Читаем Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью полностью

Предприниматель и миллионер Билл Гейтс не разрешает своим детям пользоваться телефонами во время ужина. Разумеется, все мы понимаем, что это правильно и что желательно так делать всем, но ситуации бывают разные. Например, в семье, где приходится совмещать работу с воспитанием детей, никогда не удастся полностью вот так контролировать использование телефонов. Сейчас большинство детей с малого возраста, когда у них еще даже не сформировалось критическое мышление, испытывают постоянное воздействие цифрового контента. Некоторые тратят время на бессмысленный контент, а кто-то ищет информацию в образовательных целях. Дети растут, получая определенный багаж знаний не только в реальности, но и в цифровом мире. Теперь родители часто наказывают детей, забирая у них гаджеты, а в мое время для этой цели применялись так называемые «розги любви». Правда, то, что мне приходилось запоминать путем страха перед физическим наказанием, я сейчас даже не могу вспомнить и вряд ли использую в своей жизни. Зачем же нужно было заходить так далеко и тратить на это детство?

А что будет, если мы предоставим детям среду, где им будет любопытно учиться, достигать чего-то и где они станут доверять своим решениям, а не бояться и переживать? Разве это не создаст совершенно другого человека с иными взглядами на мир и на самого себя?

Наследством, переданным нам от родителей, можно считать не только денежное состояние, но и «культурное богатство», сложившееся в той обстановке, где ты рос и приобрел определенные привычки. Конечно, мы не можем выбирать родителей и среду, в которой будем воспитываться, но, к счастью, мы можем выбрать собственный путь с того момента, как становимся финансово независимы.

Время от времени показывайте себе хорошие выступления, угощайте новыми блюдами и дарите сборники стихов. Это станет хорошей инвестицией в ваше лучшее будущее, а не в бессмысленное потребление.

Не ставить цену своим хобби

Смотря на изысканные блюда, приготовленные талантливой подругой, или творения, которые друг создал своими руками, большинство людей любят хвалить их так: «Вау! Да такое только на продажу выставлять! Ты с этим и бизнес начать можешь!» Вероятно, для многих это звучит как комплимент, но на деле за такими словами скрываются взгляды людей, которые не переносят непродуктивную деятельность. Мы хвалим вещи как «что-то, что можно продавать», поскольку хотим придать хобби ценность за счет возможности его обмена на деньги.

Допустим, мы решили продать то, что приготовили или сделали сами. В этот же момент наше увлечение превращается в дополнительную работу. Теперь это уже не досуг, а потенциальный заработок на жизнь. Однако есть еще и люди, для которых подобное хобби – один из способов получить признание от других. Чем меньше человек способен признать собственные достижения, тем сильнее ему необходимо чужое внимание, поэтому он бесконечно заполняет своим хобби все социальные сети. Если вы начнете вот так использовать время для досуга, который изначально должен был придать вам энергии, то вскоре почувствуете себя обязанными заниматься этим делом, что только добавит вам стресса.

Именно занятие не особо полезными делами помогает нам переживать день за днем. Жизнь становится приятнее, если мы принимаемся за что-то малопродуктивное просто ради удовольствия. Именно поэтому не нужно зацикливаться на финансовой полезности – это необходимо учитывать только при покупке вещей. Если вы начнете устанавливать цену на практическую пользу любого дела, то вещи, которыми можно просто наслаждаться, постепенно исчезнут из вашей жизни.

Человек, который не тратит ни минуты на бесполезные дела и живет продуктивными увлечениями, просто заполняет всю свою жизнь трудом. Можно даже сказать, что он добровольно превращает себя в раба.

Возможность по-настоящему любить себя не требует каких-то невероятных усилий. Нужно всего лишь подарить себе время, чтобы заниматься чем-то интересным и приятным без определенной цели.

Мои увлечения не для продажи.

Улыбаться и быть доброжелательнее к другим

Несколько лет назад я отправилась в городок Сен-Поль-де-Ванс на юге Франции. Это довольно популярное направление, здесь много туристов из разных стран, и именно в этом месте я столкнулась с забавным проявлением доброжелательности. Прогуливаясь в одиночку, я зашла в общественный туалет, и оказалось, что дверь кабинки открывается, только если вставить монету в 50 центов. Монет у меня с собой не было. Пока я в панике рылась в своей сумке, одна иностранка, вышедшая из кабинки, улыбнулась мне и придержала открытую дверь. Я сказала ей только «спасибо» по-английски, но мы прекрасно поняли чувства друг друга. После уже я придержала дверь и улыбнулась следующему человеку, как и та женщина. Вот так незнакомцы разных рас и национальностей проявили любезность друг к другу в критической ситуации.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука