Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

Во время проведения атаки мы также отмечаем, что игроки чувствуют себя комфортно, занимая удобные позиции на площадке для получения мяча и выполнения броска. Их уверенность и уровень комфорта при броске из этих позиций вели к увеличению процента попаданий.

Преподавая нападение «флекс», мы считаем, что игроки выучат его лучше, если увидят полную демонстрацию атаки. Мы последовательно показываем им ход нападения со всеми возможными вариантами действий в ритме, замедленном настолько, чтобы игроки смогли понять суть расстановки и выполняемых маневров. Только после этого мы приступаем к поэтапному разбору. Как только у игроков появляется базовое понимание, мы снова объединяем все компоненты в реальной игровой ситуации.

«Баскетбольная площадка – это то место, где я могу забыть обо всех своих проблемах».

Бэрон Дэвис

Мы считаем, что разбитие «флекса» на отдельные части и последующее собирание воедино оказалось неэффективным, в силу того, что игрокам необходимо понять общую картину и прочувствовать ход атаки, чтобы уловить суть отдельных элементов и нюансов в дальнейшем. В дополнение к процессу обучения, демонстрация игрокам «флекса» во всей своей полноте служит тому, чтобы мотивировать их как учеников, так как они видят целый спектр возможностей для себя и потенциал для достижения успеха в команде.

Позиционная атака

«Флекс» является нашей основной позиционной атакой, которую мы проводим, если владение мячом после перевода к нападению не увенчалось успехом. Атаку начинает 1 передачей мяча 5. Одновременно с этой передачей 2 наводит своего защитника на заслон, поставленный 4, и ждет передачу от 5 в пределах трехсекундной зоны. 2 наблюдает за действиями своего защитника и, в зависимости от его позиции, делает рывок над или под заслоном, поставленным 4. Не получая мяч, он занимает позицию центрового. 4, выполнив заслон для 2, получает заслон от 1, участвуя в маневре «заслон для заслоняющего» (рис. 8.5). Выполнив заслон, 1 уходит наружу.

Аналогичные действия на другой стороне площадки выполняет 5, который передает мяч 4. 2 ставит задний заслон для 3 и получает заслон от 5 (маневр «заслон для заслоняющего»), который выполнил заслон для 3, затем 5 уходит наружу (рис. 8.6). У 4 есть два варианта действий: передача мяча 3 внутрь трехсекундной зоны или передача 2, который выходит из-за заслона, поставленного 5.

Рисунок 8.5 Задний заслон и маневр «заслон для заслоняющего».

Рисунок 8.6 Аналогичная ситуация на другой стороне и возможные дальнейшие действия.

Во втором случае повторяются начальные действия: 3 ставит задний заслон для 1, который делает рывок в ограниченную зону, а 4 ставит заслон для 3 после передачи мяча 2 и получения заслона от 3 (рис. 8.7). Для того чтобы данный маневр состоялся, все игроки должны следить за ситуацией на площадке (игроки с мячом и без мяча, участвующие в выполнении заслонов) и действовать согласно реакции защитников.

Как вы можете заметить, ни один из пяти нападающих игроков не занимает определенную позицию во время проведения атаки. Все они перемещаются по разным позициям на площадке, включая центрового, тяжелого форварда и игроков периметра, играющих в трехсекундной зоне и за ее пределами.

Если мяч передается в угол 2 (в данном примере), то 1, игрок, занимающий нижнюю позицию центрового на сильной стороне, ставит задний заслон для 5, который заменяет 1 на его позиции. 2 может передать мяч 5 на нижнюю позицию или 1, который уходит наружу из-за заднего заслона (рис. 8.8).

Рисунок 8.7 Повтор начальных действий.

Рисунок 8.8 Все игроки играют на разных позициях.

Вариант 1. Эффективность любой атаки обуславливается наличием вариантов действий и противодействий защите. Баскетбол схож с шахматами – вы действуете в ответ на ходы противника, анализируя их. Покажем первый доступный вариант действий. 1 передает мяч 5 и ставит вертикальный заслон для 4, который уходит выше и получает мяч от 5. Выполнив заслон, 1 занимает нижнюю позицию на другой стороне площадки (рис. 8.9). Когда 4 получает мяч, 1 ставит задний заслон для 3 и затем получает вертикальный заслон от 5 (маневр «заслон для заслоняющего»). 4 передает мяч 1 (рис. 8.10).

Рисунок 8.9 Вариант 1: 1 передает мяч 5 и ставит заслон для 4.

Рисунок 8.10 Вариант 1: атака проводится с выполнением аналогичных действий, при помощи заднего заслона и маневра «заслон для заслоняющего».

Мяч в руках 1. 2 и 3 находятся на слабой стороне. 2 теперь может выбрать, каким из заслонов воспользоваться:

• заслоном, поставленным 3, чтобы сделать рывок и получить в ограниченной зоне мяч, или

• заслоном, поставленным 4, чтобы уйти выше.

Основываясь на выборе 2, 3 получает два варианта действий (рис. 8.11):

• остаться на позиции и получить заслон от 4 (маневр «заслон для заслоняющего»), если 2 делает рывок под кольцо, или

• выполнить рывок в ограниченную зону и уйти в противоположный угол из-за заслона, поставленного 5.