Краткий курс психологии личности

Итак, периодизация психосексуального развития — инструмент решения задачи, появляющейся в процессе самопредставления пациента и состоящей в том, «чтобы снять покрывало амнезии, которое окутывает ранние годы детства, и внести те выражения детской сексуальности, которые за ним скрыты, в сознательные воспоминания»¹⁰. Потому что освобождение заблокированного содержания сводит к минимуму саморазрушительные тенденции. Если исследовать неопределенные страхи относительно сексуальной непривлекательности и освободиться от них, то это снизит общее состояние напряжения и повысит уровень наличной энергии.

Тревога

Разобрав механизмы формирования и действия неврозов, Фрейд выделил суть невротического состояния и всякого неадекватного и навязчивого поведения: тревогу. Тревога нарастает вместе с ожиданием физической или психической угрозы, которую нельзя проигнорировать, справиться с ней или избегнуть.

Как реагировать на состояние тревоги? Возможны два типа реакций. Первый — это практическое взаимодействие с факторами, вызывающими тревогу (столкновение, соглашение, избегание). Второй — фальсификация угрожающих факторов. Фальсификация или искажение реальной ситуации осуществляется с использованием «защитных механизмов».

Защитные механизмы

Защитные механизмы эго описала Анна Фрейд, младшая дочь и верная последовательница Зигмунда Фрейда. Сейчас представление о защитных механизмах является общим местом в психотерапевтической литературе.

Использование защитных механизмов облегчает жизнь, отчасти нейтрализуя состояние тревоги, и даже позволяет получить желаемое. Но поскольку основой этих механизмов является искажение реальности и блокирование ищущих выражения инстинктивных потребностей, то систематическая их эксплуатация приносит индивиду несомненный вред и переводит их в разряд невротических. «Все защитные приемы, выявленные на данный момент с помощью психоанализа, служат одной цели: они помогают эго в его борьбе с инстинктивной жизнью… Во всех этих конфликтных ситуациях эго пытается отречься от части собственного “оно”»¹¹.

Таким образом, любой механизм защиты уменьшает жизненную энергию индивида. Кроме того, обеспечиваемая этими механизмами защита психики обычно становится чрезмерной, тогда она начинает властвовать над эго, уменьшая его гибкость и приспособляемость. Наконец, если защитные механизмы дают сбой, эго охватывает паника.

К защитным механизмам (defense mechanisms) относятся:

вытеснение (repression) — избегание реальности;

отрицание (denial) — неприятие реальности;

рационализация (rationalization) — перетолкование реальности;

реактивное образование (reactive formation) — изменение знака реальности на противоположный;

проекция (projection) — отчуждение внутренних чувств во внешний мир;

изоляция (isolation) — расщепление реальности;

регрессия (regression)— применение примитивных средств (инфантилизация) для успокоения;

сублимация (sublimation) — перенаправление энергии на творческие цели.

Вытеснение

Вызывающие тревогу мысль или восприятие вытесняются из сознания, тем самым лишаются возможности своего разрешения. Вытесненный из сознания элемент психики погружается в бессознательное. На удержание вытесненного в бессознательном, чтобы оно не всплывало в зону внимания разума, постоянно затрачивается энергия. Стало быть, конфликт происходит на бессознательном уровне. Симптомами этого конфликта могут быть психосоматические заболевания: астма, артрит и язвенная болезнь. Тогда индивид направляет свою энергию не на разрешение действительной проблемы, связанной с вытесненным содержанием, а на борьбу с недугом, и часто бессознательное оценивает это как более простую деятельность.

Следствием вытеснения (подавления) чувств могут быть вялость, фобии и импотенция. Приведем классический пример, вы можете любить своего отца и одновременно испытывать к нему враждебные чувства вплоть до желания ему смерти. Но поскольку ваше эго и суперэго считают враждебные чувства и желание отцу смерти неприемлемым, все это вместе с чувствами вины и стыда будет вытеснено в бессознательное. В ситуации его действительной смерти вы будете казаться безучастным или равнодушным, поскольку истинные чувства, являющиеся конфликтными, и удовлетворение от его смерти, — благодаря еще более интенсивному вытеснению — вы не сможете проявить.

Отрицание