такое подразделение. А у тебя опыта нет. Не по Сеньке шапка.

Наконец-то у меня есть цель! Но я ощущаю себя совершенно голой, маленькой и беспомощной перед этой огромной задачей. Она намного больше меня.

Помните, в прошлой серии мы затронули момент, что для преодоления пресловутого «не могу» надо создать активатор и опору для него – перечислить активы и ресурсы, которые у нас есть. Сегодня мы нырнем глубже в эту тему, чтобы сделать наше «могу» еще прочнее. Научимся открывать свой волшебный сундучок, проводить в нем ревизию сокровищ и задавать себе вопрос: «Что из того, что я накопила за свою жизнь и имею сейчас, поможет мне прийти к новой цели?» Ну и, конечно, сформулируем на него внятный ответ.

Проблема Тамары и большинства людей в том, что когда мы сталкиваемся с новой задачей, то начисто забываем про сундучок. А он там, за спиной, как рюкзак, к которому мы привыкли и потому не замечаем. Тамара смотрит в сторону своей цели и отчетливо видит, что у нее нет опыта в этом направлении, нет соответствующего образования, нет успешных кейсов. А надо всего-то оглянуться.

Сталкиваясь с новой большой задачей, ты смотришь в сторону того, чего у тебя нет. И это «нет» блокирует дальнейшие действия.

Вместо этого нужно:

1) посмотреть в противоположную сторону – а что у тебя есть? – осознать свои активы и ресурсы, чтобы опереться на них;

2) если у тебя не хватает активов и ресурсов для решения задачи, превратить мысль «У меня нет» в «Как мне это получить?».

Активы и ресурсы – это внутренние и внешние инструменты, которые помогают нам справляться с жизненными задачами и достигать целей. Активы – это то, что мы получили по факту рождения, приобрели или усовершенствовали в процессе жизни, например навыки, достижения, опыт, способности и таланты, личные качества. Активы уже есть и закончиться не могут.

Ресурсы – это все переменные факторы, которые нужны нам для решения задачи, например время, деньги, энергия, здоровье, позитивный настрой, мотивация, воля. Ресурсы могут заканчиваться и восполняться. Активы и ресурсы нам важно осознавать не абстрактно, а применительно к конкретной цели.

У Тамары есть карьерная цель – стать руководителем отдела онлайн-маркетинга. И ее задача под эту цель – открыть свой сундучок и провести ревизию активов и ресурсов. Давайте поможем ей достать из него подходящие сокровища для решения карьерной задачи. А заодно изучим и наши собственные.