По описаниям Н. Н. Брезгина (1984), водные извлечения из соломы овса используются в качестве стимулирующих средств при истощении нервной системы, для возбуждения аппетита и при бессоннице. Местно отвар (0,5—1,0 кг соломы на ведро воды) рекомендуется при ревматизме, ишиасе, кожных заболеваниях, обморожениях и постоянно холодных конечностях, золотухе и рахите у детей. При бронхите и одышке рекомендуют использовать овсяно-молочную вытяжку, приготовленную следующим образом: пол-стакана овса заливают двумя литрами молока и томят в течение 1,5—2,0 часов в печи или духовке, после чего принимают по 1 стакану на ночь.
Отвары из овса и измельченной соломы обладают успокаивающим и мочегонным, желчегонным и потогонным свойствами и принимаются при заболеваниях почек, печени, отеках, а также при ряде воспалительных заболеваний. Полифенолы овса обладают антисклеротическим действием. Отвары овсяной соломы с отваром коры дуба применяют в виде ежедневных ножных ванн при повышенной потливости ног (В. И. Завражнов, 1972).
Ванны с отваром из овсяной соломы рекомендуются при ревматизме, ишиасе, при кожных заболеваниях, обморожениях конечностей и при постоянно холодных ногах (Д. Йорданов, 1970).
В древней медицине
натура овса признавалась холодно-сухой. Отваренный овес с маслом применялся в качестве отхаркивающего и противокашлевого средств. Овес, сваренный без масла, применялся в качестве закрепляющего для желудка средства.Недостатком овса считается то, что он является тяжелым для желудка, так как медленно и трудно переваривается и порождает газы. Отрицательные свойства овса, по наставлениям древних медиков, можно предупредить с помощью лимона, айвы или же приемом большого количества масла (Мухаммад Хусейн Шерази, XVIII в.).
В современной медицине
овсяные зерна, крупа, мука считаются ценными диетическими и лечебными продуктами. Слизистые отвары из овса применяются при заболеваниях, связанных с общим нарушением питания, астении, ожоговой болезни, вирусном гепатите, энтероколитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, железодефицитной анемии. При лечении экземы, хронического, дерматита и диатеза рекомендуют примочки и отвары, приготовленные из неочищенных зерен. Косметические маски, приготовленные из толокна, используют при сухой, вялой и увядающей коже (С. Я. Соколов в соавт., 1984).Способы приготовления: 1. 1 столовую ложку овса залить 2 стаканами воды, прокипятить 30—40 мин., принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
2. 1 стакан овса заливают 1 л. воды, вываривают до половины объема, процеживают, добавляют в отвар 2 стакана молока, кипятят и принимают по 0,5—1 стакану 3 раза в сутки до еды.
3. К 100 г овса добавляют 1 л кипяченой воды и оставляют на 8—12 час. при комнатной температуре, после чего сливают прозрачную воду и пьют по 0,5 стакана 3 раза в сутки при диабете.
4. Большой таз или ведро заполняют 0,5 или 1 кг измельченной соломы, заливают 10 л воды, кипятят в течение 30 мин и используют для ванн или обмываний.
Одуванчик (кохи) — Taraxacum officinalr Web. et Wig.
Многолетнее травянистое растение с млечным соком из семейства сложноцветных — Compositae высотой 2—50 см. Корни стержневатое, маловетвистые. Латинское название происходит от греческого слова — talassein, что означает «успокаивать». Русское название «одуванчик» связано с тем, что его семена легко сдуваются ветром. Одуванчик — одно из самых распространенных растений, неприхотливое и стойкое. Встречается повсеместно — на равнинах и в горах, в садах, по Лесам, среди кустарников, вокруг домов, около дорог, хорошо растет как в тени, так и на солнечном припеке. Листья многочисленные, собраны в корневую розетку, голые, продолговато-ланцетовидные, по краям зубчатые или цельные. Цветочная стрелка длиннее листьев, цилиндрическая, полая, несущая одну корзинку. Все цветки в корзинке язычковые, с хохолком, золотисто-желтого цвета. Цветочная корзинка окружена двойной листовидной зеленой оберткой. На ночь, при холоде, перед дождем одуванчик закрывает свои цветки. Этим он предохраняет свою пыльцу от холода и сырости. Плоды серовато-бурые, продолговатые семянники, с пушистым хохолком на длинной ножке, напоминающие парашют, раскрываются только после созревания семянки. В каждом цветке насчитывается до 200 штук семянок с парашютиками. Во всех частях содержится млечный сок. Цветет в апреле-мае, иногда до поздней осени.
В Таджикистане, Афганистане и Иране рано весной свежие молодые листья одуванчика (до цветения) широко применяются в качестве весенней зелени. Во Франции, Австрии, ФРГ, Голландии, Японии, Индии и Америке одуванчик культивируется как огородная культура. Во многих странах мира из молодых листьев делают салаты и приправы к мясным и рыбным блюдам, варят супы и щи, из поджаренных корней готовят заменитель кофе.